Glavobolja (cefalalgija) je simptom koji je karakterističan za mnoge bolesti. Osjećaji boli različitog intenziteta, lokalizacije, trajanja izazivaju razvoj depresije, autonomnih poremećaja, poremećaja spavanja.
Noću glava boli zbog neugodnog jastuka, položaja u snu ili razloga povezanih s kralježnicom, krvnim žilama, psihološkim stresom. Noćni se bolovi javljaju tijekom uspavljivanja, spavanja ili buđenja. Izvor podrijetla možete utvrditi nakon pregleda od strane stručnjaka..
Aktivnost mozga poremećena je manjim poremećajima u opskrbi krvlju, metabolizmu, inervaciji. Uzroci cefalalgije noću su bezopasni:
Zdrav san ovisi o posteljini i držanju tijela. Na visokom jastuku, vratna kralježnica je jako savijena. Čak i ako nema nelagode u snu, mišići se stežu, krvotok je poremećen. S vremenom to može rezultirati glavoboljom i nesanicom. Spavanje iz vedra neba bez jastuka također može uzrokovati bol u vratu i glavi. Nekvalitetne boje za tkanine, uređaji za uređivanje tkanine koji se koriste nakon pranja posteljine često sadrže štetne komponente koje uzrokuju probleme s disanjem i cefalalgiju.
Iskustva, intenzivna mentalna aktivnost dan ranije dovode do prekomjernog naprezanja mozga. Noću se ne može isključiti. Prekomjerni rad ometa san, nakon buđenja dolazi do nelagode, bolova u glavi, umora.
Ispravna organizacija kreveta, režim, sposobnost opuštanja pomoći će normalizaciji noćnog odmora i uklanjanju noćnih glavobolja. Kupke s lavandom, uljem kamilice i auto-treninzi pomažu u ublažavanju živčanog uzbuđenja prije spavanja. Da biste stvorili povoljnu mikroklimu u sobi, potrebno je osigurati protok zraka, zimi da biste riješili problem s vlaženjem.
Najčešći uzrok cefalalgije ponoći je nedostatak kisika. Mogu ga uzrokovati respiratorne bolesti i abnormalnosti nosa.
Opskrba mozga krvlju oštećena je s hipotenzijom. Zbog smanjenja tona intrakranijalnih vena, odljev krvi se pogoršava. Nakon buđenja osjeća se pritisna težina, noću su glavobolje lokalizirane u zatiljnoj regiji.
U hipertenzivnih bolesnika krvni tlak raste noću s jakim uspavljivanjem, dobnim promjenama, apnejom i kršenjem režima. Kršiti vaskularni tonus bolesti štitnjače, srca. Noćna hipertenzija opasna je za razvoj zatajenja srca, moždanog udara. Bol se obično javlja noću ili ujutro. Povećanje krvnog tlaka često prate noćne more, panika, nedostatak zraka.
Stres, mentalne traume, anksioznost utječu na živčani sustav i mijenjaju tonus krvnih žila. To može izazvati povišenje krvnog tlaka, iritaciju receptora boli u stijenkama krvnih žila. Noćne glavobolje uzrokovane psihogenim uzrocima različite su prirode, popraćene razdražljivošću, tahikardijom. Osjećaji boli ne ublažavaju analgetici.
Kičmene patologije, išijas, osteokondroza i neuralgija donje čeljusti mogu noću provocirati cefalalgiju. Uz bolove u leđima, osoba je prisiljena zauzeti ne uvijek ugodan položaj, što uzrokuje grčenje mišića vrata. Kefalalgija brine navečer i noću, uz opuštanje napetih mišića.
Nepridržavanje doziranja lijekova, odbijanje večere s dijabetesom melitusom završava naglim smanjenjem šećera i jakom glavoboljom.
Histaminsku bolest karakteriziraju produljeni napadi akutne boli navečer i noću u očnoj duplji.
Kefalalgija s tumorima na mozgu posebno je izražena ujutro i noću, kako bolest napreduje, ona se povećava. Glava boli pri promjeni položaja, ruke utrnu.
S migrenom u jutarnjim satima, pulsira intenzivna bol u frontalnom dijelu ili polovici glave. Često se pojačava kad se svjetlo uključi, popraćeno mučninom, povraćanjem.
Infekcije mozga karakteriziraju izražena cefalalgija noću i danju, fotofobija, mučnina, noćne more.
Bolni napadi su paroksizmalni i teško se podnose. Osjećaji probijanja boli:
Glava bez ikakvog razloga počinje boljeti između 21 sata i 9 sati, vrijeme vrhunca je od 0 do 3 sata ujutro. Napadi se događaju ciklično, nakon čega slijede bezbolna razdoblja. Napadaji se opažaju uglavnom u muškaraca, a pogoršavaju se konzumacijom alkohola. Čimbenik rizika uključuje muškarce čiji rođaci pate od klaster bolova. Rizik se povećava s ozljedama glave, poremećajima spavanja, migrenom, fizičkim i mentalnim naprezanjem. Mogući uzroci poremećaja uključuju anomalije hipotalamusa, abnormalnosti krvnih žila i zatajenje cirkadijskih ritmova. Akutni napad kod kuće ublažava se kapima za nos lidokainom. Za simptomatsku terapiju propisani su posebni lijekovi i inhalacije kisika, u teškim slučajevima se vrši električna stimulacija mozga, uklanjaju se živci koji uzrokuju bol.U razdoblju klastera preporuča se odustajanje od nikotina i alkohola..
Tijekom napada zaustavlja se disanje, organi dobivaju manje kisika. Kao odgovor, povećava se proizvodnja adrenalina i norepinefrina, što uzrokuje vaskularne grčeve i porast krvnog tlaka. Glavobolja se pojavljuje noću u snu i ujutro.
Blagi do umjereni osjećaji boli primjećuju se samo tijekom spavanja i buđenja. Tijekom noći može se dogoditi nekoliko napada, koji traju od 15 minuta do 3 sata. Nakon buđenja povećava se osjetljivost na svjetlost i zvuk. Patološko stanje nije povezano s intrakranijalnim poremećajima, javlja se u starijoj dobi. Primijećeno je da se hipnotička glavobolja javlja češće s povišenjem krvnog tlaka i tijekom REM spavanja. Bolni napadi traju do kraja života, zaustavljaju se pripravcima aspirina i litija.
Specijalist uzima u obzir kliničke podatke, dodjeljuju se dodatne studije:
Za cefalalgiju, izazvanu hipoksijom, uzimajte lijekove protiv bolova.
Noćne glavobolje uzrokovane psihoemocionalnim stresom obično prolaze same nakon odmora, masaže.Za smanjenje intenziteta propisani su sedativi i analgetici.
Za kršenje krvnog tlaka propisani su lijekovi za normalizaciju krvnog tlaka.
Kod zaraznih bolesti, bol se ublažava sredstvima za uklanjanje boli, provodi se liječenje radi uklanjanja patogena.
Migrena se liječi sumatriptanima, stavljaju se vrući oblozi za opuštanje grčevitih žila.
Za prevenciju glavobolje preporučuje se:
Pojedinačne epizode noćne cefalalgije uklanjaju se analgeticima, ali ako se redovito ponavljaju, potrebno je kontaktirati terapeuta ili neurologa koji će se, ako je potrebno, uputiti na uske stručnjake..
Popis korištene literature:
S noćnim bolovima u glavi, potrebno je obratiti pažnju na osnovni uzrok ovih pojava i započeti liječenje na vrijeme. Prva bezazlena opcija zašto se pojavljuju takvi simptomi je neugodan jastuk. Možda je nepravilnog oblika koji ne odgovara tijelu, što izaziva pojavu glavobolje. Mogu ih uzrokovati i začepljenost u sobi u kojoj je osoba koja spava. Neugodno držanje tijekom spavanja također uzrokuje pojavu boli. Tako se u rijetkim slučajevima može pojaviti migrena. Najčešći razlog ovih znakova su redovite stresne situacije..
Sve se ove opcije lako riješiti, a glavobolja neće predstavljati problem. Međutim, postoje situacije kada takav znak znači razvoj različitih bolesti u tijelu. Što učiniti da biste se riješili neugodnih osjećaja boli, koje bolesti mogu izazvati pojavu takvih simptoma, a također što treba poduzeti kao preventivnu mjeru kako bi se izbjegla pojava takve bolesti?
Postoje razni razlozi zašto se glavobolje mogu pojaviti nakon noći, a evo glavnih:
Uz jednokratne glavobolje noću, potrebno je uzimati analgetik, međutim, uz redovite napade trebate posjetiti neurologa ili terapeuta kako biste isključili razvoj upalnih ili patoloških procesa u tijelu. Liječnik će napisati uputnicu za dodatne preglede stručnjaka.
S noćnom boli u predjelu glave, liječnik bi trebao pacijentu propisati cjelovitu dijagnozu tijela, i to:
Ako je potrebno, stručnjak dodatno propisuje opći test krvne plazme, testove urina, biokemiju i druge vrste tjelesnih studija kako bi postavio točnu dijagnozu i utvrdio provocirajući faktor. Liječenje bolova u glavi ove prirode ovisi o njihovoj vrsti:
Ne preporučuje se samostalno liječenje takvih simptoma, jer provocirajući čimbenici mogu imati ozbiljne posljedice na tijelo. Razumjeti i saznati prirodu boli, njihovu prirodu, kao i propisati kompetentno i učinkovito liječenje samo liječnika koji dolazi.
Glavobolja koja se javlja noću ili navečer može se ublažiti uz pomoć antihipertenzivne skupine lijekova, drugim riječima, normalizira pokazatelje krvnog tlaka. Glavna preventivna metoda je kontrola takvog pokazatelja, uzimanje određenih lijekova na vrijeme kako bi se razina smanjila ako počne rasti. Također, u preventivne svrhe možete sjediti na dijeti bez soli koja uključuje lakši jelovnik i dane posta..
Bolovi ove prirode često se javljaju kod hipotenzije. U ovom slučaju pacijenti imaju nasljednu predispoziciju i liječe se samo medicinski u kombinaciji s fizioterapeutskim metodama. U hipotenzivnih bolesnika također se najčešće javlja vegetativno-vaskularna distonija, opada cirkulacija krvi na mikro razini i vaskularni tonus..
Ako ujutro nakon buđenja osjetite bol, možda ćete osjećati toplinu u predjelu glave. Simptomi kao što su gubitak svijesti, vrtoglavica, osjećaj slabosti, bolovi u srcu mogu se pojaviti zajedno s bolovima u glavi. Pojavljuje se osjećaj tjeskobe, javlja se tahikardija, osoba nema dovoljno kisika, jezik i udovi otupljuju. Izvana, osoba problijedi, ruke počnu plaviti, vrećice se pojavljuju ispod očiju. Popodne i navečer simptomi se ne manifestiraju previše.
(Video: "Zašto me glava boli nakon spavanja?")
Potrebno je liječiti takav simptom općim tečajem jačanja. Liječnik koji je prisutan trebao bi propisati fizioterapijske postupke: tuširanje kontrastom, postupak ozračivanja ultraljubičastim zrakama, kupanje s postupnim hlađenjem vode. Masaže raznih vrsta i akupunktura također su izvrsne za noćne glavobolje..
Ako je tečaj lijek, tada je potrebno uzimati lijekove koji povećavaju krvni tlak. Preventivne mjere treba poduzeti pažljivije. To uključuje normalan način spavanja i svakodnevnu radnu aktivnost, odricanje od loših navika, izbjegavanje stresa i konfliktnih situacija. Također možete početi hodati bosi, ujutro se tuširati hladnim pićem, piti zeleni ili crni čaj, biljni lijek.
Sprječavanje glavobolje koja se javlja noću lakše je od liječenja sličnih simptoma. Zahvaljujući sljedećim savjetima i pravilima, osoba možda neće jako dugo osjećati takve bolne senzacije. Večernje glavobolje su simptom, a ne bolest. Potrebno je pridržavati se određenih preporuka kako bi se izbjegla pojava bolova u glavi:
S obzirom na istinsko podrijetlo bolesti, nije uvijek moguće utvrditi njezin izvor. To se događa s migrenom, osjećajem mučnine, vrtoglavice, koji ometaju čovjekove svakodnevne aktivnosti.
Postoji velik broj provocirajućih čimbenika, a svi su oni različite prirode. Da biste se riješili nelagode, potrebno je započeti liječenje bolesti koja uzrokuje upravo te bolove.
Nakon napornog radnog dana, zaista se želite opustiti i odspavati. Nažalost, umjesto spavanja, ako vas je noću zaboljela glava, nećete se moći odmoriti.
S tim simptomima, mnogi ljudi odlaze k neurologu. Pojava glavobolje noću ili nakon buđenja ukazuje na to da tijelo ne radi ispravno.
Noćne glavobolje koje se javljaju pri noćnom snu ili u trenutku buđenja signaliziraju da osoba pati od migrene.
Glavobolje su različitih vrsta:
Istraživanjem je utvrđeno da se napetost i migrenska bol javljaju zbog neuspjeha u načinu spavanja.
Kad je osoba prisiljena raditi noću i iz tog razloga se javlja glavobolja.
Odmor tijekom spavanja nije dug ili osoba danju zaspi nakon noći.
Spavanje i nedostatak sna jednako su štetni jer se kronične migrene pojavljuju iz ovog razloga..
Norma za spavanje trebala bi biti od šest do osam sati. Spavanje se obično događa kada se ljudi vikendom odluče prespavati cijeli tjedan..
Ova vrsta boli nastaje zbog viška sna. Razlozi koji utječu na pojavu glavobolje tijekom noćnog sna ili nakon što se osoba probudila:
Ako su česte glavobolje od kojih je nemoguće zaspati, a od njih se osoba budi noću, to može signalizirati ozbiljniju bolest.
U ovoj situaciji potreban je hitan savjet stručnjaka. Glavobolja se može pojaviti ako postoji lezija u arterijskim žilama.
Ovaj proces podrazumijeva grčevito stezanje arterija, aterosklerozu i tromboemboliju..
Ako vas glavobolja boli noću, apneja može biti uzrok ovog simptoma. Bolest apneje karakteriziraju problemi s disanjem kad je disanje prekinuto.
U vrijeme apneje glava može boljeti s različitim osjećajima boli, glavobolja se može lokalizirati na različitim mjestima i može biti jednostrana ili obostrana..
Često je ova vrsta boli lokalizirana u području čela ili sljepoočnice. Osoba obično osjeća bol blage naravi, ali postoje bolovi umjerene i velike jačine.
Obično bolni napad nakon buđenja nestane za pola sata..
Karakteristična vrsta boli tijekom spavanja (noću) obično se opaža kod žena nakon pedeset.
Noću glavobolja može trajati od sat do sat i pol, bolovi su obostrani i obično postoji prosječna učestalost.
Obično se u polovici slučajeva povezanih s psihogenom cefalalgijom javlja bol u licu.
U žena se ova vrsta bolesti javlja puno češće nego u muškaraca, to je zbog visokog fizičkog stresa.
U ovom slučaju, ako glava počne boljeti noću nakon jakog prenaprezanja tijekom dana, može se pretpostaviti da je ova situacija povezana s psihogenim problemima.
Razlozi zbog kojih se javljaju noćne glavobolje, možda upozorenje o moždanom ili srčanom udaru.
Ljudi koji imaju nasljedstvo za ove vrste bolesti trebaju biti oprezni, obavezno ugovoriti sastanak sa stručnjakom i biti pregledani.
Razlozi za pojavu boli mogu proizaći iz mentalnih ili psiholoških napora..
Ako osoba na sve moguće načine pokuša pokazati da je s njom sve u redu, ali zapravo maskira svoje stanje od drugih (na primjer, depresija, živčani slom), tijekom spavanja može osjetiti pulsirajuću bol u predjelu glave u ležećem položaju..
Važno za upamtiti! U slučaju napadaja glavobolje, važno je da vas pregleda liječnik koji će propisati ispravan tretman.
Ako pacijent sam sebi prepiše tablete i svaki put umiri glavobolju vlastitim lijekovima na recept, riskira zaraditi kronične glavobolje.
Intenzivna mentalna aktivnost primjećuje se kod ljudi čiji je rad povezan s računalom (na primjer, programeri ili studenti).
Posebno opterećenje pada na vrijeme sesije, ovo je najteže razdoblje i povezano je s velikim opterećenjima.
U tom je razdoblju mozak mnogo puta prenapregnut..
Ako se tome doda i nedostatak sna i tjeskobe, mozak ne miruje, jer čak i s vremenom ne prestaju raditi, razmišljaju o informacijama, obrađuju složene kurseve ili diplomske projekte.
Razlozi za pojavu bolova u glavi u tom razdoblju su jasni. Da biste izbjegli preopterećenja, morate rasporediti nastavu ili posao, kućanske poslove.
Obavezno slijedite dnevnu rutinu i dovoljno spavajte noću. Pokušajte se ne preopteretiti prije noći televizijskim programima, ne trebate analizirati svoje moguće probleme (koji često nisu "prokleti").
Obavezno provjetravajte spavaću sobu prije spavanja, vrijeme spavanja prilika je za oporavak.
Zašto glava boli noću, često je pitanje koje se postavlja u uredu neurologa. Ova vrsta simptoma posljednjih je godina možda postala razlogom za posjet liječniku.
Svi napadi glavobolje ne mogu se povezati s onkološkim bolestima u mozgu..
Uzroci mogu biti povezani s problemima u vratnoj kralježnici, prenaprezanjem ili bolestima zatiljnih mišića.
Ili zbog poremećaja povezanih s opskrbom periferne krvi. Zašto mogu postojati noćne glavobolje?
Da biste isključili noćne bolne osjećaje u glavi, morate preispitati svoje navike i, moguće, svoju sumnjivu narav..
Osoba pozitivnog raspoloženja i pozitivnih misli ne pati od glavobolje.
Ispravna dnevna rutina, zdrava prehrana, trčanje drvoredima parka pomoći će u ublažavanju stresa, živčane napetosti.
Da biste dobro spavali, postavite si za pravilo hodati oko dva sata na ulici nekoliko sati prije spavanja..
Kada su glavobolje povezane s psihološkim uzrocima, takvi savjeti daju pozitivan rezultat i prevencija.
Bilo koju aktivnost fizičke ili mentalne prirode treba smanjiti otprilike pet sati prije spavanja..
Ali tijekom dana potiče se rad i tjelesna aktivnost. Važno je naučiti se kontrolirati i pravilno reagirati na stresne situacije.
Da biste to učinili, morate pohađati tečajeve ili pročitati dodatnu literaturu koja pomaže u ispravnom ponašanju u stresnim situacijama..
Ako imate posao koji uključuje veliki psihički ili fizički stres, morate razgovarati sa roditeljima, bakama i zamoliti ih da vam pomognu iskrcati vas kako biste mogli nastaviti sa studijem ili profesijom.
Važno je razviti mentalnu higijenu za spavanje. Pokušajte doći do svog kreveta na vrijeme. Važno je postaviti pravo vrijeme za spavanje.
Najbolje biološko vrijeme za dobar san je od 21 do 22 sata. Ne pokušavajte ići prerano u krevet, morate se osjećati umorno.
Mora se poštivati vrijeme koje ste odredili, tako da možete razviti naviku odlaska na spavanje na vrijeme.
Izbacite iz prehrane štetnu hranu, uključujući alkoholna pića, kavu, energetska pića, čajeve.
Posljednji obrok trebao bi biti u 19 sati. Ako pušite, morate napustiti (ili ograničiti) ovu naviku.
Da biste u potpunosti spavali, morate koristiti umirujuće čajeve. Skuhajte redovitu ljekarničku kamilicu i dodajte joj žlicu meda.
Korisno je držati suhe zbirke korisnog bilja ušivene u platnenu vrećicu u blizini jastuka..
Sjetite se nedostatka sna noću, a napadi i bolni simptomi u području glave usko su povezani.
Kršenje načina spavanja i budnosti noću uzrokuje probleme sa spavanjem..
Ako dođe do kršenja noćnog režima, ne čudi pojava migrene, lošeg zdravlja.
Glavobolje su česta pritužba, ali njihova pojava u određeno doba dana ima specifične značajke i uzroke. Ako noćne glavobolje probude osobu oko ponoći, onda govorimo o rijetkim slučajevima kršenja. Migrene najčešće ometaju zaspanje, otežavaju buđenje ujutro, a ponekad se nastavljaju i danju, tvoreći začarani krug okidača. Svaka peta osoba osjetljiva je na ovu bolest.
Stres je glavni izvor problema. Tenzijske glavobolje, koje čine 80% svih slučajeva, obično se javljaju navečer nakon napornog radnog dana. Rijetke hipničke glavobolje pojavljuju se samo noću, ali redovito.
Trećina odrasle populacije ne spava dovoljno preko noći, ali razlog nije cefalalgija. Migrena može ometati uspavljivanje zbog mučnine, vrtoglavice i povraćanja. Ali problem je što nedostatak sna glavni doprinosi bolovima. Otprilike 1 od 7 osoba od 10 s cefalalgijom ima nedostatak sna.
Studija je pokazala da ljudi koji redovito spavaju manje od 6 sati doživljavaju česte i ozbiljne napade migrene u usporedbi s onima koji se uspiju duže odmoriti.
Noćne glavobolje koje se javljaju u isto vrijeme ukazuju na poremećaje u cirkadijalnim ritmovima ili obrascima spavanja i buđenja, kako je izvijestio dr. E. Kerr u svibnju 2006. u medicinskom časopisu Ulster. Hipničke glavobolje često se javljaju tijekom REM spavanja, tijekom kojeg ljudi sanjaju. Smanjenje razine hormona melatonina, koji utječe na san, opaža se s godinama i uzrokuje sklonost napadajima.
Ako glava počne boljeti dva do tri sata nakon spavanja, onda govorimo o klaster glavobolji - akutnoj, pekućoj, trajnoj, koja zahvaća jednu stranu glave ili jedno oko, lice od sljepoočnice do vrata. Prati ga lakrimacija, začepljenost nosa, edem kapaka. Vrhunac nakon 15 minuta i traje od 30 minuta do dva sata. Napadi se događaju redovito nekoliko mjeseci. Znanstvenici vjeruju da brzo oslobađanje serotonina ili histamina može pokrenuti stanje u kojem noću boli glava. Okidači su vrućina, jako svjetlo, konzumacija alkohola, pušenje.
Studija je pronašla vezu između klaster bolova i apneje tijekom spavanja, kao i mokrenje u krevet i noćne more u djetinjstvu. Tijekom apneje dolazi do epizodnog smanjenja kisika u mozgu tijekom cijele noći, što izaziva napadaje.
Tumori na mozgu povećavaju pritisak na tkiva, čime iritiraju receptore boli. Vremenom napadi postaju sve češći, postaju trajni. Stanje se pogoršava u ležećem položaju, često otežavajući noćni san. Bol u pozadini tumora na mozgu nužno prate i drugi simptomi: promjene u osobnosti i ponašanju, gubitak ravnoteže i koordinacije, napadaji, vrtoglavica, mučnina, povraćanje, poremećaji vida i pospanost.
Sindrom eksplozije glave rijedak je poremećaj koji prekida spavanje kod ljudi koji čuju glasan eksplozivan zvuk koji nije popraćen boli. Ovaj sindrom je zapravo poremećaj spavanja i liječi se klomipraminom..
Apneja u snu ili kratkotrajno zatajenje disanja uzrokuje smanjenje kisika i prolaznu hipertenziju, što može pokrenuti jutarnje glavobolje. Oni su, u pravilu, koncentrirani u frontalnim područjima, ali su difuzni i bez jasne lokalizacije. Rizik od nastanka apneje u spavanju povećava se kod osoba s prekomjernom tjelesnom težinom, pušača.
Klaster glavobolje i migrene su najčešće i javljaju se najčešće tijekom spavanja. Liječenje ovisi o učestalosti i napadajima, a uključuje lijekove.
Hipoglikemija ili niska razina glukoze u krvi ispod normalne može uzrokovati noćne glavobolje i znojenje. Jedenje malih količina hrane noću može pomoći u sprečavanju pada šećera, ali međuobrok treba biti skroman. Ne biste trebali birati slatkiše, kolačiće, kruh. Hrana treba sadržavati složene ugljikohidrate: povrće, kruh od cjelovitih žitarica sa sirom.
Ako su bolovi u blizini nosa i čela, razmislite o kroničnom sinusitisu ili alergijskim reakcijama na posteljinu.
Spavanje u neugodnom položaju, obično na trbuhu s glavom okrenutom na jednu stranu, dovodi do kompresije cerebralnih arterija i razvoja glavobolje. Navika stavljanja ruke pod obraz uzrokuje kompresiju sljepoočno-čeljusnog zgloba, također izazivajući nelagodu i naprezanje mišića.
Ako vas noću boli glava, tjera vas da se probudite od 1 do 3 sata, to znači da postoji rijetka patologija tipična za ljude starije od 50 godina. Poznato je da u ovom trenutku započinje aktivnost meridijana jetre, pa on odražava problem velikog mišića pektoralis, kao i muskulature koja pripada klavikuli. Reljef ponekad donosi masažu u području dijafragme, prsne kosti.
Bol može biti jednostrana ili obostrana, ujednačena ili pulsirajuća. Napad započinje iznenada i može trajati od 15 minuta do 6 sati, iako obično traje oko 30-60 minuta. Patologija najčešće pogađa žene, u rijetkim je slučajevima povezana s autonomnim disfunkcijama (začepljenjem nosa ili suzenjem), fotofobijom i osjetljivošću na zvukove. Napadi se mogu ponoviti do 10-15 puta mjesečno, a kod nekih se pacijenata događaju i tijekom drijemanja.
Hipnička bol prvi je put opisana 1988. godine, a neki istraživači istražuju njezin odnos s REM spavanjem. Većina pacijenata imala je tendenciju ka drugim vrstama glavobolje. Potrebno je isključiti druge uzroke napadaja: povlačenje sedativa, apneja za vrijeme spavanja, tumori, vremenski arteritis. Također su isključene migrene, klaster bolovi, kronična paroksizmalna hemikranija. Ponekad se za liječenje koristi flunarizin, lijek koji blokira razvoj migrene.
Poremećaj rasporeda spavanja prepoznat je kao jedan od glavnih uzroka noćnih napada migrene među ženama. Istraživanje je pokazalo da osam koraka do zdravog sna može smanjiti rizik od glavobolje:
U pozadini fluktuacija razine serotonina i drugih neurotransmitera u mozgu tijekom spavanja, glavobolja se pogoršava noću. Pokušaj spavanja vikendom tijekom cijelog radnog tjedna može pogoršati napadaje. Za neke ljude san je brz lijek protiv boli. Drugi izvještavaju o porastu simptoma nakon drijemanja. Uz to, nakon pokušaja dnevnog spavanja, noćni san je poremećen, što opet izaziva bol.
Pokušajte usmjeriti sate dnevnih aktivnosti i noćnog odmora kako biste upravljali blagostanjem i smanjili rizik od migrene.
Znanstvenici i dalje nastavljaju proučavati anatomske, biomehaničke i elektrofiziološke veze između sna i glavobolje. Smatra se da su strukture u donjem mozgu i moždanom deblu uključene u normalizaciju noćnog odmora. Djeca s migrenom pokazuju znakove mjesečarenja. Dječaci su im skloniji od djevojčica. Gotovo 30% bolesnika s migrenom hoda u snu. Povezanost dviju patologija posljedica je razine serotonina. Apneja u spavanju, nedostatak sna i nesanica najčešće su povezani s razlogom zašto glava boli. Stoga strukturirani i redoviti raspored noćnog odmora pomaže smanjiti učestalost napada, čak i s učincima prekomjernog sna. Ako su glavobolje popraćene nesanicom, tada liječnici preporučuju tetracikličke antidepresive, ali samo ako su naznačeni i nakon konzultacija.
S noćnim bolovima u glavi, potrebno je obratiti pažnju na osnovni uzrok ovih pojava i započeti liječenje na vrijeme. Prva bezazlena opcija zašto se pojavljuju takvi simptomi je neugodan jastuk. Možda je nepravilnog oblika koji ne odgovara tijelu, što izaziva pojavu glavobolje. Mogu ih uzrokovati i začepljenost u sobi u kojoj je osoba koja spava. Neugodno držanje tijekom spavanja također uzrokuje pojavu boli. Tako se u rijetkim slučajevima može pojaviti migrena. Najčešći razlog ovih znakova su redovite stresne situacije..
Sve se ove opcije lako riješiti, a glavobolja neće predstavljati problem. Međutim, postoje situacije kada takav znak znači razvoj različitih bolesti u tijelu. Što učiniti da biste se riješili neugodnih osjećaja boli, koje bolesti mogu izazvati pojavu takvih simptoma, a također što treba poduzeti kao preventivnu mjeru kako bi se izbjegla pojava takve bolesti?
Intenzivan intelektualni rad tijekom radnog dana noću može uzrokovati glavobolju. Mozak se ne može odvojiti od obrade informacija povezanih s radnim procesom i nastavlja raditi u intenzivnom načinu, što postaje uzrok noćne cefalalgije.
Možete ublažiti napetost i napad koristeći biljni čaj s matičnikom ili mentom, također djeluje jedan od kombiniranih biljnih pripravaka, na primjer, Persen..
U slučaju redovitih noćnih napada cefalalgije, trebali biste posjetiti liječnika u bliskoj budućnosti. Terapeut će vas uputiti na pretrage krvi i urina kako bi se isključila infekcija, a zatim uputiti na:
Takvi su događaji potrebni da bi se otkrilo u kojem je trenutku u mozgu, kardiovaskularnom ili živčanom sustavu nastao problem.
Mnogi, ako ih boli glava, radije se liječe narodnim lijekovima. Međutim, imajte na umu da tradicionalna medicina ne djeluje uvijek. Ako unutar tjedan dana bolne senzacije potraju, ipak morate otići liječniku.
Kod cefalalgije pomaže izvarak metvice. Strmi čaj od mente i crnog u jednakim omjerima 15 minuta, a zatim pijte prije spavanja.
Ponekad pomaže masaža vratne kralježnice. Pomaže opuštanju živčanih završetaka u glavi, ublažava težinu i ublažava napad.
Za ublažavanje bolova uzmite sljedeće lijekove za uklanjanje boli:
| Lijek | Način primjene |
| Citramon | Djelatna tvar je aspirin. Uzimajte najviše 3 tablete dnevno, po jednu tabletu. |
| Nurofen | Aktivni sastojak je ibuprofen. Uzmite 1 tabletu u bilo koje doba dana, ali ne više od 4 tablete dnevno. |
| Diroton | Aktivni sastojak je lizinopril dihidrat. Uzmite 1 tabletu iz medicinskih razloga u bilo koje vrijeme, ne više od 3 tablete dnevno. |
Noćna glavobolja karakteristična je za migrenu, bolest kod koje je bol lokalizirana u jednoj polovici lubanje ili u frontalnom dijelu. Karakteriziran je paroksizmalnim, oštrim tokom, mučninom i povraćanjem. Simptome pogoršavaju oštri zvukovi, jaka svjetla, pa čak i mirisi. Uzrok noćnih migrena još uvijek nije u potpunosti razjašnjen..
Postoje hipoteze o genetskoj predispoziciji za ovu bolest koja pogađa žene. Da bi se eliminirao napad, koriste se lijekovi na bazi sumatriptina. Ovo je specifična vazokonstriktorna tvar koja djeluje na žile mozga. Kao rezultat njegove upotrebe, napad migrene je zaustavljen..
Glavobolja tijekom noćnog spavanja ima svoju klasifikaciju znakova, uzimajući u obzir vrijeme početka i prirodu tečaja:
Klasifikacija boli prema lokalizaciji glavnog fokusa:
Glavobolja noću zbog cervikalne osteohondroze relevantna je za mnoge ljude. Povezan je s radom na računalima u uredima i kod kuće. Sjedilački način života tijekom mnogih tjedana i mjeseci dovodi do razvoja degenerativno-distrofičnih procesa u kralježnici. Posebno je pogođen cervikalni dio mišićno-zglobnog aparata kičmenog stuba. Kao rezultat, krvne žile i živci koji prolaze kroz njega stisnuti su. Mozak ne prima dovoljno prehrane i kisika - zato glava boli noću nakon dugotrajnog rada za računalom.
Da biste uklonili noćnu cefalalgiju u ovoj situaciji, možete koristiti antispazmodik ili analgetik. Ali, uzrok njegovog razvoja ne može se ukloniti ovim sredstvima. Potrebno je složeno liječenje neuropatologa uz upotrebu hondroprotektora, fizioterapije, ručne terapije.
Većinu glavobolja noću liječi neurolog. Za ovo se mogu koristiti:
Tradicionalne metode uključuju razne proizvode, infuzije, arome i fizioterapiju. Ali ne biste ih trebali dodijeliti sami. Bilo koja metoda liječenja mora biti dogovorena s liječnikom..
Zašto dijabetes melitus noću boli glava? Prisutnost takve bolesti zahtijeva strogo poštivanje doziranja potrebnih lijekova. Ako se ne pridržavate medicinskih preporuka, spavanje osobe može poremetiti jaka glavobolja. Razlozi za to kod dijabetesa su:
Pokazalo se da su torzijska bol i migrena rezultat neuspjeha spavanja. Često posjećuju osobu koja je prisiljena raditi noću. Na kronično stvaranje migrene utječe stalni nedostatak sna ili prespavanje.
Glavni uzrok glavobolje noću je oštećenje arterija. Postoji vazokonstrikcija zbog tromboembolije ili ateroskleroze.
Također, noćni grčevi u glavi popraćeni su zaraznim bolestima..
Kada temperatura osobe poraste, protok krvi u mozgu je oslabljen.
Pojavljuje se tinitus. Ovi simptomi ukazuju na hipoksiju..
Noću glavobolju mogu uzrokovati i:
Ponekad hipotenzija ili hipertenzija mogu izazvati grč. U prvom slučaju nelagoda nestaje nakon šalice kave, a u drugom će vam trebati lijekovi.
Stalno pogoršanje bolnih manifestacija može biti znak tumora na mozgu. Dodatni simptomi su mučnina i povraćanje.
Vanjski čimbenici koji mogu izazvati glavobolju noću uključuju:
U većini slučajeva dobar odmor, koji uključuje 8 sati sna, pomoći će riješiti se patologije..
U hipertenziji se problem očituje lokalizacijom u zatiljku, pritiskom u očima, vrtoglavicom, mučninom, povraćanjem, dezorijentacijom u prostoru. Prirode je pulsirajuće i povećava se promjenom položaja tijela.
Da biste zaustavili cefalalgiju s povišenim krvnim tlakom, možete koristiti tiazidne diuretike (Naklex, Diuril) ili druge diuretike (Diursan, Veroshprron). Pri pružanju prve pomoći možete koristiti vruće kupke za stopala, masirati stražnji dio glave.
Glavobolje su česta pritužba, ali njihova pojava u određeno doba dana ima specifične značajke i uzroke. Ako noćne glavobolje probude osobu oko ponoći, onda govorimo o rijetkim slučajevima kršenja. Migrene najčešće ometaju zaspanje, otežavaju buđenje ujutro, a ponekad se nastavljaju i danju, tvoreći začarani krug okidača. Svaka peta osoba osjetljiva je na ovu bolest.
Stres je glavni izvor problema. Tenzijske glavobolje, koje čine 80% svih slučajeva, obično se javljaju navečer nakon napornog radnog dana. Rijetke hipničke glavobolje pojavljuju se samo noću, ali redovito.
Trećina odrasle populacije ne spava dovoljno preko noći, ali razlog nije cefalalgija. Migrena može ometati uspavljivanje zbog mučnine, vrtoglavice i povraćanja. Ali problem je što nedostatak sna glavni doprinosi bolovima. Otprilike 1 od 7 osoba od 10 s cefalalgijom ima nedostatak sna.
Studija je pokazala da ljudi koji redovito spavaju manje od 6 sati doživljavaju česte i ozbiljne napade migrene u usporedbi s onima koji se uspiju duže odmoriti.
Noćne glavobolje koje se javljaju u isto vrijeme ukazuju na poremećaje u cirkadijalnim ritmovima ili obrascima spavanja i buđenja, kako je izvijestio dr. E. Kerr u svibnju 2006. u medicinskom časopisu Ulster. Hipničke glavobolje često se javljaju tijekom REM spavanja, tijekom kojeg ljudi sanjaju. Smanjenje razine hormona melatonina, koji utječe na san, opaža se s godinama i uzrokuje sklonost napadajima.
Ako glava počne boljeti dva do tri sata nakon spavanja, onda govorimo o klaster glavobolji - akutnoj, pekućoj, trajnoj, koja zahvaća jednu stranu glave ili jedno oko, lice od sljepoočnice do vrata. Prati ga lakrimacija, začepljenost nosa, edem kapaka. Vrhunac nakon 15 minuta i traje od 30 minuta do dva sata. Napadi se događaju redovito nekoliko mjeseci. Znanstvenici vjeruju da brzo oslobađanje serotonina ili histamina može pokrenuti stanje u kojem noću boli glava. Okidači su vrućina, jako svjetlo, konzumacija alkohola, pušenje.
Studija je pronašla vezu između klaster bolova i apneje tijekom spavanja, kao i mokrenje u krevet i noćne more u djetinjstvu. Tijekom apneje dolazi do epizodnog smanjenja kisika u mozgu tijekom cijele noći, što izaziva napadaje.
Tumori na mozgu povećavaju pritisak na tkiva, čime iritiraju receptore boli. Vremenom napadi postaju sve češći, postaju trajni. Stanje se pogoršava u ležećem položaju, često otežavajući noćni san. Bol u pozadini tumora na mozgu nužno prate i drugi simptomi: promjene u osobnosti i ponašanju, gubitak ravnoteže i koordinacije, napadaji, vrtoglavica, mučnina, povraćanje, poremećaji vida i pospanost.
Sindrom eksplozije glave rijedak je poremećaj koji prekida spavanje kod ljudi koji čuju glasan eksplozivan zvuk koji nije popraćen boli. Ovaj sindrom je zapravo poremećaj spavanja i liječi se klomipraminom..
Apneja u snu ili kratkotrajno zatajenje disanja uzrokuje smanjenje kisika i prolaznu hipertenziju, što može pokrenuti jutarnje glavobolje. Oni su, u pravilu, koncentrirani u frontalnim područjima, ali su difuzni i bez jasne lokalizacije. Rizik od nastanka apneje u spavanju povećava se kod osoba s prekomjernom tjelesnom težinom, pušača.
Klaster glavobolje i migrene su najčešće i javljaju se najčešće tijekom spavanja. Liječenje ovisi o učestalosti i napadajima, a uključuje lijekove.
Hipoglikemija ili niska razina glukoze u krvi ispod normalne može uzrokovati noćne glavobolje i znojenje. Jedenje malih količina hrane noću može pomoći u sprečavanju pada šećera, ali međuobrok treba biti skroman. Ne biste trebali birati slatkiše, kolačiće, kruh. Hrana treba sadržavati složene ugljikohidrate: povrće, kruh od cjelovitih žitarica sa sirom.
Ako su bolovi u blizini nosa i čela, razmislite o kroničnom sinusitisu ili alergijskim reakcijama na posteljinu.
Spavanje u neugodnom položaju, obično na trbuhu s glavom okrenutom na jednu stranu, dovodi do kompresije cerebralnih arterija i razvoja glavobolje. Navika stavljanja ruke pod obraz uzrokuje kompresiju sljepoočno-čeljusnog zgloba, također izazivajući nelagodu i naprezanje mišića.
Ako vas noću boli glava, tjera vas da se probudite od 1 do 3 sata, to znači da postoji rijetka patologija tipična za ljude starije od 50 godina. Poznato je da u ovom trenutku započinje aktivnost meridijana jetre, pa on odražava problem velikog mišića pektoralis, kao i muskulature koja pripada klavikuli. Reljef ponekad donosi masažu u području dijafragme, prsne kosti.
Bol može biti jednostrana ili obostrana, ujednačena ili pulsirajuća. Napad započinje iznenada i može trajati od 15 minuta do 6 sati, iako obično traje oko 30-60 minuta. Patologija najčešće pogađa žene, u rijetkim je slučajevima povezana s autonomnim disfunkcijama (začepljenjem nosa ili suzenjem), fotofobijom i osjetljivošću na zvukove. Napadi se mogu ponoviti do 10-15 puta mjesečno, a kod nekih se pacijenata događaju i tijekom drijemanja.
Hipnička bol prvi je put opisana 1988. godine, a neki istraživači istražuju njezin odnos s REM spavanjem. Većina pacijenata imala je tendenciju ka drugim vrstama glavobolje. Potrebno je isključiti druge uzroke napadaja: povlačenje sedativa, apneja za vrijeme spavanja, tumori, vremenski arteritis. Također su isključene migrene, klaster bolovi, kronična paroksizmalna hemikranija. Ponekad se za liječenje koristi flunarizin, lijek koji blokira razvoj migrene.
Poremećaj rasporeda spavanja prepoznat je kao jedan od glavnih uzroka noćnih napada migrene među ženama. Istraživanje je pokazalo da osam koraka do zdravog sna može smanjiti rizik od glavobolje:
U pozadini fluktuacija razine serotonina i drugih neurotransmitera u mozgu tijekom spavanja, glavobolja se pogoršava noću. Pokušaj spavanja vikendom tijekom cijelog radnog tjedna može pogoršati napadaje. Za neke ljude san je brz lijek protiv boli. Drugi izvještavaju o porastu simptoma nakon drijemanja. Uz to, nakon pokušaja dnevnog spavanja, noćni san je poremećen, što opet izaziva bol.
Pokušajte usmjeriti sate dnevnih aktivnosti i noćnog odmora kako biste upravljali blagostanjem i smanjili rizik od migrene.
Znanstvenici i dalje nastavljaju proučavati anatomske, biomehaničke i elektrofiziološke veze između sna i glavobolje. Smatra se da su strukture u donjem mozgu i moždanom deblu uključene u normalizaciju noćnog odmora. Djeca s migrenom pokazuju znakove mjesečarenja. Dječaci su im skloniji od djevojčica. Gotovo 30% bolesnika s migrenom hoda u snu. Povezanost dviju patologija posljedica je razine serotonina. Apneja u spavanju, nedostatak sna i nesanica najčešće su povezani s razlogom zašto glava boli. Stoga strukturirani i redoviti raspored noćnog odmora pomaže smanjiti učestalost napada, čak i s učincima prekomjernog sna. Ako su glavobolje popraćene nesanicom, tada liječnici preporučuju tetracikličke antidepresive, ali samo ako su naznačeni i nakon konzultacija.
Moždani udar prati jaka glavobolja. Moždani udar je akutno kršenje cirkulacije krvi u mozgu čiji su uzroci ateroskleroza, hipertenzija ili anomalije u razvoju organa.
Jedan od glavnih znakova moždanog udara je teška cefalalgija, koja prati ne samo napad, već i dugo traje nakon njega. Zašto glava boli nakon moždanog udara? To je zbog oštećenja živaca i upale u mozgu. Za ublažavanje stanja pacijenta koriste se analgetici i nesteroidni protuupalni lijekovi:
Glavno načelo liječenja glavobolje koja muči čovjeka tijekom spavanja ovisi o njegovoj točnoj vrsti..
Bolovi izazvani OOAS-om prestaju odmah nakon izlječenja primarne bolesti. Rješenje takvih patologija provode uski stručnjaci koji liječe opstruktivne poremećaje spavanja - somnologi. Primjenjujući određene dijagnostičke metode, izračunavaju prirodu i stupanj bolesti, nakon čega pacijentu propisuju individualni tijek liječenja.
Napadima migrene glavobolju se pokušava smiriti raznim lijekovima, od kojih su najbolji Triptani. U razdoblju između napada, kao i za njihovu prevenciju, koriste se psihoterapija, akupunktura, masaže itd. Iz prehrane bolesne osobe trebate izuzeti hranu koja sadrži tvar tiramin (orašasti plodovi, čokolada, agrumi, rajčica, sir itd.) I svakako bilo koji alkohol.
Klaster glavobolje liječe se istim lijekovima kao i migrena, ali još uvijek postoje neke razlike. Točan tijek liječenja mora odrediti ljekar koji dolazi. Za prevenciju napadaja vježba se disanje sa 100% kisikom. Da bi smanjio intenzitet i učestalost napada, pacijent se mora odreći loših navika..
U svakom slučaju, ako osoba pati od glavobolje noću, trebala bi se što prije obratiti liječniku kako bi provela visokokvalitetnu dijagnozu i započela liječenje..
Uz gore navedene razloge za razvoj patološkog stanja - noćne cefalalgije, postoje i drugi čimbenici koji to mogu uzrokovati. To mogu biti mentalne, neurološke i hormonalne bolesti. Bolovi mogu biti trajni i jednostavno je neučinkovito uklanjati ih uz pomoć analgetika i antispazmodičnih lijekova. Ako glavobolja koja započne navečer ili se iznenada pojavi noću, postane redovita i slabo se ublažava raspoloživim sredstvima, tada trebate potražiti liječničku pomoć od stručnjaka.
Prevencija razvoja noćne cefalalgije su:
Ako imate noćnu cefalalgiju, nemojte odgađati posjet neurologu. Pravovremeni pregled pomoći će utvrditi pravi uzrok njihove pojave i propisati odgovarajući tretman.
Uz jednokratne glavobolje noću, potrebno je uzimati analgetik, međutim, uz redovite napade trebate posjetiti neurologa ili terapeuta kako biste isključili razvoj upalnih ili patoloških procesa u tijelu. Liječnik će napisati uputnicu za dodatne preglede stručnjaka.
S noćnom boli u predjelu glave, liječnik bi trebao pacijentu propisati cjelovitu dijagnozu tijela, i to:
Ako je potrebno, stručnjak dodatno propisuje opći test krvne plazme, testove urina, biokemiju i druge vrste tjelesnih studija kako bi postavio točnu dijagnozu i utvrdio provocirajući faktor. Liječenje bolova u glavi ove prirode ovisi o njihovoj vrsti:
Ne preporučuje se samostalno liječenje takvih simptoma, jer provocirajući čimbenici mogu imati ozbiljne posljedice na tijelo. Razumjeti i saznati prirodu boli, njihovu prirodu, kao i propisati kompetentno i učinkovito liječenje samo liječnika koji dolazi.
Ako glava boli, liječenje treba provesti kada se zna uzrok naznačenog simptoma.
Vrijedno je uzeti u obzir da terapijske mjere treba strogo nadzirati stručnjak, jer samo-lijek može samo pogoršati situaciju..
Osoba sama ne može shvatiti zašto se bol pojavljuje svake večeri, pa posjet liječniku ne može izbjeći.
Najčešće se glavobolja koja se manifestira navečer preporučuje liječiti analgeticima - nesteroidnim lijekovima.
Ako nelagodu izaziva migrena, tada osoba treba izbjegavati čimbenike koji uzrokuju njene napade.
Kada dijagnosticiraju povišenje intrakranijalnog tlaka, liječnici su skloni izvesti postupak kraniotomije.
Ako vas glava boli svaki dan zbog teškog radnog dana, tada osoba treba pokušati raditi manje, odvojiti vrijeme za odmor i redovito ići na odmor.
Kao što je gore spomenuto, najvažnije je pronaći uzrok povećane nelagode. U slučaju da glava boli zbog ozbiljnih patologija, liječnik može propisati antibiotsku terapiju.
Ali događa se i da pacijenti trebaju hitnu kiruršku intervenciju..
Vrlo je važno izbjegavati provokativne čimbenike, voditi zdrav način života, pravilno se hraniti, dobro se odmarati, spavati propisani broj sati, odreći se loših navika i provoditi više vremena na svježem zraku.
Uz to, ne zaboravite na psihološku stranu problema. Morate se pokušati zaštititi od negativnih emocija i stresnih situacija..
Uživajte više, komunicirajte s pozitivnim ljudima i slušajte mirnu glazbu. Ako slijedite sva ova nesmetana pravila, možete spriječiti pojavu patološke glavobolje..
Za ublažavanje boli postoje mnogi lijekovi protiv bolova koji se mogu kupiti u ljekarni bez recepta: citramon, nurofen, tempalgin, paracetamol. Lijekove treba uzimati prema uputama, izbjegavati predoziranje.
Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje uzimanje lijekova s paracetamolom, ibuprofenom ili acetilsalicilnom kiselinom kao aktivnim sastojkom. Analgin ima svojstvo negativnog utjecaja na krvožilni sustav, stoga se ne preporučuje za uporabu.
Mnogi ljudi radije podnose glavobolju i pokušavaju ne uzimati lijekove iz straha od njihovog negativnog utjecaja..
Kod sindroma boli dolazi do povećanja tlaka, povećanja proizvodnje adrenalina i ubrzanja pulsa. Kao rezultat, sama bol može izazvati nove uzroke boli: bolesti srca, uništavanje živčanih stanica, depresija i drugi..
Lijekovi protiv bolova imaju privremeni učinak i pomažu u ublažavanju glavnog simptoma - glavobolje. Ako se to redovito ponavlja, tijelo se brzo navikne na određenu dozu lijeka i nakon nekog vremena prestaje pomagati..
Da biste uklonili osnovni uzrok pojave neugodnih simptoma, trebate proći pregled.
Kako bi se izbjegla pojava glavobolje u večernjim satima, preporučuje se pravodobno provoditi prevenciju bolesti koje je izazivaju. Ako pacijent nema bolesti, prevencija se sastoji u slijeđenju određenih pravila:
Glavobolja navečer simptom je koji prati razne bolesti. Njegovo ublažavanje spazmolitičkim i analgetskim lijekovima nije uvijek učinkovito. Zato se preporučuje utvrđivanje uzroka patologije pomoću odgovarajućih dijagnostičkih postupaka..
S obzirom na to da večer za neke ljude može biti povezana s glavoboljom, što je izazvano velikim brojem razloga, pacijenti trebaju temeljit pregled tijela.
Osoba koja se svakodnevno brine zbog bolova u glavi morat će ugovoriti sastanak s terapeutom, neurologom, neurokirurgom, oftalmologom i specijalistom zaraznih bolesti.
Najčešći i najučinkovitiji testovi uključuju lipidni profil i krvne pretrage..
Od funkcionalnih dijagnostičkih metoda mogu se razlikovati CT, Doppler ultrasonografija, elektroencefalografija.
Vrijedno je uzeti u obzir da se tehnika pregleda mora odabrati pojedinačno za svakog određenog pacijenta..
Prolazak ovih postupaka treba propisati kada se utvrde somatske bolesti i prouče pritužbe bolesne osobe.
Pojavu nelagode u predjelu glave noću često izaziva nedostatak kisika. Mozak oštro reagira na hipoksiju. Ako drugi organi mogu održavati svoju funkciju u uvjetima smanjenja razine kisika i do sat vremena, tada mozak može preživjeti bez njega ne više od pet minuta. Kao odgovor na nastalu hipoksiju, središnji organ živčanog sustava reagira glavoboljom.
Nedostatak kisika može biti uzrokovan:
Često je cefalalgija koja se javlja tijekom spavanja povezana s pretjeranom mentalnom aktivnošću. Potreba za prekomjernim naprezanjem mozga tijekom cijelog radnog dana dovodi do činjenice da tijekom noćnog sna glavni organ središnjeg živčanog sustava nastavlja raditi i ne dobiva pravilan odmor. Ovaj fenomen provocira pojavu nelagode u predjelu glave noću i umora nakon buđenja.
Normalni krvni tlak u odrasle osobe iznosi 120/80 mm Hg. Umjetnost. Nekim je ljudima ugodni tlak niži. To je često zbog nasljednosti, kao i zbog karakteristika tjelesne građe..
Za većinu ljudi krvni tlak je ispod 100/60 mm Hg. Umjetnost. dovodi do pojave neugodnih osjeta u području glave, pojačavajući se noću. To je zbog činjenice da u vodoravnom položaju krv teče iz mozga, a ako je tlak nizak, tada je taj proces izraženiji.
Zbog kršenja opskrbe krvlju razvija se cefalalgija. Nakon buđenja ovom se simptomu može pridružiti vrtoglavica, kao i treperenje muha pred očima..
Uzroci hipotenzije su:
Na našoj web stranici bio je detaljan članak o glavoboljama kod hipotenzivnih pacijenata, možete ga pročitati.
Suprotno se primjećuje kod onih čiji krvni tlak prelazi 130/80 mm Hg. Umjetnost. Pacijentima s hipertenzijom takav je krvni tlak ugodan. Međutim, onima čiji se normalni krvni tlak uklapa u standardni broj, promjena u njemu prema gore postaje uzrok cefalalgije noću.
Visok krvni tlak uzrokuje refleksni vazospazam. Istodobno, receptori smješteni i u zidovima cjevastih formacija i u moždanoj tvari su nadraženi. Porast krvnog tlaka obično se opaža navečer zbog prekomjernog rada i emocionalnog umora. Tijekom spavanja posude počinju reagirati, što dovodi do razvoja patološkog stanja.
Čimbenici koji izazivaju hipertenziju uključuju sljedeće:
Prvi korak ka rješavanju noćne glavobolje je utvrđivanje uzroka. Ako se simptom jednom pojavio, ne biste trebali trčati liječniku i proći sve vrste dijagnostičkih metoda, najvjerojatnije je pojava simptoma povezana s prekomjernim radom.
Obratite pažnju na neugodne simptome u slučajevima kada se bol javlja češće od jednom mjesečno. Da biste dobili savjet i podvrgli se dijagnostičkom pregledu, morate se obratiti neuropatologu. Terapija se odabire pojedinačno, ovisno o uzrocima simptoma boli.
Ako testovi pokažu odsutnost bilo kakvih patologija u tijelu, a osoba se i dalje redovito budi zbog bolova u glavi, trebate preispitati svoje navike i svakodnevnu rutinu. Nedostatak sna, sindrom kroničnog umora, nezdrava prehrana s nedostatkom vitamina i minerala, izuzetno negativno djeluju na tijelo, uzrokujući noćne glavobolje.
Postoje mnogi lijekovi za rješavanje glavobolje, ali poželjno je pribjegavati im samo kad su hitno potrebni, jer tablete i dalje štete tijelu (na primjer, negativno djeluju na jetru ili želudac). Postoje i bezopasni narodni lijekovi:
Tijekom dana, slijedeće dekocije pomoći će vam da se riješite glavobolje:
1 žličicu prelijte kipućom vodom. pelin, neka se kuha 4 sata.
Sve se dekocije preporučuju uzimati u malim obrocima 3 puta dnevno..
Glavobolju možete ublažiti pamučnim šalom čvrsto vezanim oko glave. Nakon pola sata popijte čaj sa šećerom i limunom.
S glavoboljom se možete nositi i jednostavnom vježbom:
Nakon nekoliko ponavljanja glava će prestati boljeti ili će bol ublažiti. To je zbog poticanja cirkulacije krvi, ispiranja krvnih žila od štetnih nakupina.
Više informacija o načinima za ublažavanje glavobolje možete pronaći u ovom članku..