U međuvremenu, glavobolja može postati kronična i ozbiljno vam uništiti život. Koja glavobolja ukazuje na ozbiljnu bolest? A koja je bolest sama po sebi? Pokušajmo shvatiti kako razlikovati glavobolju i kako je liječiti.
Ovo je najčešća vrsta glavobolje na svijetu - svatko od nas doživio ju je barem jednom u životu. Ne ponavljaju se često, kronični oblik dobivaju u 3% slučajeva..
Znakovi. Osjeća se poput pritiska ili nepropusnosti oko vrha glave. Mišići na vašem čelu i očnim dupljama mogu se činiti previše napetima, ali ne možete ih opustiti. Trajanje takvih bolova varira od pola sata do tjedna, intenzitet se obično povećava navečer.
Mogući razlozi. Bol u napetosti može biti povezana s pretjeranim stresom ili ozljedom mišića glave i vrata. Međutim, kada se dijagnosticira, izvor boli obično je "nedefiniran".
Kako liječiti. Budući da bol rijetko postaje redovita, jednostavni lijekovi protiv bolova poput ibuprofena ili paracetamola najbolji su lijek protiv bolova. Ako bol ne nestane duže od tjedan dana, možete pokušati baviti se laganim tjelesnim odgojem, redovito protezati ramena i vrat i više biti na otvorenom kako biste izravnali stres. Kronične tenzijske bolove liječe se lijekovima kako je propisao liječnik.
Znakovi. Migrena je ponavljajuća bol na jednoj strani glave koja traje oko 4 sata ili duže. Tipično se epizode migrene ponavljaju i mogu dovesti do vrtoglavice, mučnine i fotofobije (fotofobije). Ponekad, prije početka napada, pacijenti imaju vidne abnormalnosti - vide prstenove i pruge svijetlih boja - ili osjećaju lagano trnce po tijelu..
Mogući razlozi. Mehanizam migrenske glavobolje već je dugo predmet kontroverzi u znanstvenim krugovima. Sada su liječnici sigurni da ovo definitivno nije mentalna bolest. Povezan je s disfunkcijom mozga, ali sa čime se to zasigurno ne zna. Primjećuje se da se tijekom pojave boli krvne žile glave uvelike šire, a na moždanom korteksu dolazi do abnormalne električne aktivnosti..
Kako liječiti. Otprilike 20% oboljelih od migrene osjeća bol nakon određenog vanjskog utjecaja - oštrog mirisa, glasnog monotonog zvuka, cigaretnog dima itd. Liječnici takvim pacijentima jednostavno savjetuju da izbjegavaju "čimbenike rizika", dok ostali mogu uzimati lijekove samo prema uputama (najučinkovitiji triptani, ali djeluju gotovo poput droge - što više pijete, to je gori lijek). Nažalost, nemoguće je u potpunosti izliječiti migrenu, a jednostavna sredstva protiv bolova teško će vam pomoći..
Te boli pogađaju oko 1% ukupne populacije planeta, au 80% slučajeva to su muškarci.
Znakovi. Ovo je intenzivna pulsirajuća bol na jednoj strani glave, obično u prednjem dijelu glave, blizu oka. Traje od 15 minuta do sat vremena, a prati ga crvenilo očiju, suzenje, curenje nosa, navala krvi u glavu. Obično se javlja u isto doba dana s redovitim vremenskim razmacima - jednom tjedno, mjesec, dva i tako dalje. Ponekad dosegne takvu oštrinu da osoba ne može ne samo normalno funkcionirati - čak se i kretati i razgovarati.
Mogući razlozi. Nepoznato.
Kako liječiti. Ovu vrstu boli teško je liječiti, jer se javlja sporadično i može nestati jednako nepredvidljivo kao što se pojavila. Kod duljih napadaja koristi se terapija kisikom (pacijent diše kroz masku) i ljekovite injekcije kako je propisao liječnik.
Znakovi. Očito.
Mogući razlozi. Postoje mnoga nagađanja o tome kako alkohol točno doprinosi glavobolji. Jedan od njih kaže da alkohol širi žile mozga i remeti rad neurotransmitera serotonina, tvari kroz koju se električni signali prenose s jedne živčane stanice na drugu. Oba ova simptoma primjećuju se kod migrenskih bolova. Uz to, alkohol isušuje tijelo, a dehidracija je poznata i kao provokator napada migrene..
Kako liječiti. Najbolji lijek je tableta paracetamol i dobar san. Ali ne biste se trebali šaliti s mamurlukom. Ako vas glava boli i nakon male doze alkohola, moguće je da patite od migrene, a alkohol jednostavno potiskuje napade.
Hipohondri i jednostavno tjeskobni bolesnici glavobolju često povezuju s rakom mozga. Požurujemo vas razuvjeriti: zapravo se samo 4% tumorskih formacija manifestira na ovaj način.
Znakovi. Ako je bol povezana s oteklinom, obično se javlja ujutro i popraćena je povraćanjem. Epizode se periodično ponavljaju i vremenom se pogoršavaju i pogoršavaju. Ako se u toj pozadini dogodi oštar gubitak kilograma, promjene osobnosti i napadaji, to je razlog za pregled mozga..
Mogući razlozi. Kada tumor naraste do određene veličine, povećanje volumena mozga dovodi do povećanja intrakranijalnog tlaka. Otuda početni simptomi.
Kako liječiti. Ovisi o mjestu, veličini i vrsti obrazovanja.
Nakon što je ozlijeđena na posudama glave, osoba to možda neće odmah shvatiti. Ponekad se krvarenje pojavi nekoliko sati nakon puknuća žile, ali je potencijalno vrlo opasno.
Znakovi. Iznenadna, rastuća bol bilo gdje u glavi. Prate ga oštećenja vida, govorne vještine, koordinacija, poremećaji osobnosti, mučnina. Simptomi se izmjenjuju i vremenom se pogoršavaju. Na kraju, osoba može izgubiti svijest.
Mogući razlozi. Puknuće posude može nastati kao posljedica traume (jakog udarca) ili pretjeranog stanjivanja njezinih zidova.
Kako liječiti. Prije svega, liječnik će morati ukloniti nakupljenu krv iz lubanje, jer će hematom pritisnuti mozak, oštećujući ga. Tada je izuzetno važno otkriti uzrok krvarenja: ako mu nije prethodila očita trauma, puknuće se mogu ponoviti. Takvi bolesnici trebaju pregled cerebralnih žila..
Bolest obično pogađa ljude starije od 50 godina i bez liječenja može dovesti do potpune sljepoće..
Znakovi. Jake glavobolje javljaju se kod gubitka kilograma, nesanice, depresije, ponekad vrućice i crvenila vlasišta. Rame i vrat također mogu boljeti.
Mogući razlozi. Mnogo različitih čimbenika može potaknuti bolest, uključujući virusne infekcije. Snažni napad na imunološki sustav uzrokuje njegov kvar i uzrokuje imunološki sustav da napada zidove krvnih žila. Ostali "provokatori" arteritisa uključuju nekontrolirane lijekove, intenzivno izlaganje sunčevoj svjetlosti, alkoholizam, hipotermiju i razne ozljede..
Kako liječiti. Najčešće korišteni steroidni lijekovi su zaustavljanje upale krvnih žila. Ako postoje popratni problemi s vidom (na primjer, neprozirnost leće), treba se liječiti oftalmologu.
Nekome tko se rijetko susretao s nelagodom u glavi, teško će zamisliti da postoje različite vrste glavobolja. Nastaju iz krvožilnih bolesti, ozljeda, bolesti zarazne prirode. Pojavljuju se na različite načine, lokalizirani u odvojenim dijelovima glave ili je potpuno prekrivaju.
Svaka od tih bolova, bez obzira na prirodu i karakteristike manifestacije, ima negativan utjecaj na ljudski život..
Bolovi se razlikuju u podrijetlu, lokalizaciji, prirodi, trajanju, raspodjeli. Te karakteristike omogućuju ih jasno opisivanje, postavljanje dijagnoze i, ako postoje i rezultati objektivnih studija, određivanje načina liječenja odgovarajuće patologije..
Govoreći o vrstama bolova u glavi, valja napomenuti da su one primarne i sekundarne. Primarni nastaju sami od sebe, nisu uzrokovani drugom bolešću. Sekundarne se pojavljuju kao posljedica drugih bolesti, na primjer, hipertenzije.
Glavobolja je podijeljena na zone glave, ovisno o mjestu lezije. Dakle, govore o bolovima u čelu, sljepoočnicama, tjemenu, zatiljku. Ako je edem tkiva ili hematom lokaliziran u frontalnom dijelu, bol će se ovdje koncentrirati..
Bol se može pojaviti samo s jedne strane. To je tipično za početne faze raka, s ozljedama, vaskularnim lezijama, neuralgijom.
Razvojem bolesti, s višestrukim lezijama mozga, bolni osjećaji šire se po cijeloj glavi. Postaje nemoguće jasno opisati lokalizaciju. Takve su manifestacije tipične za uznapredovalu fazu osteokondroze, hipertenzije, napetosti, migrene.
U opisu boli postoje karakteristike kao što su:
Bol se opisuje kao blaga, umjerena, jaka. Pluća obično ne stvaraju veliku nelagodu i ne uzrokuju tjelesne reakcije pacijenta. Umjereno se može tolerirati bez upotrebe sredstava za ublažavanje boli i spazmolitika. Ona smeta, ali osoba najčešće nastavlja ići na posao, učiti. Uz jaku bol, sve aktivnosti su blokirane. Toliko je intenzivan, težak da su sve misli usmjerene samo na to da ga se riješe..
Ponekad, da bi se karakterizirale senzacije, od bolesnika s kroničnim patologijama traži se da koriste skalu od 1 do 5 ili do 10. Svaki broj odgovara snazi osjećaja boli. Pacijenti s rakom ponekad koriste ljestvicu lijekova od kojih svaka služi kao vrsta procjene boli.
Bolnost može biti epizodna, poput napora i umora. Može biti dugotrajan, trajati nekoliko sati ili dana.
Ovaj karakter stječe u posljednjim fazama raka. U tom se slučaju njegov intenzitet gubi samo neko vrijeme..
S gledišta raspodjele, oni govore o paroksizmalnoj boli koja se javlja samo nekoliko sekundi ili minuta i koja se širi, kontinuirano. Paroksizmalni karakter bilježi se kod neuralgije, klaster bolova. Kontinuirano - s meningitisom.
Važna karakteristika je okidač boli. Obratite pažnju na to kad su započeli. S porastom intrakranijalnog tlaka, malignim novotvorinama, sinusitisom, vodenom kapom, bol je najintenzivnija odmah nakon buđenja ili duljeg boravka u vodoravnom položaju.
S hipertenzijom se povećava u bučnom okruženju, u vrućini, popodne. S neuralgijom se pogoršava izlaganjem okidačkim točkama.
Simptomi koji prate bol igraju važnu ulogu u dijagnozi. Obično se primjećuju mučnina, fotosenzibilnost, netolerancija na zvukove, vrtoglavica.
Govore o povraćanju, konvulzijama, skokovima tlaka, neravnoteži, ukočenosti dijela lica, udova. Kombinacija znakova omogućuje vam preliminarni zaključak o patologiji i njezinim uzrocima..
Najcjelovitiju klasifikaciju vrsta glavobolje predstavlja poseban odbor Međunarodnog društva, koji je uključivao znanstvenike iz cijelog svijeta. Opisala je vrste bolnih osjeta ovisno o uzrocima njihovog podrijetla, obilježjima manifestacije kod djece i odraslih, posljedicama.
Ova vrsta glavobolje javlja se sama od sebe. To nije simptom bilo koje bolesti..
Ova skupina uključuje sljedeće vrste glavobolje:
U ovu skupinu spadaju one vrste glavobolja koje se kod neke osobe pojavljuju i razvijaju zbog određenih bolesti.
Bol koja nastaje zbog ozljede glave ili vrata obično je lokalizirana na mjestu ozljede. Pojavljuju se kao rezultat otvorenih prijeloma ili potresa mozga. Razlikovati blage, umjerene i teške. Blaga bol nestaje u roku od tjedan dana. Teška može biti toliko jaka da osoba izgubi svijest. Obično nakon 3 mjeseca potpuno nestane, u rijetkim slučajevima traje godinama i znak je posttraumatskog sindroma. Neposredno nakon ozljede opisuje se kao oštro, pritiskanje, ponekad rezanje, prodiranje u dubinu. Povećava se nakon tjelesne aktivnosti, kašlja, napora.
Razne vaskularne bolesti mogu uzrokovati glavobolju. To su arterijska i intrakranijalna hipertenzija, hipotenzija, temporalni arteritis, ateroskleroza, tromboza, krvarenje. Bolni osjećaji, njihov intenzitet, lokalizacija su različiti, kao i popratni simptomi. Dakle, s porastom intrakranijalnog tlaka, ujutro se bilježi jaka kompresivna bol, nakon izvođenja pokreta, kihanja. Poremećaji vida smatraju se njezinim integralnim pratiteljem..
Kod artritisa sljepoočnog režnja arterija je upaljena. Akutna, intenzivna bol pojavljuje se u području sljepoočnice, zrači u vrat, ramena, jezik. Ponavlja pulsiranje posude. Povećava se prilikom žvakanja. Prati je nelagoda u očima, dvostruki vid, oteklina sljepoočnice. Primjećuju se letargija, poremećaji apetita.
Na početku razvoja tromboze glava se ispunjava blagom lokalnom boli, popraćenom mučninom. Postepeno se povećava, postaje konstantna, širi se kroz šupljinu glave. Povraćanje joj se pridruži. Bolni osjećaji pogoršavaju se stresom, kašljem. Moguće oštećenje svijesti.
Tumori, apscesi dovode do bolova ne-vaskularne geneze. Ovi se fenomeni pojavljuju u bilo kojem području mozga, uzrokujući štetu. Uzrok apscesa često je otitis media, pa je stoga bol lokalizirana uglavnom u zatiljku. S tumorom su bolna ona područja na kojima se neoplazma stvorila i raste.
Bolovi su toliko jaki da osoba izgubi svijest. Primjećuju se bolni osjećaji tipa stiskanja, povraćanje, poremećaji vida, privremena sljepoća i poremećena koordinacija pokreta. Porazom frontalnog režnja dolazi do gubitka motivacije, samokontrole, oštećenja govora. U težim slučajevima pojavljuju se konvulzije, pareze.
Sekundarni tip uključuje glavobolje uzrokovane trovanjem hranom, solima teških metala, predoziranjem drogom. Koncentrirani su u frontalnom području, ali često pokrivaju cijelo područje glave, uglavnom s obje strane. Okarakterizirana kao pulsirajuća, dosadna, jaka. Postoji mučnina, poremećaji stolice. Primjećuje se slabost, loše zdravstveno stanje.
Zarazne bolesti različitih etiologija dovode do pojave lokalne i difuzne boli. ARVI se u početnoj fazi često manifestira kao trovanje toksinima koje luče patogeni mikroorganizmi. Kod meningitisa bakterije inficiraju moždane ovojnice, kod encefalitisa, sama tvar. Ako kod prehlade simptomi brzo nestanu, tada se infekcijom koja je uzrokovala upalu u strukturi mozga bol pojačava i postaje nepodnošljiva. Trajna je i opisuje se kao pucanje, dosadno, pritiskanje. Često toliko intenzivan da dovodi do gubitka svijesti. Može biti popraćeno oštećenjem vida, gubitkom svijesti, nekontroliranim pokretima.
Bol u glavi uzrokuje poremećaje u homeostazi. Kod anemije je dosadna, presing. Potpuno prolazi u ležećem položaju. Prati je vrtoglavica, pospanost, slabost. S policitemijom, bol je pulsirajuća, tupa i ima tendenciju pojačavanja. Postoji osjećaj gluhoće, zujanje u ušima.
Često patologije povezane sa strukturama glave dovode do pojave boli. To su tumori, prijelomi, osteomijelitis, glaukom, sinusitis. Bolovi su lokalizirani u različitim dijelovima, ovisno o bolesti. S sinusitisom - iznad mosta nosa, u frontalnom režnju. S glaukomom - u orbitama oka, oko sljepoočnica, čela.
Depresija, povlačenje lijekova, stres i kronični umor pokreću glavobolju. Karakteristična značajka je odsutnost organskih lezija. Bolni osjećaji su opasane prirode, postoji osjećaj kompresije. U slučaju depresije, lokalizirani su u zatiljnoj regiji, u slučaju kroničnog umora - uglavnom u sljepoočnicama, ali mogu ispuniti cijelu glavu. Povećanje popodne. Popraćeni su poremećajima spavanja. Uz jak mentalni stres i umor, pulsiraju..
Posljednju skupinu karakteriziraju takve vrste boli koje su povezane s upalom, oštećenjem, kompresijom živčanih procesa. Bez obzira na to koji je živac zahvaćen, bol je akutna, jaka, površna. Nalikuje oštrom lumbagu. Izaziva se pritiskom ili drugim djelovanjem na posebne okidačke točke. Ima paroksizmalni karakter, čije trajanje nije duže od nekoliko minuta.
Bolne se epizode često ponavljaju - i do stotinu puta dnevno. Počinju spontano i iznenada nestaju. Tijekom napada dolazi do pojačanog znojenja, drhtanja. Po završetku - utrnulost, puzanje, trnci.
Jedna ili druga vrsta bilo koje glavobolje može ukazivati na razvoj određene patologije u ljudskom tijelu. Osjećaji boli karakteriziraju intenzitet, trajanje, lokalizacija, karakteristike raspodjele. Liječenje ovisi o njihovoj preciznoj definiciji i točnoj dijagnozi..
Glavobolja je jedna od najčešćih pritužbi. Iako glavobolja obično nije znak ozbiljne bolesti, postoje trenuci kada je potrebna liječnička pomoć. Ako vas glava boli više nego ikad prije, hitno vam je potrebna pomoć liječnika. Ako ste trudni i imate glavobolje, razgovarajte o problemu sa svojim liječnikom..
Oko 90% svih glavobolja spada u jednu od tri kategorije: glavobolje napetosti, glavobolje visokog krvnog tlaka, klaster glavobolje i migrene.
Tenzijske glavobolje često prate napetost mišića u leđima i ramenima. Mogu biti uzrokovani emocionalnim i psihološkim stresom, depresijom i tjeskobom..
Problemi s tlakom najčešći su uzrok glavobolje. Ako imate kroničnu glavobolju (3 ili više puta tjedno tijekom nekoliko mjeseci), posjetite svog liječnika.
Klaster (također nazvana histamin-ovisna) glavobolja obično je vrlo jaka. Najčešće se javljaju u muškaraca srednje dobi. Glavobolja klastera brzo se pogoršava i traje od 30 minuta do 2 sata. Nema znakova početka ili završetka napada glavobolje klastera..
Migrena je povezana s promjenama u živčanom sustavu, oslobađanjem određenih kemikalija u mozgu i širenjem krvnih žila. Mogući pokretači migrene uključuju glad, umor, jaka svjetla, alkohol, kofein, tjeskobu, stres, određene lijekove, čimbenike okoliša i određenu hranu.
Simptomi tenzijske glavobolje uključuju:
Učenje opuštanja kroz meditaciju, hipnozu, glazbu, video i tehnike upravljanja stresom može pomoći u sprječavanju glavobolja napetosti..
Simptomi klaster glavobolje uključuju:
Ako vas boli klaster glavobolja, ne preporučuje se ležanje, to može samo pogoršati stanje. Redovita sredstva protiv bolova bez recepta možda neće raditi kod klaster glavobolja. Posjetite svog liječnika, on će vam možda propisati posebne lijekove ili predložiti druge terapije.
Simptomi migrene uključuju:
Otprilike 20% ljudi koji pate od migrene vide svijetle mrlje ili bljeskove svjetlosti neposredno prije novog napada glavobolje. Ti se simptomi nazivaju aura. Neki ljudi dožive nalet snage i energije prije napada migrene. U većini slučajeva migrene zahtijevaju profesionalnu dijagnozu i liječničku pomoć. Posjetite svog liječnika i razgovarajte o svom liječenju. Liječnik može propisati lijekove za ublažavanje boli.
Ako imate rijetke glavobolje koje ne uzrokuju veliku nelagodu, možete ih sami riješiti. Preporučuje se posjet liječniku za ponavljajuće glavobolje, za glavobolje koje su se pojavile nakon ozljede glave u posljednjih 18 mjeseci i za jake glavobolje koje traju više od 3 dana.
Ako je glavobolja popraćena mučninom i povraćanjem, ako je bol vrlo oštra ili oštra, ako je glavobolja povišena temperatura i ukočeni mišići vrata (nemogućnost pritiska brade na prsa) ili slabost ruku i nogu ili njihova utrnulost, poteškoće u govoru, zamagljen vid, neujednačen hod, potrebna je hitna medicinska pomoć.
Radite specifične vježbe opuštanja. Zamolite svog liječnika da vam pokaže ove vježbe. Za ublažavanje bolova uzmite sredstvo protiv bolova bez recepta, poput acetilsalicilne kiseline, paracetamola ili ibuprofena. Međutim, ne treba ih pretjerivati. Prečesto korištenje takvih lijekova može dovesti do takozvanog povratnog učinka, a glavobolje će se ponoviti. Djeci se ne smije davati acetilsalicilna kiselina (aspirin) jer njegova uporaba može dovesti do opasnog stanja koje se naziva Reyeov sindrom (hepatocerebralni sindrom).
Pokušajte se opustiti, odmoriti ili spavati u mračnom, tihom okruženju, držeći glavu gore. Nanesite hladan oblog na vlasište radi ublažavanja boli. Tuširajte se hladno. Masirajte mišiće vrata i ramena.
Česte ili vrlo intenzivne glavobolje zahtijevaju liječničku pomoć. Samo će liječnik moći točno utvrditi uzrok glavobolje, ako je potrebno, provodeći dodatne preglede. Liječnik će propisati odgovarajući tretman, au nekim će slučajevima ponuditi hospitalizaciju radi detaljnog pregleda i odabira terapije.
Za bilo koju vrstu glavobolje preporuča se voditi poseban dnevnik. To će vam pomoći identificirati najčešće uzroke glavobolje. U dnevnik trebate unijeti podatke o obrocima, načinima spavanja, tjelesnoj aktivnosti, poslu i kućanskim poslovima. Žene bi također trebale bilježiti menstrualni tok. promjene hormonalne razine također mogu utjecati na glavobolju. Da biste spriječili glavobolju, izbjegavajte okidače koje možete identificirati s dnevnikom.
Pokušajte slijediti režim. Jedite otprilike u isto vrijeme, 3-6 puta dnevno, u malim obrocima. Odspavajte dovoljno, istovremeno idite u krevet i budite se, redovito vježbajte ili redovito vježbajte. Izbjegavajte stres kad god je to moguće. Glavobolje su često posljedica umora, napetosti i emocionalnih tegoba. Ako pušite, preporuča se napuštanje ove navike što je prije moguće. Pušenje ih može izazvati ili pogoršati.