38. tjedan trudnoće: preteča i simptomi početka porođaja

Moždani udar

Evo i cilja vaše trudnoće - dijete u 38. tjednu smatra se donošenim, a pluća su mu oblikovana za spontano disanje. Buduća mama u bilo kojoj sekundi može biti spremna za rođenje dugo očekivanog djeteta! Ako još niste imali vremena za fotosesiju, vrijeme je da to napravite, inače će kasnije biti prekasno..

38 tjedana koliko je mjeseci? 38 akušerski tjedan trudnoće kraj je 9. mjeseca trudnoće (38 tjedana = 8 mjeseci i 26 dana ili 266 dana trudnoće). U posljednjem ste, trećem tromjesečju i 36 embrionalnih tjedana.

Težina, visina, razvoj fetusa u 38. tjednu trudnoće

Izvana i iznutra, beba je već potpuno oblikovana, njezina težina može doseći 3 kg., S porastom od 49-50 centimetara. Vaša je beba visoka poput poriluka

Vaša je beba već potpuno spremna za život izvan majčine utrobe. S njim se ne događaju drastične promjene. Dijete se i dalje samo malo deblja i rasteže u duljini. I u njegovom malom tijelu radi se na usavršavanju funkcioniranja svih sustava i organa.

Težina djeteta u 38. tjednu trudnoće može se značajno razlikovati, a genetsko nasljeđe u ovom slučaju igra važnu ulogu.

Dišni sustav fetusa u 38. tjednu trudnoće formira se i odmah nakon poroda započet će s prvim udisajem. U djetetovom tijelu se nakuplja željezo, što je korisno za neovisnu hematopoezu.

Koža djeteta je ružičasta, dlačice su samo na glavi, nokti na prstima su mekani od vode koja će odmah otvrdnuti nakon poroda. Volumen glave i trbuha gotovo je isti, ramena su uvučena i donekle zaobljena, beba bi već trebala zauzeti ispravan položaj u maternici, spuštene glave. Preko prezentacije ploda u 38. tjednu razlog je za odbijanje prirodnog porođaja, ali sada sve više i više rodilišta uzima prirodni porod i s ovim položajem djeteta.

Posteljica koja fetusu osigurava prehranu stari i postaje tanji. Smanjivanje količine hranjivih sastojaka koje dijete prima dovodi do inhibicije procesa debljanja.

Sada se masa djeteta ne povećava puno, budući da se glavnina svih hranjivih sastojaka troši na njegove vitalne funkcije. Mala srca kucaju u intervalima od 120 - 160 otkucaja u minuti.

U 38. tjednu dijete postaje jako skučeno u maternici, pa se sve manje gura i kreće. Ali njegova se koordinacija znatno poboljšava, a pokreti nogu i ruku više nisu kaotični. Trebali biste osjetiti desetak drhtaja dnevno. Refleksi sisanja i hvatanja također su dobro razvijeni. Beba već ima snažan stisak, što se može vidjeti odmah nakon poroda. Također, dijete manje štuca.

Organi fetusa su u ispravnom stanju. A površina alveola već je prekrivena plućnim surfaktantom, što će pomoći bebi da prvi put udahne odmah nakon rođenja. Jetra i gušterača nastavljaju se razvijati. A u crijevima se već nagomilao mekonij - izmet nastao kao rezultat apsorpcije plodne vode.

Stanje trudnice u 38. tjednu trudnoće

Pomicanje glave fetusa prema dolje također povećava pritisak na zdjelične kosti. Bol se pojavljuje u stidnoj artikulaciji, u križima i stražnjem dijelu noge do koljena. Uzrok takve boli je kompresija povećane maternice bedrenog živca.

U 38. tjednu trudnoće, tijelo buduće majke aktivno se priprema ne samo za porod, već i za nadolazeći proces dojenja. Mliječne žlijezde žene nateknu, bradavice postanu osjetljive, na površini kože pojavljuje se mreža malih vena. Pritiskom na bradavicu može se dobiti kolostrum.

Buduća majka također može sudjelovati u pripremi za hranjenje bebe, na primjer, bradavice se mogu masirati ručnikom, preliti preko dojke kontrastnim tušem

U ženskom tijelu sve je međusobno povezano, pa iritacija receptora za bradavice povećava tonus maternice i potiče razvoj porođaja, što znači da je to sredstvo prirodne prevencije produljene trudnoće.

U 38. tjednu trudnoće trudnica može imati problema sa spavanjem: zbog velikog trbuha teško je u krevet, teško je odabrati udoban položaj. San buduće majke je osjetljiv, nesanica, napadi gladi ili potreba za čestim zahodom često uzrokuju nelagodu, uključujući i zbog zatvora.

Pritisak maternice širi se na ishijadični živac, osim bolova u nogama i donjem dijelu leđa, ova činjenica može izazvati pojavu proširenih vena u trudnice. Da biste spriječili pojavu proširenih vena, morate se češće odmarati, podići noge od poda, po potrebi nositi kompresijsko donje rublje i češće mijenjati držanje tijela.

Sada je vrijeme da se pripremite za brigu o novorođenčetu, kada se beba pojavi, bit ćete pripremljena mama. U ovom smo članku predstavili detaljan opis njege novorođenčadi..

Vjesnici poroda u 38. tjednu trudnoće

  • Najraniji znak predstojećih trudova je prolaps trbuha. Ova pojava nastaje kao rezultat omekšavanja i istezanja donjeg segmenta maternice. U ovom slučaju, beba se spušta i glava je čvrsto pritisne na rub kosti male zdjelice. trbuh je u donjem dijelu popraćen povlačenjem. Uz to, kako se pritisak maternice na pluća smanjuje, ženi postaje lakše disati, žgaravica se smanjuje..
  • Kao rezultat prolapsa trbuha, uočava se još jedan prethodnik porođaja tijekom trudnoće - smanjenje aktivnosti djeteta. Smanjivanje pokreta je sasvim normalno, jer je dijete pritisnuto na kosti zdjelice, pa se više ne može prevrnuti, već samo pokreće ruke i noge.
  • Često vjesnik porođaja u 38. tjednu trudnoće je ispuštanje sluznice. U pravilu, 3-5 dana prije poroda, sluznica postaje tekuća i istječe van. Žena otkriva vodenasto-sluzavi iscjedak smeđe ili bež boje, često prošaran krvlju, na jastučiću ili donjem rublju. Njihov volumen je mali, oko 1-2 žlice.
  • Izbočina pupka također se može pripisati vjesnicima porođaja. Povezan je s prekomjernim rastezanjem trbušne kože, visokim tlakom u trbušnoj šupljini i omekšavanjem vezivnog tkiva..
  • Mnoge žene primjećuju da bliže porodu počinju češće posjećivati ​​zahod. To je zbog hormonalnih promjena koje opuštaju crijeva i povećavaju brzinu izbacivanja tekućine iz tijela..
  • Promjena psihoemocionalnog stanja i dobrobiti buduće majke također ukazuje na skori početak procesa porođaja.
  • Uz to, trudnice često imaju hladnoću, lagano vrtoglavicu, vrućine u glavi i pojačano znojenje. Takve manifestacije uzrokuju promjene u hormonalnoj ravnoteži u tijelu..
  • Trudnice koje se redovito važu mogu primijetiti stabilizaciju ili čak smanjenje težine prije poroda (za 1-2 kg). To se obično događa 2-3 dana prije početka porođaja, a objašnjava se pojačanim mokrenjem i smanjenim apetitom.
povratak na sadržaj ↑

Simptomi porođaja, kako započinju trudovi? Kada je vrijeme za odlazak u bolnicu?

Najčešće trudovi započinju redovitim kontrakcijama maternice. Sasvim ih je jednostavno razlikovati od trenažnih borbi: istinski porod popraćen je ritmičkim kontrakcijama u redovitim intervalima. Kako razumjeti da je u ovom slučaju započeo porod? Pokušajte se opustiti i leći. U nekim situacijama liječnici preporučuju toplu kupku i pijenje dvije tablete No-Shpa. Kontrakcije treninga obično prolaze same od sebe s tim manipulacijama..

Međutim, ako smanjenja nisu prestala, tada ih je vrijedno izbrojati. Podignite sat sekundarnom kazaljkom ili štopericom. Ili upotrijebite brojač kontrakcija u telefonskoj aplikaciji. Vrijeme želuca za tonus i zatezanje. Nakon toga izbrojite koliko je sekundi dobiveno između kontrakcija. Ako se kontrakcije redovito događaju i s vremenom povećavaju, tada najvjerojatnije rađate. Ako su kontrakcije spontane, a vrijeme između njih se povećava i smanjuje, to nije početak.

Prava radna aktivnost započinje kontrakcijama. Oni su kontrakcije mišića maternice, koje prate bolni bolovi u donjem dijelu trbuha ili donjem dijelu leđa. Također, bol može biti pojasa. Žena osjeća nešto slično tijekom menstruacije..

Tijekom kontrakcije maternica postaje tonirana, odnosno postaje kruta i elastična. Kad je kontrakcija gotova, trbuh se opušta. Žene s visokim pragom boli možda neće ni osjetiti bol na samom početku porođajnog procesa. Primijetiti ih može samo periodično napet želudac. Nadalje, kontrakcije trudnici stvaraju stalnu nelagodu i bol, periodične su.

U početku pauze između kontrakcija osciliraju u intervalu od 15-20 minuta. Tada se skraćuju (3-5 minuta), a trajanje kontrakcije je duže. Tijekom kontrakcija cerviks se otvara. Opstetričari nadgledaju ispravnost i stabilnost postupka otkrivanja.

Dakle, ako sustavno imate grčeve, interval između njih postupno se smanjuje, dok se bol pojačava - tada ni porod nije daleko.!

  • Inicijalno (ili tajno) - žena može osjetiti blagu grčevit bol, dok napadi traju ne više od 45 sekundi, a učestalost između njih u prosjeku je do 8 sati.
  • Aktivno - trajanje napada povećava se na minutu, a intervali između njih smanjuju se na 3-5 sati.
  • Tranzicija. Najbrža faza radne aktivnosti, u prosjeku traje od 30 do 90 minuta. Trajanje kontrakcija maternice doseže 90 sekundi, a interval između njih više se ne smanjuje na sate, već na minute.

U slijedeće slučajeve morate ići u bolnicu:

  • S pojavom redovitih kontrakcija. Od sada se trudnica već može nazivati ​​porodnicom. Čim razmaci između kontrakcija dosegnu 10-15 minuta, možete ići u bolnicu.
  • Kad se pojavi krvavi iscjedak. Pojava krvavog iscjetka može ukazivati ​​na iscjedak sluznog čepa koji prati otvaranje vrata maternice. Međutim, krv u iscjetku također može ukazivati ​​na abrupciju posteljice, što je opasno po život majke i djeteta. Stoga bi u ovom slučaju žalba bolnici trebala biti neposredna.
  • S ispuštanjem plodne vode. U tom slučaju ne treba čekati početak kontrakcija, jer svako odgađanje može biti opasno za djetetov život. Ispuštanje amnionske tekućine trebalo bi se dogoditi kada se cerviks maternice proširi za 4-5 cm. Međutim, u 15% trudnoća to se događa i prije početka kontrakcija.

Trebali biste se sjetiti vremena kad su vode pukle i odmah otići u bolnicu. Dugo bezvodno razdoblje opasno je za dijete razvojem infekcije.!

Oticanje u 38. tjednu trudnoće

Do trideset i osmog tjedna već ste stekli gotovo punu stopu debljanja za cijelu trudnoću. Debljanje do 13-14 kg smatra se normom. Postoje i neke iznimke kada možete birati malo manje ili malo više. Ponekad možete primijetiti da je debljanje neravnomjerno i u posljednjem trećem tromjesečju trudnoće počinjete unositi više grama tjedno nego prije. Ponekad porast može biti i do 2 kg tjedno.

U tom slučaju (kada je porast veći od 1 kg tjedno), trebali biste obratiti pažnju na prehranu i zdravlje. Ako tijekom trudnoće imate nenormalnu i ubrzanu stopu debljanja, vaš vam opstetričar-ginekolog može dijagnosticirati vodenu kap ili čak nefropatiju trudnoće. Zašto se postavlja ova dijagnoza i zašto je ona važna za vašu dobrobit?

Oticanje tijekom trudnoće je normalno, jer u nekim slučajevima tijelo trudne žene nakuplja vodu. Obično se oteklina pojavljuje u zadnjih nekoliko tjedana prije porođaja. U ovom slučaju potrebno je obratiti im dovoljno pažnje. Kada se pojavi edem, morate promijeniti način prehrane i prehrane. Možda, obratite pažnju na stanje mokraćnog sustava. Ni u kojem se slučaju ovaj fenomen ne smije smatrati prirodnim. Naravno, oteklina se može pojaviti tijekom trudnoće, ali to treba kontrolirati..

O tome je potrebno obavijestiti svog liječnika jer liječnik mora nadgledati vaše stanje i provoditi prevenciju ozbiljnijih bolesti koje se mogu javiti tijekom trudnoće i ozbiljnih komplikacija (uključujući preeklampsiju i eklampsiju).

Također pripazite na količinu urina, odnosno na količinu urina koja se dnevno izlučuje. Količina dnevno izlučenog urina trebala bi biti približno jednaka količini dnevno potrošene tekućine.

Uključujući tekućinu koja nije bila samo u vodi, već i u hrani (u juhama, žitaricama i tako dalje).

Da biste spriječili edeme, izbacite iz prehrane hranu koja uzrokuje zadržavanje tekućine u tijelu. To su slana, pržena, masna hrana i sve vrste slatkiša. Preporuča se u prehranu uvrstiti voćne napitke, na primjer sok od brusnice. Ali imajte na umu da voćni napitci ne bi trebali sadržavati šećer, odnosno ne bi trebali sadržavati umjetne konzervanse koji omogućuju dulje čuvanje tih pića..

Uzroci i vrste vrtoglavice tijekom trudnoće u trećem tromjesečju: savjeti za liječenje i prevenciju

U posljednjim mjesecima trudnoće djevojčice često imaju vrtoglavicu. Fetus je već formiran i spreman je za predstojeći porod.

Ako su prisutne takve bolesti, to znači da se tijelo buduće majke priprema za porod. Postoji protok krvi u maternicu, iz koje može doći do gladovanja moždanih struktura kisikom u trudnice.

Članak detaljno opisuje uzroke i vrste vrtoglavice tijekom trudnoće u trećem tromjesečju. Daju se pojašnjenja i savjeti o liječenju i prevenciji.

Što je vrtoglavica u trećem tromjesečju??

  • Lagana forma. Slabost započinje tjeskobom i traje nekoliko minuta. Nije zastrašujuće ako buduća majka ima izolirane slučajeve..
  • Teška forma. Vrtoglavica može dovesti trudnicu do polusvijesti i gubitka koordinacije. Trajanje i intenzitet takve bolesti ovisi o općem stanju tijela. Ako bude imala stalnu vrtoglavicu, tada trebate posjetiti liječnika..

Uzroci bolesti

  1. Kršenje cirkulacije krvi u žilama mozga najčešći je uzrok vrtoglavice. Ovo je nedostatak kisika za trudnicu..
  2. Niski krvni tlak. To je zbog povećanja razine hormona koji šire krvne žile. To povećava protok krvi u fetus i usporava njegov povratak u žile buduće majke..
  3. Visoki krvni tlak. Ovaj uzrok uzrokuje promjene na posudama posteljice i ploda. Može doći do intrauterinog zastoja u rastu ili preranog odbacivanja posteljice.
  4. Nizak nivo šećera u krvi. Da bi se to izbjeglo, potrebno je održavati optimalnu razinu glukoze u krvi. Naime, redovito grickajte.
  5. Anemija. Kada se koncentracija hemoglobina u krvi smanji, mozak i drugi organi ne dobivaju dovoljno kisika. Češće je uzrokovano nedostatkom željeza u tijelu..
  6. Neurološke bolesti. Migrena i jake glavobolje mogu uzrokovati ne samo vrtoglavicu, već i mučninu (više informacija o tome u kojoj fazi trudnoće počinje osjećati mučninu i vrtoglavicu, kako se liječiti potražite ovdje).
  7. Osteohondroza. Cervikalna osteohondroza je vrlo opasna. Povreda korijena kralježničnih živaca predstavlja kršenje intrakranijalne cirkulacije krvi.
  8. Epilepsija. Bolest živčanog sustava, koja je popraćena iznenadnim napadajima, kojima prethodi vrtoglavica.
  9. Trauma glave. Ako je trudnica prethodno imala potres mozga, modrice ili krvarenja, to može izazvati vrtoglavicu.
  10. Hladno. Gripa, akutne respiratorne infekcije, ARVI - ove bolesti često dovode do vrtoglavice.
  11. Smanjena funkcija štitnjače.

U kasnoj trudnoći, osim vrtoglavice, mogu se pojaviti i dodatni simptomi; posebno, tijekom 3. tromjesečja, mogu se primijetiti:

  • u 28., 29., 30., 31. tjednu: bolne kontrakcije maternice, žgaravica, hemoroidi;
  • u 32. 33., 34., 35. i 36. tjednu: bolovi u leđima, donjem dijelu leđa i zdjelici;
  • u 37, 38, 39 i 40 tjednu: težina dojki, bolovi u potkoljeničnim mišićima.

Prva pomoć

  1. Osjećajući se loše, trudnica treba sjesti, a bolje je leći. Hladna voda može vam pomoći da se osjećate bolje.
  2. Ako se u sobi pojavi vrtoglavica, trebate je prozračiti i pokušati duboko disati.
  3. Također biste trebali uzimati lijekove koje je vaš liječnik možda prethodno propisao. Ako vrtoglavica potraje, nazovite hitnu pomoć.

Dijagnostika

Metode dijagnosticiranja bolesti su sljedeće:

  • test krvi - opći i biokemijski;
  • Analiza mokraće;
  • uzimanje elektrokardiograma;
  • ultrazvučni pregled srca, glave.

Metode liječenja

Kod vrtoglavice tijekom trudnoće, lijekovi se rijetko prepisuju. Ali ako buduća majka ima bilo kakvih simptoma, liječnik može propisati takav tretman..

  1. Uz povraćanje - antiemetik Cerucal.
  2. Niska razina hemoglobina - otopina "Totem" ili tablete "Sorbifer durules".
  3. Promjene u radu gušterače - lijekovi "Mezim" i "Pancreatin".

Liječnik propisuje pojedinačne lijekove na temelju povijesti trudnoće trudnice.

Prevencija

Učinite i ne učinite ako se tijekom trudnoće pojavi vrtoglavica:

  • Da ne gladujem. Ne trebate jesti sve i često. Potrebno je raditi "grickalice". Poželjno je da je to bilo povrće, voće, mliječni proizvodi, orašasti plodovi.
  • Piti vodu. Potrošnja vode ne smije biti minimalna. To dovodi do dehidracije. Ali ne biste trebali piti ni puno vode, jer to dovodi do oteklina. Bolje je odabrati pojedinačnu količinu vode za sebe..
  • Za šetnju vani. Ne vrijedi boraviti na prepunim mjestima. Ustajali zrak tijekom trudnoće može izazvati vrtoglavicu.
  • Promijenite položaj tijela. To je neophodno da bi svi organi normalno funkcionirali. Čak i noću vrijedi promijeniti položaj.
  • Otuširajte se kontrastnim tušem. Promjena vode iz tople u hladnu i obrnuto pozitivno utječe na stanje krvnih žila.

Prehrambene preporuke

  1. Obavezno imajte proteina u prehrani. Životinjske bjelančevine nalaze se u mesu. Povrće - u soji, grahu, orašastim plodovima i sjemenkama.
  2. Također, ne zaboravite na ugljikohidrate. Za one koji se boje udebljati višak kilograma, čokoladu mogu zamijeniti kandiranim voćem, voćem ili suhim voćem.
  3. Potrebno je zapamtiti o vitaminima A, E, C, D, B. Dijeta može sadržavati hranu koja sadrži ove vitamine: heljda, datulje, rajčica, mahunarke, tvrdi sirevi, zeleno povrće.

Nemojte se uznemiriti ako vam se tijekom trećeg tromjesečja tijekom trudnoće pojave rijetke i brzo prolazi vrtoglavice. Napokon, trudnoća podrazumijeva promjene u tijelu buduće majke. Odmor, uklanjanje stresa i pravilna prehrana pridonijet će dobroj trudnoći..

Ako pronađete pogrešku, odaberite dio teksta i pritisnite Ctrl + Enter.

Vrtoglavica tijekom trudnoće u trećem tromjesečju: značajke bolesti tijekom 30, 32, 38, 39, 40 i drugih tjedana, preporuke za prevenciju u kasnijim fazama

Posljednji tjedni rađanja djeteta za žene najuzbudljiviji su i najneugodniji. No, osim svakodnevnih problema, buduće se majke često moraju brinuti i o svojoj dobrobiti i zdravlju. Vrtoglavica se često javlja u trećem tromjesečju trudnoće, što donosi zamjetnu nelagodu i čini vas nervoznima..

Ovo stanje nije nužno patološko. Može imati fiziološke uzroke. Ali to još uvijek zahtijeva nadzor stručnjaka i korekciju stanja trudnice.

Zašto mi se vrti u glavi

Vrtoglavica u posljednjim fazama trudnoće može uznemiriti čak i iskusne majke. Ovo se stanje javlja iznenada i prilično ga je teško podnijeti zbog velike težine fetusa i povećane tjeskobe žena u tom razdoblju. Čini se iz nekoliko razloga:

  • zbog jakog osjećaja gladi;
  • s padom krvnog tlaka;
  • od oštrog prijelaza tijela iz sjedećeg u ležeći položaj i obrnuto;
  • od predubokog udaha;
  • s kapima šećera u krvi;
  • zbog anemije;
  • toplinskim udarom;
  • zbog povećanja količine cirkulirajuće krvi zbog povećanja tjelesne težine trudnice;
  • od mentalnog ili fizičkog umora;
  • zbog nedostatka kisika u zagušljivoj sobi;
  • kada se atmosferski tlak promijeni;
  • zbog kasne gestoze;
  • na pozadini vegetativne distonije;
  • zbog fetalnog pritiska na velike posude;
  • s gestacijskim dijabetesom melitusom;
  • zbog lošeg vremena ili njegove nagle promjene.

Te su situacije posljedica trudnoće i nestaju nakon poroda. Takvi se razlozi mogu pripisati fiziološkim, oni zahtijevaju korekciju režima i poštivanje mjera opreza od strane majke. Ali takvi uvjeti ne nose ozbiljnu opasnost..

Vrtoglavicu tijekom trudnoće u trećem tromjesečju može uzrokovati ženska somatska bolest. Ti uvjeti uključuju:

  • osteohondroza vratne kralježnice;
  • patologija vestibularnog aparata;
  • bolesti srca i krvnih žila;
  • trauma;
  • upala srednjeg uha;
  • bolesti mozga;
  • alergijske reakcije;
  • Meniereova bolest;
  • ARVI;
  • nuspojave lijekova;
  • epileptička moždana aktivnost.

Razlikovanje fiziološke i patološke vrtoglavice nije teško: u normalnom stanju tijela slabost traje ne više od 30 minuta.

Nestaje nakon odmora i dugo ne smeta svaki dan. Ako priroda kršenja ne udovoljava tim standardima, vrijedi ispitati stručnjake.

Vrtoglavica u 37. tjednu trudnoće i nakon nje mogu ukazivati ​​na početak porođaja. Stoga, kad se pojave njegovi znakovi, trebali biste slušati svoje tijelo. Ako se nakon nekog vremena pojave ritmični bolovi u donjem dijelu trbuha, morate ići u bolnicu. Liječnici prijemnog odjela procijenit će stanje i odrediti daljnje taktike.

Dijagnostika

U posljednjem tromjesečju trudnoće posebno je važno biti pažljiv prema svom zdravlju. Plod je dovoljno velik i podložan je negativnim čimbenicima. Ozljede i padovi u tom razdoblju opasni su i mogu izazvati prerano rođenje. Stoga je važno pravilno prepoznati simptome predstojećeg napada vrtoglavice. Ovi znakovi uključuju:

  • gubitak koordinacije;
  • zujanje u ušima;
  • zamagljene oči i tamne mrlje ("muhe");
  • pulsiranje u sljepoočnicama ili ušima;
  • utrnulost prstiju ili nogu;
  • slabost, posebno u nogama;
  • hladan ljepljiv znoj;
  • kretanje predmeta u očima;
  • mučnina i povračanje.

S takvim simptomima potrebno je konzultirati neurologa. Da bi se utvrdilo jesu li fiziološki ili patološki uzroci uzrokovali vrtoglavicu, provodi se dodatna dijagnostika. Da biste to učinili, napravite opći test krvi i provedite njegovu biokemijsku studiju, ako je potrebno, napravite opći test urina.

Uz dopuštenje ginekologa koji nadzire trudnoću, u trećem tromjesečju može se napraviti MR mozga. Također propisani EKG i ultrazvuk žila glave.

Liječenje

Izbor terapije ovisi o točnom trajanju trudnoće. Ako se glava vrti i uzrokuje mučninu, to može ukazivati ​​na kasnu gestozu. Ovo je stanje opasno za fetus i za porodnicu, stoga zahtijeva intervenciju stručnjaka. Na razdoblje od 31 do 37 tjedana žene se smještaju na odjel patologije u rodilištu. Liječnici ih prate do kraja trudnoće..

Povraćanje povećava stezanje maternice, što može izazvati prerano rođenje. Njegove posljedice mogu nanijeti značajnu štetu zdravlju djeteta, stoga se mogu propisati antiemetički lijekovi. Njihov se prijem provodi pod nadzorom ginekologa i zaustavlja se kada se stanje popravi..

Ako vam se u glavi vrti zbog fizioloških karakteristika u tijelu trudnice, stanje možete ublažiti narodnim lijekovima.

Najpopularniji i najprijatniji od njih je čaj s matičnjakom ili mentom. Trebao bi biti slab, kako se ne bi pojavila neugodna gorčina. Napitak treba konzumirati kad se zdravstveno stanje tek počinje pogoršavati. Pomoći će ublažiti napetost, smiriti se i olakšati stanje..

U nedostatku mogućnosti kuhanja čaja, zdrobljeni listovi mente mogu se jednostavno njušiti. Ovaj miris pomaže ne samo kod vrtoglavice, već i kod mučnine. Ako je uzrok lošeg zdravlja nedostatak kisika u zagušljivoj sobi, trebate ne samo otvoriti prozor, već i na čelo nanijeti hladni oblog. To stanje možete olakšati i čašom hladne vode uz dodatak žlice meda..

Važno je da trudnica nauči razumjeti zašto dolazi do vrtoglavice. Da biste to učinili, morate slušati svoje tijelo. Ako osjećate glad, napravite stanku za međuobrok..

Za to su savršeni voće, kefir ili salata od svježeg povrća. Ako je prilika za jelo privremeno nedostupna, vrijedi pojesti nešto slatko..

To će osigurati zalihu brzih ugljikohidrata za sitost, ali na kratko vrijeme..

Ponekad se glava počinje vrtjeti zbog povećanja pritiska. U tom slučaju trebate kontaktirati ginekologa koji vodi trudnoću. U 3. tromjesečju dopušten je prilično velik broj lijekova za hipertenziju. Liječnik će odabrati najprikladniji lijek i propisati režim. To može biti sustavna upotreba nekoliko puta dnevno ili jednom tijekom napada..

Hitne mjere

Ako se vrtoglavica naglo uhvati i ne postoji sredstvo za ublažavanje stanja ili lijekova pri liječniku, žena mora biti u stanju pomoći si.

Prvo što treba učiniti je pronaći mjesto za ležanje i smirivanje. Gornji dio tijela trebao bi biti nešto viši od donjeg.

To stanje možete ublažiti zatvaranjem očiju i promatranjem disanja - udišite i izdišite ugodne punoće i približno su jednaki jedni drugima.

Ako se neugodno stanje dogodi u kuhinji ili u kafiću, možete trljati čelo i sljepoočnice otopinom octene kiseline (ne esencije!). A od kompaktnih sredstava za prvu pomoć korisno je imati pri ruci balzam "Zvijezda". Primjenjuje se i na viski, ali jednostavno možete udahnuti miris iz staklenke. Ublažava vrtoglavicu i mučninu.

Ako žena osjeća ozbiljnu slabost, osobito u nogama, ili primijeti mutne oči, vrijedi nazvati hitnu pomoć.

Ovo stanje može ugroziti zdravlje buduće majke. Ako gestacijska dob dosegne 38 tjedana ili više, to može biti vjesnik porođaja, što bi medicinskom timu trebalo prijaviti i telefonom.

Prevencija

Tako da vrtoglavica ne smeta trudnici, trebate stvoriti povoljne uvjete. To se može postići slijedeći nekoliko pravila:

  • Izbjegavajte stres i ne budite nervozni zbog sitnica.
  • Pokušajte ne posjećivati ​​mjesta u prepunim zatvorenim prostorima.
  • Ne budite pod suncem bez kape i predugo.
  • Izbjegavajte nagle pokrete u svemiru (trebate ustati, sjesti i otići u krevet bez žurbe).
  • Pratite stanje kralježnice.
  • Imati odgovarajuću tjelesnu aktivnost (ne previše tvrdoglav, ali uopće ne izbjegavati kretanje).
  • Pokušajte sjediti i spavati u ugodnom i ugodnom položaju.
  • Redovito provjetravajte radni i stambeni prostor, bez obzira na godišnje doba.
  • Ne preskačite obroke.
  • Jedite "pravu" hranu (povrće, voće, žitarice).

Šetnje na otvorenom izvrsne su za sprečavanje vrtoglavice. Pola sata dnevno dovoljno je da krv bude zasićena kisikom. U razdoblju od 39-40 tjedana tjelesna aktivnost se može povećati. To će pomoći tijelu da se pripremi za porod i izbjegne produženu trudnoću i stimulaciju..

Kako biste spriječili stagnaciju krvi u donjem dijelu tijela, stvarajući nedostatak kisika u mozgu, dobro je napraviti pauzu od vježbanja svakih 45 minuta..

A za trening krvnih žila prije spavanja dobro odgovara kontrastni tuš. Pomoći će ublažiti umor nakupljen tijekom dana, pružiti zdrav i zdrav san..

Ali to treba učiniti pažljivo - temperatura pada ispod 23 ° C i iznad 37 ° C može imati stresni učinak na žensko tijelo.

Položaj tijela tijekom spavanja trebao bi biti ugodan. Bolje je spavati na boku - na taj način odrasli fetus ne steže žile. Nakon noći na leđima, žena može osjetiti vrtoglavicu zbog nedostatka opskrbe krvlju dok leži i oštre preraspodjele krvi u vrijeme ustajanja.

Vrtoglavica tijekom trudnoće u većini se slučajeva može izbjeći poduzimanjem preventivnih mjera.

Ako se neugodno stanje i dalje dogodi, trebali biste poduzeti hitne mjere za poboljšanje svoje dobrobiti i obratiti se liječniku radi pregleda..

Ako stručnjaci smatraju da je potrebno uzimati lijekove da biste se riješili neugodnog simptoma, ne biste trebali odbiti recepte. Nedostatak liječenja može izazvati neugodne posljedice i za majku i za dijete..

Što učiniti ako vam se tijekom trudnoće u 1., 2. ili 3. tromjesečju vrti u glavi: uzroci, znakovi manifestacije i opasni trenuci

Gotovo svaka trudnica može osjetiti vrtoglavicu i u većini slučajeva zbog toga se ne biste trebali brinuti. Pravilna prehrana i poštivanje svih liječničkih preporuka pomoći će izbjeći težu situaciju..

Vrtoglavica tijekom trudnoće: uzroci u tromjesečju i liječenje

Trudnoća je radostan trenutak u svakoj obitelji. Svih 9 mjeseci žensko se tijelo priprema za majčinstvo. Vrtoglavica u ovom životnom razdoblju jedan je od simptoma s kojima se moraju suočiti mnoge buduće majke. Može biti manji, ozbiljan ili čak prethoditi gubitku svijesti..

Vrtoglavica tijekom trudnoće

Blaga vrtoglavica ne bi trebala izazvati osobitu zabrinutost trudnice, jer se na taj način u tijelu događaju sve fiziološke promjene, posebno one povezane s cirkulacijom krvi. Ako vam se u glavi vrti toliko loše da vam se čini da ćete izgubiti svijest, trebali biste nazvati hitnu pomoć.

Razlozi

U različitim fazama trudnoće uzroci vrtoglavice su različiti. To može biti banalno pregrijavanje ili loša prehrana, pa sve do ozbiljnijih razloga koji mogu ugroziti zdravlje ne samo buduće majke, već i fetusa.

Prvo tromjesečje

Vrtoglavica u ovoj fazi je sasvim normalna. Buduća majka se razboli u transportu ili u slabo prozračenoj sobi. Oslabljeno tijelo jednostavno ne dobiva potreban kisik.

U vrućoj sezoni ovo se stanje promatra gotovo svaki dan. Pri visokim temperaturama zraka, žile se šire, snižavajući krvni tlak (krvni tlak), a to također dovodi do nedostatka kisika u mozgu. Također se na početku trudnoće oslobađa hormon koji pomaže u snižavanju krvnog tlaka..

Drugo tromjesečje

Tijekom tog razdoblja tijelo se već prilagodilo novom stanju, pa su razlozi možda već ozbiljniji.

  • smanjena aktivnost - otežava protok krvi, a to dovodi do vrtoglavice i potamnjenja pred očima;
  • trudnoća dijabetes - javlja se zbog činjenice da gušterača ne može podnijeti dodatno opterećenje proizvodnje inzulina;
  • kisikovo gladovanje - s razvojem djeteta maternica se povećava i zahtijeva više kisika na štetu mozga i drugih unutarnjih organa žene;
  • smanjenje hemoglobina (eritrocita) u krvi - razvija se u pozadini određenih čimbenika, što ometa normalnu apsorpciju željeza u tijelu iz hrane.

Rođenjem djeteta mogući uzroci nestaju sami od sebe..

Treće tromjesečje

U posljednjim fazama javlja se i vrtoglavica, koju ne treba miješati s potamnjivanjem u očima. Ponekad se žena može iznenada okrenuti s jedne na drugu stranu, što može dovesti do nepotpunog protoka krvi u mozak.

  1. Duži boravak buduće majke u ležećem položaju. Glava će se početi vrtjeti zbog činjenice da će povećana maternica pritiskati i stezati velike žile. Kada se stisne šuplja vena, ne samo da je poremećen protok krvi, već i vrtoglavica.
  2. Dugo hodanje ili uspravno stajanje. Tada krv snažno boravi u donjem dijelu tijela, što dovodi do pogoršanja prehrane mozga..
  3. Naglo smanjenje glukoze u krvi. Javljaju se u pozadini jakog povraćanja ili loše prehrane (česta konzumacija slatkiša i rijedak unos normalne zdrave hrane).

Ako vas glava boli i vrti vam se prije poroda

Kada glava počne boljeti i vrtjeti se od 38 do 40 tjedana, to se može objasniti činjenicom da se žensko tijelo počinje postupno pripremati za porod.

Više krvi teče do zdjeličnih organa, a rezultat je gladovanje moždane kore kisikom. Može doći do ozbiljnog pada krvnog tlaka i osjećaja predstojeće nesvjestice.

Ne biste se trebali brinuti zbog ovoga, jer je ovo privremena nelagoda..

Što učiniti u ranoj fazi

Vrtoglavica u prvim tjednima trudnoće ne treba liječenje.

Kod kuće se kuha slabi čaj od metvice ili matičnjaka, međutim, s takvim napitcima ne biste trebali pretjerivati. Dopušteno je piti 300-400 ml dnevno (ne više). Liječnici preporučuju udisanje arome osušene metvice, koja također ima dobar učinak.

Ženi se savjetuje da legne u dobro prozračenu sobu, zatvori oči i potpuno se opusti. Možete lagano masirati sljepoočnice, a u vrućoj sezoni na čelo nanesite hladni oblog..

Kako ukloniti vrtoglavicu u posljednjim fazama

U trećem tromjesečju važno je održavati uravnoteženu prehranu i ne biti dugo u uspravnom položaju.

Ako ste jako zabrinuti zbog predstojećeg porođaja (koji također može uzrokovati vrtoglavicu), trebali biste početi uzimati sedative (valerijanu).

Buduća majka trebala bi dovoljno spavati, dok je spavanje dopušteno samo na boku. Svi pokreti dok ustajete iz kreveta ili stolice trebaju biti lagani i polagani..

Mogući patološki uzroci

Brojni su razlozi koji su u nekim slučajevima puno rjeđi, ali nose opasne posljedice..

  • anemija;
  • srčana bolest;
  • dijabetes;
  • stiskanje velikih plovila maternicom;
  • arterijska hipotenzija;
  • migrenske glavobolje;
  • patologija u radu živčanog sustava;
  • jako i uporno povraćanje.

Takvi razlozi izravno ovise o zdravlju buduće majke i okolišu..

Vrtoglavica je jedan od simptoma trudnoće. Ovo stanje obično prolazi brzo i bez liječenja. Da biste izbjegli posebno teške slučajeve, slijedite preporuke ginekologa.

Uzroci slabosti u 3. tromjesečju trudnoće

Trudnoća je stanje koje utječe na cijelo žensko tijelo bez ikakvih izuzetaka. Prirodno, ovo ne sasvim normalno stanje utječe i na dobrobit lijepog spola, pripremajući se iskusiti radost majčinstva..

Rastuća i aktivno razvijajuća se mrvica iz majčina tijela "vadi" sve potrebne hranjive sastojke i vitamine, pa žensko tijelo prelazi u hitni način.

Posljedica dugotrajnog rada u sličnom načinu je kronični umor, što se posebno osjeti u kasnijim fazama..

Glavni uzrok slabosti tijekom trudnoće u trećem tromjesečju je progesteron koji se nakuplja u ženskom tijelu..

Trik progesterona je u tome što ovaj hormon snažno djeluje na živčani sustav buduće majke, kao da je priprema za rođenje djeteta.

Trudnica postaje pasivnija, mirnija i opuštenija, dok u uobičajenom životu po prirodi može biti vrlo osjećajna..

Umor nakon jela

Slabost koju je žena doživjela tijekom trudnoće u trećem tromjesečju apsolutno je normalna pojava, ne biste je se trebali bojati, zbog toga se ne biste trebali brinuti.

Ako ste pojeli i osjećate da je vrijeme za ležanje, slušajte svoje tijelo i radite ono što od vas traži. Probava hrane zahtijeva od trudnice velik trošak energije koji ona ne može dati u svom zanimljivom položaju..

Stoga vrijedi usporiti aktivnost i nakon sljedećeg obroka samo leći.

Međutim, umor je drugačiji. Ponekad ona ne nagovještava nevolje i apsolutno je logičan pratitelj gestacijskog procesa..

U nekim je slučajevima slabo stanje znak zdravstvenih poremećaja. O kakvim se kršenjima radi u određenom slučaju, samo će medicinski specijalist pomoći razumjeti.

Navest ćemo glavne razloge bolne slabosti u završnoj fazi trudnoće..

Gestoza

Sinonim za gestozu je toksikoza. Ali ako toksikoza napada trudnicu u ranim fazama, tada je gestoza kasna pojava i zahtijeva, za razliku od svog "brata", obavezno liječenje.

Ako su slabosti u 3. tromjesečju trudnoće popraćene povraćanjem i mučninom, edemom i povišenim krvnim tlakom, ako test urina istodobno pokazuje povišeni sadržaj proteina, onda ne govorimo samo o gestozi, već i o preeklampsiji - njenom teškom stupnju.

Hipotenzija

Ponekad umor prati vrtoglavica. Tandem ovih simptoma ukazuje na to da buduća majka pati od niskog krvnog tlaka. Žalosno je konstatirati, ali činjenica ostaje: slabost s hipotenzijom nije najgora stvar. Zbog sniženog tlaka, krv u žilama počinje cirkulirati sporije nego inače.

A to je loše ne samo za majku, već i za fetus: hipotenzija može dovesti do hipoksije djeteta. Ponekad zbog nedostatka kisika (a to je zapravo hipoksija), fetus umire. Stoga, ako doživite tako bolno stanje, odreknite se omiljene kave ujutro ili šalice čaja bez koje vam se teško probuditi..

Puno je pametnije započeti dan s čašom svježeg, što će biti korisno za vas i vašu bebu.

Kada majčinom tijelu jako nedostaje željeza, trudnica može razviti anemiju. Jaki umor tijekom trudnoće u trećem tromjesečju može točno ukazivati ​​na ovu bolest ako je simptom povezan s otežano disanjem, gubitkom kose i utrnulošću ruku.

Zvuči prilično zastrašujuće, ali anemija s nedostatkom željeza u posljednje je vrijeme sve češća. U tome nema ništa katastrofalno, jer se količina željeza u tijelu može lako prilagoditi..

Liječnici svojim pacijentima u pravilu prepisuju pripravke koji sadrže željezo, usput preporučujući oslanjanje na govedinu, heljdu, mahunarke, orašaste plodove, kao i na drugu hranu koju karakterizira visok sadržaj ovog elementa u tragovima.

Prehlada i SARS

Između ostalog, umor tijekom trudnoće u trećem tromjesečju dokaz je raznih prehlada, od tradicionalne ARVI do opasne gripe..

Nije teško prepoznati nevolje: umor i slabost u slučaju prehlade povezani su s hladnoćom, bolovima, kašljem i curenjem nosa.

Najbolji tretman za ovo stanje je puno toplih napitaka, hladan zrak u sobi s zadovoljavajućom razinom vlage, ugodna odjeća za zagrijavanje..

Metode rješavanja slabosti u kasnijim fazama

Ako se osjećate poput iscijeđenog limuna, trebali biste preispitati prehranu. Unatoč činjenici da je osjećaj slabosti u kasnijim fazama sasvim logičan, ne propustite priliku da si pomognete.

Svježe voće, visokokvalitetni proteini i cjelovite žitarice postat će pomoćnici u ovom poslu. Vrijedi li spomenuti da se morate što više odmarati! Čak i ako uopće ne uspije.

Dodaci prehrani poput ribljeg ulja utjecati će na stabilizaciju vitalnosti, a kontrastni tuš okrijepit će čak i u vlažno jesensko jutro.

Uzroci i vrste vrtoglavice tijekom trudnoće u trećem tromjesečju. Savjeti za liječenje i prevenciju

U posljednjim mjesecima trudnoće djevojčice često imaju vrtoglavicu. Fetus je već formiran i spreman je za predstojeći porod.

Ako su prisutne takve bolesti, to znači da se tijelo buduće majke priprema za porod. Postoji protok krvi u maternicu, iz koje može doći do gladovanja moždanih struktura kisikom u trudnice.

Članak detaljno opisuje uzroke i vrste vrtoglavice tijekom trudnoće u trećem tromjesečju. Daju se pojašnjenja i savjeti o liječenju i prevenciji.

Što je vrtoglavica u trećem tromjesečju??

  • Lagana forma. Slabost započinje tjeskobom i traje nekoliko minuta. Nije zastrašujuće ako buduća majka ima izolirane slučajeve..
  • Teška forma. Vrtoglavica može dovesti trudnicu do polusvijesti i gubitka koordinacije. Trajanje i intenzitet takve bolesti ovisi o općem stanju tijela. Ako bude imala stalnu vrtoglavicu, tada trebate posjetiti liječnika..

Uzroci bolesti

  1. Kršenje cirkulacije krvi u žilama mozga najčešći je uzrok vrtoglavice. Ovo je nedostatak kisika za trudnicu..
  2. Niski krvni tlak. To je zbog povećanja razine hormona koji šire krvne žile. To povećava protok krvi u fetus i usporava njegov povratak u žile buduće majke..
  3. Visoki krvni tlak. Ovaj uzrok uzrokuje promjene na posudama posteljice i ploda. Može doći do intrauterinog zastoja u rastu ili preranog odbacivanja posteljice.
  4. Nizak nivo šećera u krvi. Da bi se to izbjeglo, potrebno je održavati optimalnu razinu glukoze u krvi. Naime, redovito grickajte.
  5. Anemija. Kada se koncentracija hemoglobina u krvi smanji, mozak i drugi organi ne dobivaju dovoljno kisika. Češće je uzrokovano nedostatkom željeza u tijelu..
  6. Neurološke bolesti. Migrena i jake glavobolje mogu uzrokovati ne samo vrtoglavicu, već i mučninu (više informacija o tome u kojoj fazi trudnoće počinje osjećati mučninu i vrtoglavicu, kako se liječiti potražite ovdje).
  7. Osteohondroza. Cervikalna osteohondroza je vrlo opasna. Povreda korijena kralježničnih živaca predstavlja kršenje intrakranijalne cirkulacije krvi.
  8. Epilepsija. Bolest živčanog sustava, koja je popraćena iznenadnim napadajima, kojima prethodi vrtoglavica.
  9. Trauma glave. Ako je trudnica prethodno imala potres mozga, modrice ili krvarenja, to može izazvati vrtoglavicu.
  10. Hladno. Gripa, akutne respiratorne infekcije, ARVI - ove bolesti često dovode do vrtoglavice.
  11. Smanjena funkcija štitnjače.

U kasnoj trudnoći, osim vrtoglavice, mogu se pojaviti i dodatni simptomi; posebno, tijekom 3. tromjesečja, mogu se primijetiti:

  • u 28., 29., 30., 31. tjednu: bolne kontrakcije maternice, žgaravica, hemoroidi;
  • u 32. 33., 34., 35. i 36. tjednu: bolovi u leđima, donjem dijelu leđa i zdjelici;
  • u 37, 38, 39 i 40 tjednu: težina dojki, bolovi u potkoljeničnim mišićima.

Prva pomoć

  1. Osjećajući se loše, trudnica treba sjesti, a bolje je leći. Hladna voda može vam pomoći da se osjećate bolje.
  2. Ako se u sobi pojavi vrtoglavica, trebate je prozračiti i pokušati duboko disati.

  • Također biste trebali uzimati lijekove koje je vaš liječnik možda prethodno propisao. Ako vrtoglavica potraje, nazovite hitnu pomoć.
  • Treba se obratiti liječniku ako se često ponavlja vrtoglavica.

    To bi trebalo učiniti ako je vrtoglavica popraćena bolovima u glavi, zglobovima, trbuhu. Ako se pojave mučnina i povraćanje, morate odmah nazvati hitnu pomoć.

    Dijagnostika

    Metode dijagnosticiranja bolesti su sljedeće:

    • test krvi - opći i biokemijski;
    • Analiza mokraće;
    • uzimanje elektrokardiograma;
    • ultrazvučni pregled srca, glave.

    Metode liječenja

    1. Uz povraćanje - antiemetik Cerucal.
    2. Niska razina hemoglobina - otopina "Totem" ili tablete "Sorbifer durules".
    3. Promjene u radu gušterače - lijekovi "Mezim" i "Pancreatin".

    Liječnik propisuje pojedinačne lijekove na temelju povijesti trudnoće trudnice.

    Prevencija

    Učinite i ne učinite ako se tijekom trudnoće pojavi vrtoglavica:

    • Da ne gladujem. Ne trebate jesti sve i često. Potrebno je raditi "grickalice". Poželjno je da je to bilo povrće, voće, mliječni proizvodi, orašasti plodovi.
    • Piti vodu. Potrošnja vode ne smije biti minimalna. To dovodi do dehidracije. Ali ne biste trebali piti ni puno vode, jer to dovodi do oteklina. Bolje je odabrati pojedinačnu količinu vode za sebe..
    • Za šetnju vani. Ne vrijedi boraviti na prepunim mjestima. Ustajali zrak tijekom trudnoće može izazvati vrtoglavicu.
    • Promijenite položaj tijela. To je neophodno da bi svi organi normalno funkcionirali. Čak i noću vrijedi promijeniti položaj.
    • Otuširajte se kontrastnim tušem. Promjena vode iz tople u hladnu i obrnuto pozitivno utječe na stanje krvnih žila.

    Prehrambene preporuke

    1. Obavezno imajte proteina u prehrani. Životinjske bjelančevine nalaze se u mesu. Povrće - u soji, grahu, orašastim plodovima i sjemenkama.
    2. Također, ne zaboravite na ugljikohidrate. Za one koji se boje udebljati višak kilograma, čokoladu mogu zamijeniti kandiranim voćem, voćem ili suhim voćem.

  • Potrebno je zapamtiti o vitaminima A, E, C, D, B. Dijeta može sadržavati hranu koja sadrži ove vitamine: heljda, datulje, rajčica, mahunarke, tvrdi sirevi, zeleno povrće.
  • Izbjegavajte prženu hranu ako je moguće. Smanjite "grickanje" navečer.

    I nemojte jesti suhu.

    Nemojte se uznemiriti ako vam se tijekom trećeg tromjesečja tijekom trudnoće pojave rijetke i brzo prolazi vrtoglavice. Napokon, trudnoća podrazumijeva promjene u tijelu buduće majke.

    Odmor, uklanjanje stresa i pravilna prehrana pridonijet će dobroj trudnoći..

    Jaka vrtoglavica u trećem tromjesečju

    Posljednje tromjesečje trudnoće je presudno vrijeme. Buduća beba već je u potpunosti formirana, njegov je razvoj gotovo dovršen, aktivno raste i deblja se. Sada i dijete i mama očekuju i pripremaju se za dugo očekivani međusobni susret.

    Čak i tijekom normalne trudnoće, mnoge žene doživljavaju napade vrtoglavice. Takvi su simptomi česta pojava, ne prijete ni majci ni djetetu. Ali ako se ovo stanje ponavlja svaki dan, svakako biste trebali obratiti pažnju na to i posavjetovati se sa svojim liječnikom..

    Uzroci vrtoglavice

    Vrtoglavicu u trećem tromjesečju obično uzrokuje snažan pritisak povećane maternice na gotovo sve krvne žile.

    Ali ponekad takvo neugodno stanje izaziva vrlo jaka toksikoza, kao i nedostatak glukoze u ženskom tijelu..

    U tom je slučaju potrebno napraviti test šećera u krvi kako biste bili sigurni da je njegova razina točna..

    Ne brinite, kršenje metabolizma ugljikohidrata posljedica je činjenice da rastući fetus treba glukozu koju koristi kao neophodan energetski materijal..

    Žena također može osjetiti vrtoglavicu kad iznenada promijeni položaj tijela. Ako brzo ustane, opskrba mozga krvlju na kratko se pogoršava, a mamica počinje osjećati blagu slabost, a ponekad i mučninu..

    Stalna vrtoglavica razlog je za posjet liječniku

    U tijelu trudnice već su se u trećem tromjesečju dogodile mnoge fiziološke promjene. Cirkulacijski sustav organa zdjelice se širi. To je neophodno kako bi se u potpunosti funkcioniralo uvećane maternice. Kao rezultat, žensko srce radi s velikim opterećenjem i neće uvijek preraspodijeliti krv u pravom smjeru..

    Također, vrtoglavicu može uzrokovati nedostatak hemoglobina - anemija s nedostatkom željeza. Ponekad se kod žena to izražava žudnjom za određenim tvarima, poput krede ili škroba..

    Stalna vrtoglavica u trećem tromjesečju trudnoće dovoljno je dobar razlog da svom liječniku kažete o svom stanju. Budući da se na pozadini takvog simptoma pogoršavaju razne kronične bolesti, kao i one za koje žena nije ni slutila.

    Kako se nositi s vrtoglavicom?

    Buduća mama bi, ako je moguće, trebala izbjegavati mjesta na kojima ima mnogo ljudi. A također, često provjetravajte svoje radno mjesto. Također, dobri rezultati se postižu izvođenjem posebnih gimnastičkih vježbi..

    Nakon noćnog sna, žena mora biti vrlo oprezna zauzeti uspravan položaj. Za početak mora polako sjesti, neko vrijeme ostati u ovom položaju i tek nakon toga ustati na noge.

    Potrebno je jesti češće, ali u malim obrocima. U ovom je razdoblju poželjnije odabrati hranu bogatu željezom, kao što su govedina, jetra, jabuke, suhe marelice.

    Ako vas zabrinjava čak i blaga vrtoglavica u trećem tromjesečju, pokušajte je se riješiti domaćim lijekovima..

    Kratka topla kupka sa začinskim biljem poput valerijane, matičnjaka ili matičnjaka umirit će živce i pomoći u sprečavanju vrtoglavice..

    Ako se ovo stanje dogodi zbog niskog krvnog tlaka, zeleni čaj možete piti tijekom dana..

    Budite pažljivi i pažljivi prema sebi

    Kada trudnica ima napad vrtoglavice, potrebno je sjesti ili čak leći. Ne smijete raditi nagle pokrete kako slučajno ne biste pali. Pokušajte ne ostati sami kod kuće, a u šetnju sa suprugom, rodbinom ili prijateljima idite samo ako znate da imate čestu vrtoglavicu.

    Slijedite sve preporuke vašeg zdravstvenog radnika. Hranite se zdravo uvrštavanjem u prehranu više voća i povrća, posebno one koja sadrži željezo. Pomaknite se, bavite se posebnom gimnastikom, hodajte, smiješite se. Pokušajte ne biti nervozni, ne brinuti se zbog sitnica. Uskoro će se vrlo brzo dogoditi najvažniji događaj u životu, rodit će se dugo očekivana, zdrava i mirna beba!

    Vrtoglavica u 31. tjednu i kasnije u trudnoći

    Uobičajeni simptomi posljednjih tjedana trudnoće su glavobolja i gubitak koordinacije u prostoru. To je povezano s karakteristikama rasta fetusa. Napadi vrtoglavice u kasnoj trudnoći opasni su neočekivanim padovima.

    Ako ih ne prati jako povraćanje, fotofobija, nesvjestica, vrućica, ženama se preporučuju preventivne mjere.

    Ako se pojave alarmantni simptomi, utvrđuje se uzrok malaksalosti. Patološki vaskularni poremećaji zahtijevaju liječenje. Nakon savjetovanja s liječnikom, prije porođaja provodi se obavezna terapija. Ako je potrebno, trudnoća se prati u bolnici posljednjih tjedana.

    Značajke stanja trudnice u posljednjem tromjesečju trudnoće

    Nakon 30 tjedana započinje posljednje tromjesečje trudnoće. Fetus aktivno raste, istiskujući središnje vene i arterije, javljaju se fiziološke promjene u tijelu buduće majke.

    Mučno joj je i vrti joj se u glavi. Karakteristični su nakon dugotrajnog ležanja na leđima: šuplju venu stisne povećana maternica.

    Spavanje na boku, dodatni jastuci potrebni za udobnost.

    Razina glukoze u krvi se smanjuje, razvija se anemija. Ove značajke 31 tjedna trudnoće traju sve dok se dijete ne rodi..

    Gubitak koordinacije događa se zbog nedovoljnog protoka krvi u glavi, on se u velikom volumenu šalje u maternicu. Mozgu nedostaje kisika. S anemijom, vrtoglavica završava nesvjesticom. Uz sustavnu laganu vrtoglavicu, žene uzalud paničari, nakon poroda ovaj simptom nestaje.

    Uzroci vrtoglavice u trudnice

    Uz fiziološke uzroke vrtoglavice u 31. tjednu trudnoće, postoje:

    • osteohondroza, zbog prekomjernog opterećenja na lumbalnoj kralježnici, dolazi do napetosti u vratnoj kralježnici;
    • hipotenzija, smanjenje pritiska, tijelo reagira na promjenu u raspodjeli krvi;
    • patologije kardiovaskularnog sustava;
    • vaskularni poremećaji;
    • bolesti srednjeg uha;
    • poremećena moždana cirkulacija.

    Napadaje uzrokuje začepljenost, vrućina, jer se gladovanje mozga kisikom povećava. Sindrom gubitka koordinacije tijekom trudnoće izazivaju:

    • oštri zvukovi;
    • jarko svjetlo;
    • prejedanje;
    • neugodni mirisi.

    Vrtoglavica nije tipična za sve žene tijekom trudnoće. Posljednjih tjedana majke se mogu osjećati dobro ako nemaju problema s cerebralnom cirkulacijom i visokom razinom hemoglobina u krvi..

    Simptomi koji prethode vrtoglavici

    3-5 tjedana prije rođenja djeteta, cirkulacija krvi u žena se obnavlja, do 30% volumena krvi koncentrira se u području zdjelice, mozak na osobit način reagira na nedostatak kisika. Kada se u trećem tromjesečju trudnoće pojavi vrtoglavica, važno je da žena nauči predvidjeti nedostatak koordinacije. Vrtoglavici prethodi:

    • buka u ušima;
    • djelomični gubitak ili slabljenje sluha;
    • utrnulost prstiju;
    • pulsiranje u sljepoočnicama;
    • na čelu se pojavi znoj.

    Ove simptome ne treba miješati s vrtoglavicom kad potamni u očima..

    Dijagnostika

    Ako žena izgubi koordinaciju prije trećeg tromjesečja, to su abnormalnosti..

    Vrtoglavica nije tipična za 30. tjedan trudnoće. Ako ih prate glavobolja, slabost, nesvjestica, potrebna je konzultacija s neurologom. Postoji mogućnost da trudnoća teče s patologijama. U dogovoru s promatračem provodi se zračna dijagnostika:

    • radi se RTG vratne kralježnice;
    • u kritičnim se slučajevima izvodi MR;
    • uzimaju se uzorci za prisutnost uzročnika zaraznih bolesti mozga.

    Nakon sveobuhvatnog pregleda utvrđuje se uzrok patoloških poremećaja..

    Što učiniti ako vam se u kasnoj trudnoći vrti u glavi?

    Uz kratkotrajni gubitak koordinacije mogu se dogoditi padovi. Buduće majke se boje izaći, manje se kretati. Sindrom predenja iz toga ne nestaje, ali se pogoršava. Ovaj sindrom trajat će do 39. tjedna trudnoće, vrtoglavica i mučnina s oštrom promjenom položaja tijela.

    Da biste zaštitili sebe i svoju bebu, kako biste smanjili rizik od naglog pada, preporučuje se pridržavanje nekoliko pravila:

    • oštri zavoji, okretanje tijela su kontraindicirani;
    • bolje je doručkovati u krevetu ujutro, ne ustajati odmah, već kad napad mučnine prođe;
    • za vrijeme spavanja prozor ostaje otvoren, tako da dolazi do dotoka svježeg zraka;
    • zimi se zrak u sobi u kojoj se nalazi trudnica dodatno vlaži.

    Zanimljivo: Zašto se vrti u glavi tijekom trudnoće?

    Ujutro biljni čaj s bobicama ublažava vrtoglavicu. Kada se fitoterapija, recept narodnih lijekova dogovara s liječnikom koji vodi trudnoću. Ako mučnina i vrtloženje i dalje traju, preporuča se podići noge na leđima..

    Protok krvi u glavi vraća se u normalu nakon zamaha 5-7. Ako je ženi teško ležati, u sjedećem položaju nagnite glavu između koljena što je više moguće 15–20 sekundi. Vlažno trljanje lica i vrata također potiče protok krvi.

    Vrtoglavica u posljednjim tjednima trudnoće nije razlog da trudnice odustanu od hodanja. Pri izlasku iz sobe, bolje je sjesti nekoliko minuta..

    Kad se tijelo prilagodi temperaturnoj razlici i koncentraciji kisika, započinje šetnja. Vrtoglavica se javlja kada automobil prolazi.

    Budućim majkama za vježbanje preporuča se odabir mirnih ulica ili šetnja s osobom u pratnji.

    Napadi mučnine ublažavaju kiselu i slanu hranu. Opasno je zlostavljati: sol uzrokuje oticanje, višak kiseline izaziva probavne probleme. Količina vode se mora dozirati.

    Liječenje

    Trudnice u ekstremnim slučajevima pribjegavaju uzimanju lijekova posljednjih tjedana trudnoće. Bolje se ograničiti na nutritivnu terapiju. Lagana masaža ublažit će napetost mišića u zoni vrata i ovratnika.

    U 38. tjednu trudnoće, tijelo buduće majke aktivno se priprema za porod. Koordinacija je poremećena iz fizioloških razloga. Ali postoje iznimke, trubeće intervencije i opažanja liječnika:

    1. Anemija. S nedostatkom željeza u krvi, budućoj se majci preporučuje posebna prehrana. Uključuje hranu koja povećava razinu hemoglobina:
    • cikla, kupus;
    • sjemenke i orašasti plodovi;
    • govedina i iznutrice;
    • mahunarke.

    Od lijekova možemo uzimati željezne pripravke. Suplementi kalcija privremeno se ukidaju.

    1. Vaskularni poremećaji liječe se dekocijama sedativnih pripravaka s valerijanom, metvicom, matičnjakom. Preporuča se hodanje prije spavanja.
    2. Hipotenzija se ublažava čajem s matičnikom, dopušteno je koristiti svježe kuhanu kavu s mlijekom.
    3. Visok šećer u krvi opasan je posljednjih tjedana. Tijekom trudnoće sadržaj glukoze prilagođava se posebnom prehranom, šest obroka dnevno, s izuzetkom slatke hrane, meda, suhog voća. Ne dopuštajte velike pauze između obroka.

    Zanimljivo: Koje je sredstvo za ublažavanje boli moguće s dojenjem?

    Učinci

    Ako vam se glava redovito vrtjela posljednjih tjedana, obratite se svom nadzornom liječniku kako biste saznali uzrok privremenih smetnji. Važno je biti oprezan kod naglih promjena položaja tijela kako biste izbjegli padove i ozljede. Nemoguće je potpuno izbjeći stres, to će negativno utjecati na zdravlje bebe.

    S jakom vrtoglavicom u 39. tjednu trudnoće, provode se dodatni pregledi kako bi se isključila vjerojatnost razvoja patologije. Moguće su hipertenzivne krize, gubitak apetita, glavobolja. Hitna potreba za traženjem liječničke pomoći u slučaju pada, uz porast pritiska.

    Prevencija

    Smanjite vrtoglavicu u posljednjim tjednima trudnoće bez medicinske intervencije. Kada se trudnica priprema za porod, važno je slijediti ove preventivne mjere:

    • rjeđe će posjetiti institucije i organizacije s velikim protokom ljudi;
    • da ne bude u zagušljivosti;
    • prozračite sobu dok spavate;
    • ne tuširajte se vrućim, samo kontrastnim ili hladnim;
    • nemojte zloupotrijebiti slatku, masnu hranu;
    • trebate piti čistu vodu;
    • ne pravite velike pauze između obroka, jedite razlomljeno;
    • izbjegavajte psiho-emocionalno preopterećenje.

    Dijeta bi trebala sadržavati više svježeg povrća i voća. Vrtoglavica se posljednjih tjedana češće javlja kod onih kojima je sindrom poremećaja koordinacije bio poznat prije trudnoće. Tijekom trudnoće trebaju pratiti razinu hemoglobina kako ne bi doživjeli anemiju. Respiratorna gimnastika pomaže. Poučava se u posebnim razredima.