Osoba se prije ili kasnije suoči s bolom ili težinom u nogama. Može nastati i iznenada i kao stalni pratilac. Neugodni osjećaji koji su karakteristični za ovu bolest utječu na opću dobrobit i signaliziraju moguće bolesti. Što učiniti u ovoj situaciji?
Mišićnu slabost može uzrokovati više čimbenika. Ako noge popuste, razloge treba tražiti u samom tijelu i načinu života. Razlog može biti:
Prošle bolesti često uzrokuju slabost donjih ekstremiteta, ali prisutnost progresivnih bolesti također uzrokuje slabost mišića. Osoba ne sumnja uvijek da varikozne vene, osteokondroza, nizak krvni tlak i druge bolesti neurologije i endokrinog sustava mogu uzrokovati ovu bolest. Prije početka liječenja nužno je konzultirati se sa stručnjakom koji će proučiti zašto slabost u nogama, propisati postupke i liječenje lijekovima.
Većina ljudi, osjećajući da im se noge tresu, ne obraća pažnju na to, vjerujući da je razlog povezan s pretjeranim fizičkim naporima. Ova izjava ima racionalnu zrnu u slučaju da je podrhtavanju prethodilo bavljenje sportom ili bilo kakav naporan posao. Nakon kratkog odmora ne drhte. Pojava podrhtavanja nakon emocionalnih ili stresnih iskustava trebala bi vas upozoriti. U prvoj fazi trebate se malo odmoriti, ali ako drhtanje ne nestane ili se počne manifestirati zavidnom učestalošću, tada morate posjetiti neurologa.
Slabost mišića u nogama i rukama može biti uzrokovana uobičajenim prekomjernim radom. Međutim, ako se takvi simptomi ponavljaju povremeno, tada liječnik može postaviti drugu dijagnozu:
Proširene vene, tromboza, osteoporoza samo su neke od mnogih bolesti koje mogu uzrokovati umor u nogama. Ne biste trebali započeti liječenje kada se pojavi umor, jer liječnik može odrediti točan razlog nakon postavljanja dijagnoze. Uz to, umor može nastati pretjeranom upotrebom i nestati nakon odmora..
Mnogi stručnjaci domaćeg zdravstvenog sustava, njihove strane kolege smatraju dijagnozu vegetativno-vaskularne distonije reliktom sovjetskog zdravstvenog sustava. Neki liječnici i dalje vjeruju da je slabost nogu s VSD-om ozbiljna bolest. Pročitajte više o VSD - liječenju, simptomima i znakovima bolesti. Neugodnost je uzrokovana pretjeranim umorom zbog nedostatka sna, lošeg zdravlja, iscrpljujuće tjelesne i mentalne aktivnosti, potpomognute stresom, brigama.
Veliki broj ljudi ima problema s kralježnicom. Jedan od simptoma je pojava slabosti u nogama s osteokondrozo, što je česta bolest. Problem se sve više uočava među mladima, i ne samo među starijom generacijom. Takvi simptomi ukazuju na to da je tijelo na rubu ozbiljnih promjena, pa liječenje treba započeti odmah..
S razvojem osteohondroze u lumbalnoj regiji, glavni pokazatelj su slabi donji udovi. Bolest utječe na hod, koji se mijenja, a brzina hodanja smanjuje. Loša opskrba krvlju utječe na performanse, uzrokujući brzi umor. Koordinacija pokreta je oslabljena, prilikom hodanja morate koristiti pomoćne uređaje. Na najmanji znak posjetite ortopeda i neurologa kako biste postavili dijagnozu.
Vrtoglavica i slabost u nogama mogu se pojaviti zbog atrofije mišića. Takvi simptomi mogu ukazivati na lošu opskrbu ekstremitetima krvlju, koja se razvija kao rezultat začepljenja krvnih žila, stanjivanja njihovih zidova. Uzrok često mogu biti proširene vene, nizak krvni tlak. Oni mogu popustiti zbog ozljeda glave, virusnih bolesti, čak i trudnoće. U djevojčica to može ukazivati na skori početak mjesečnog ciklusa..
U adolescenciji se takvi razlozi mogu primijetiti tijekom restrukturiranja hormonskog sustava tijela. Vrtoglavica može doseći i nesvjesticu, pojavljuje se pospanost. Tijelo se prestaje pokoravati, javlja se jak otkucaj srca. Ne treba se brinuti, jer se tijelo razvija brzim tempom. Potrebno je posvetiti vrijeme za odmor, pravilno rasporediti tjelesnu aktivnost. Uz to, potrebno je posvetiti posebnu pozornost prehrani kako bi tinejdžeru pružio sve potrebne vitamine, mikro- i makroelemente..
Upala ishiadijskog živca čini noge teškim i motrnim. Važno je požuriti s liječenjem, jer će biti potrebno nekoliko pregleda kako bi se postavila točna dijagnoza. Treba obratiti pažnju na svakodnevnu rutinu. Sjedilački način života, dugo stajanje također može uzrokovati takve manifestacije. Ako ste navikli cijelo vrijeme nositi cipele s visokom potpeticom, trebali biste obratiti pažnju na stanje nogu jer se mogu razviti proširene vene..
Prije postavljanja dijagnoze, bilo koji će liječnik pitati gdje se osjeća slabost i bol u nogama: u koljenima, zglobovima, stopalima, prstima. Bolesti venskog sustava mogu se prepoznati podizanjem uda. Neugodne senzacije, slabost trebaju se povući. Ali ako bol nestane kad ud padne, tada trebate obratiti pažnju na rad arterija. Bolesti kralježnice karakteriziraju ne samo bol, već i pojava utrnulosti. Slabost i bol ukazuju na prisutnost bolesti poput ravnih stopala, zatvorenih ozljeda, gihta, artritisa.
Liječenje se ne može odgoditi za kasnije. U početku biste trebali proći dijagnozu kako biste utvrdili zašto noge popuštaju i ne drže se. Samo stručnjak može odrediti kako liječiti slabost u nogama, jer brojne bolesti mogu imati slične simptome. Za to se uzimaju testovi, propisuje se tomografija, elektromiografija ili ultrazvuk. Rano dijagnosticiranje može spriječiti razvoj patologije.
Liječenje može biti lijek. Propisan je kompleks lijekova i masti, kao što su Proserin, Prednizolon, Metipred. Losioni, oblozi napravljeni na osnovi lijekova dobro pomažu kod slabosti. Alternativne metode liječenja pokazale su se prilično dobro. Uz ozbiljan razvoj bolesti, može se propisati zračenje. Treba imati na umu da mnogi simptomi povezani sa slabošću nogu ili težinom nestaju uspostavljanjem normalnog načina života, dobre prehrane, pridržavanja posla i odmora..
Dobro je poznato da uzroci slabosti u nogama mogu biti nervozni. Napokon, svi su u životu barem jednom bili toliko nervozni da su im noge izvijale od straha. No, čim je stresna situacija nestala, drhtanje u koljenima je prošlo..
Ali s neurotičnim anksioznim poremećajem, on ne nestaje. A ako nestane, vrati se opet. Idemo shvatiti koji su razlozi za ovo što se dogodilo i što učiniti po tom pitanju.
Karakteristični znakovi ovog stanja su:
Svi se ti simptomi mogu pojaviti istodobno ili mogu doći redom. Ponekad može gnjaviti samo jedna manifestacija.
Intenzitet simptoma može varirati od izuzetno jakog do suptilnog. Država se može mijenjati iz sata u sat, iz dana u dan itd. Ponekad problem može nestati nekoliko dana, mjeseci ili čak godina, a zatim se ponovno vratiti..
Simptome slabosti nogu često prate loše opće zdravstveno stanje, pospanost, vrtoglavica i bolovi u mišićima u cijelom tijelu. U većini slučajeva postoje i druge tjelesne manifestacije kronične tjeskobe, često zvane VVD (vegetativno vaskularna distonija): ubrzani rad srca, znojenje, bol u prsima, mučnina itd..
Kao i svaka druga bolest, takva manifestacija tjelesne nelagode poput slabosti i utrnulosti nogu, uključujući vrtoglavicu, može imati ozbiljne somatske uzroke. Može ukazivati na ozbiljnu bolest.
Ljudi koji pate od neuroloških tegoba popraćenih vrtoglavicom i miastenijom gravis (slabost mišića nogu i ruku) zapravo su slabi.
Odnosno, ne čini im se da padaju. Oni padaju u stvarnosti. Ne misle da će im se koljena sada saviti. Stvarno ne uspijevaju. I čovjek padne. Takvi pacijenti zaista ne mogu stati na noge. I zaista imaju nesigurni hod, koji je primjetan svima okolo.
Slična psihogena simptomatologija očituje se na potpuno drugačiji način. Niti jedan neurotik nije nigdje pao. Nitko osim njega ne vidi njegov nesiguran hod. Donji udovi cijelo vrijeme prijete da će prestati podupirati tijelo, ali to nikada nisu učinili..
Takav se dijalog često događa između liječnika i neurotičnog pacijenta..
- Kad si prošlu jesen?
- Jučer sam skoro pao.
- Pa, uspio sam sjesti.
- Odnosno, nije pao?
Neurotični pacijenti uvijek imaju vremena sjesti i uhvatiti se za nešto. Tako oni cijelo vrijeme imaju bajno sreću. Za razliku od stvarno bolesnih ljudi koji zaista padaju i često niti ne muče trenutak kada su počeli padati. Sve se događa iznenada.
Ako su uzroci utrnulosti i slabosti nogu ozbiljne neurološke prirode, oni neće nestati. Osoba ne može stalno stajati na nogama. Istodobno, bez liječenja, simptomatologija se samo pojačava, ali ne ide nikamo..
Neurotična slabost donjih ekstremiteta očituje se sasvim drugačije. Ona koja jest, onda nije. Primjerice, ujutro može biti vrlo jako. Oslabljeni do vremena ručka. A navečer biti potpuno odsutan.
Možda je nema kod kuće. Ali ona će se pojaviti na ulici.
Može biti odsutan kad je u blizini pouzdana pratnja, na primjer, jedan od roditelja. Ali svijetlo je pokazati se kad se samostalno krećete.
Moguće su sve mogućnosti.
Ali simptomi nikad nisu izravni. Pojavljuje se i nestaje. Oni postaju sve jači i slabiji.
Slatkoća u stopalima gotovo nikada nije jedini tjelesni simptom kronične tjeskobe. U većini slučajeva postoje i druge autonomne manifestacije, bilo da se radi o tahikardiji, bolovima u trbuhu ili kašlju na živcima..
Obično je golim okom primjetno da osoba koja se uvijek boji da će joj se noge nevireno zakopčati nije u najboljem, a ni u najmirnijem mentalnom stanju.
Glavni uzrok živčane slabosti u nogama je adrenalin kao odgovor na tjeskobu. Pod djelovanjem adrenalina, mišići donjih ekstremiteta toliko su napeti da imaju osjećaj kao da drhte. Ponekad se doista mogu tresti, baš kao što se ruke mogu tresati na živcima..
S takvom reakcijom tijela na tjeskobu, strah je poznat apsolutno svima. Na primjer, tijekom ispita ispitanici su noge popuštali od straha ili uzbuđenja. Međutim, čim je strah otišao, slast u koljenima je nestala..
Stvari su malo drugačije za ljude s anksioznim poremećajima. Oni se stalno brinu, čak i ako to ne primijete. Ili svoje uzbuđenje pripisuju tjelesnim simptomima. Recimo, ovo nije slatkoća koja se pojavila jer sam zabrinuta. I brinem se zbog slabosti. Upravo suprotno.
Svaka osoba može s vremena na vrijeme imati slabost u udovima, njihovo poskakivanje, pomisao da sam toliko umorna da neću stići kući, negdje padne. Sve ove pojave postoje u životu svake osobe. Čak i vrlo mlad i potpuno zdrav.
Ali samo kod neurotičnog pacijenta sve ove normalne pojave umora pobuđuju misli o ozbiljnoj bolesti. A čim se takva misao pojavi, često postaje nametljiva. A čovjek samo misli da mu se vrti u glavi, da su mu noge pamučne i da će sada pasti.
Naravno, takve su misli zastrašujuće i samo povećavaju neugodne osjete u tijelu. A oni zauzvrat uvjeravaju neurotičara da se ne boji ni za što - užasna bolest već je došla.
Ispada začarani krug: anksioznost - slabost nogu - misli da je ovo nešto strašno - strah - povećana slabost nogu - misli da je ovo definitivno nešto strašno - strah - slabost... I tako dalje ad infinitum.
Proces takvog liječenja dug je i složen. A često košta puno novca ako ne radite samostalno, već potražite pomoć od psihoterapeuta.
Stoga je važno znati kako oslabiti manifestaciju simptoma ovdje i sada, kako bismo ublažili umor iz mišića.
Postoji nekoliko načina za smanjenje psihogenog podrhtavanja nogu, njihove slabosti i osjećaja slabosti i nemoći..
Sav sadržaj iLive pregledavaju medicinski stručnjaci kako bi se osiguralo da bude što precizniji i stvarniji.
Imamo stroge smjernice za odabir izvora informacija i povezujemo samo s uglednim web mjestima, akademskim istraživačkim institucijama i, gdje je to moguće, dokazanim medicinskim istraživanjima. Napominjemo da su brojevi u zagradama ([1], [2] itd.) Poveznice na takve studije koje se mogu kliknuti.
Ako smatrate da je bilo koji naš sadržaj netočan, zastario ili na bilo koji drugi način sumnjiv, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
Svatko, barem ponekad, osjeća slabost u nogama. Razlozi za ovu slabost mogu biti mnogi..
Svrha našeg članka je utvrditi najčešće od njih, kao i pronaći načine za suočavanje s ovom neugodnom pojavom..
Poznati su mnogi razlozi za slabost nogu. U mladih i sredovječnih ljudi razlozi mogu biti nepropisno odabrane cipele, dugotrajno hodanje ili stajanje, slabost tijela nakon prehlade i stroge dijete.
U starijoj dobi razloga za slabost može biti više, a oni su puno ozbiljniji. Ovo je i atrofija mišića i poremećaji opskrbe krvlju donjih ekstremiteta..
Zašto su noge slabe? Glavni razlozi mogu se navesti, ali svaki je slučaj individualan, pa svaki čimbenik treba provjeriti kod liječnika. Sljedeći su najčešći uzroci slabosti nogu:
Mnogo je razloga za slabost nogu, ali važno je u svakom slučaju prepoznati upravo taj jedan razlog. Da bi se uklonila slabost, potrebno je ukloniti neposredni uzrok ovog stanja..
Istodobna slabost nogu i ruku najčešće ukazuje na kvar na kralježničnom stupu. Međutim, ni ovdje je nemoguće odgovoriti jednoznačno. Ovaj simptom ponekad prati poremećaje mozga, središnjeg živčanog sustava. A ponekad je slabost udova uobičajeni znak slabosti mišića kod prehrane bez proteina ili posta. Slabost ruku i nogu može pratiti mnoge bolesti, pa o ovom simptomu treba razgovarati odvojeno.
Slabost u nogama i vrtoglavica često se javljaju tijekom adolescencije zbog promjena u hormonalnom sustavu u tijelu. U ovom trenutku, zajedno s promjenom hormonske pozadine, postoji povećani rast i razvoj djeteta, transformacija njegovog autonomnog živčanog sustava. S tim u vezi, moguća su i slabost i vrtoglavica, pa čak i nesvjestica. Ovo razdoblje samo trebate "pričekati", posvetivši dovoljno vremena za odmor i pravilnu prehranu.
U odraslih su slabost u nogama i vrtoglavica najčešće povezani sa sljedećim razlozima:
Pažljivo procijenite najčešće uzroke. Ako se osjećaji slabosti i vrtoglavice često javljaju, svakako se posavjetujte s liječnikom.
Ponekad, najčešće na ekstremnoj vrućini, možete osjetiti pamučne noge i slabost u nogama i u cijelom tijelu. Ali ovo se stanje događa ne samo ljeti, već često zimi, pa čak i u proljeće. Ti su simptomi svojstveni svim ljudima, bez obzira na spol i dob. Zašto se slabost i "pamučnost" pojavljuju u nogama?
Neke kategorije ljudi su u opasnosti:
Često se vatenasta stopala i slabost javljaju s banalnim prekomjernim radom, nedostatkom sna i nedovoljnom prehranom. Ozbiljniji razlozi uključuju stanje prije infarkta i prije moždanog udara: u ovoj se situaciji slabost u nogama i slabost obično kombiniraju s bolovima u srcu, vrtoglavicom ili glavoboljom, utrnulošću prstiju. Ovo stanje zahtijeva hitnu konzultaciju s liječnikom..
Bolovi u nogama mogu se pojaviti na različitim područjima: stopala, noge, prsti, koljena. Slabost i bolovi u nogama mogu biti popraćeni oteklinama, grčevima, peckanjem, trncima i utrnulošću, bljedilo, pa čak i plavom kožom donjih ekstremiteta. Naravno, samo će iskusni liječnik moći uspostaviti točnu dijagnozu i predložiti liječenje. Razmotrit ćemo glavne moguće uzroke ovog stanja:
Kako samostalno odrediti koja bolest može biti povezana sa slabošću i bolovima u nogama? Treba paziti na sljedeće znakove:
Pa ipak, za pouzdaniji odgovor na ovo pitanje trebali biste proći kroz niz studija u medicinskoj ustanovi..
Slabost mišića nogu najčešće se javlja kada su zahvaćene sinapse - područja na kojima se spajaju živci i mišići. Kršenje tih veza može biti osnovni uzrok mišićne slabosti. Acetilkolin je odgovoran za stabilnost sinapsi - posebna tvar koju tijelo u nekim slučajevima može percipirati kao stranu: tada dolazi do kršenja veze. Živčani impuls ne ulazi u mišić, što ga čini slabim (iako se atrofija mišićnog tkiva ne događa).
Teška slabost nogu može djelovati kao zasebna bolest ili biti znak drugih patologija. Na primjer, vrlo često se javlja slabost u mišićima nogu u takvim slučajevima:
Teška slabost u nogama može se pojaviti s astenijom, psihoemocionalnim stresom, anksioznošću.
Ponekad kombinacija simptoma poput slabosti i podrhtavanja nogu može ukazivati na stanje hipoglikemije - smanjene apsorpcije glukoze u tijelu. Dokazano je da nedostatak glukoze u tkivima dovodi do pojave hipoksije (gladovanja kisikom), uz daljnji rastući poremećaj metabolizma ugljikohidrata i proteina..
Na različite dijelove mozga mogu se utjecati uzastopno, što objašnjava pojavu različitih simptoma kako se stanje hipoglikemije povećava..
Mozak i mišićno tkivo hrane se ugljikohidratima. Ako malo glukoze uđe u tkiva, stanice prestaju prihvaćati kisik, čak i ako je njegova razina u krvi dovoljna. Iz tog su razloga znakovi hipoglikemije slični znakovima nedostatka kisika..
Smanjena količina glukoze u krvi pokreće simpatički živčani sustav, što povećava razinu adrenalina i noradrenalina u krvotoku. Slabost i drhtanje u nogama jedan su od znakova autonomnih simptoma, koji se mogu nadopuniti drugim znakovima: pojačano znojenje, lupanje srca itd..
Inače, takvi vegetativni znakovi mogu biti rezultat bezazlenijih razloga (za razliku od hipoglikemije): mogu biti rezultat stresa, iznenadnog straha, intenzivnog uzbuđenja ili tjeskobe.
Sada ćemo shvatiti moguće razloge za pojavu takvog kombiniranog simptoma kao što su slabost u nogama i temperatura. Istodobno, prvo što mi padne na pamet je prehlada. Možda, ali ne nužno: možda nećete primijetiti znakove prehlade.
U osnovi, razlozi mogu biti sljedeći:
Ako slabost u nogama i temperatura ne nestanu 2-3 dana ili je temperatura vrlo visoka, svakako se obratite liječniku.
Povećana slabost u lijevoj nozi (ponekad u desnoj), koju prati senzorni poremećaj, često je potaknuta patologijom leđne moždine, kralježnice kralježnice, zdjeličnog živčanog sustava ili inervacije perifernog živca.
U tim se slučajevima s vremenom javlja slabost u drugom udu, pojavljuje se utrnulost. Bol može biti odsutna.
Međutim, možda, najčešće, slabost jedne noge (lijeve ili desne) može biti jedan od znakova nadolazećeg moždanog udara - akutnog poremećaja cerebralne cirkulacije, koji je obično povezan s kršenjem integriteta ili začepljenjem žile u mozgu. Slabost u nozi u ovom je slučaju iznenadna, može se proširiti na gornji ud s iste strane, popraćena jakom glavoboljom, vrtoglavicom i šumom u ušima. Pacijent s takvim znakovima treba hitno hospitalizirati u medicinskoj ustanovi kako bi mu se pružile hitne medicinske mjere i hitno liječenje..
Slabost desne noge može se pojaviti iz istih razloga kao i lijeve. U svakom slučaju, kad se pojavi takav simptom, treba primijetiti: kada se slabost pojavi, povećava li se ili smanjuje, koji simptomi prate ovo stanje. Ovisno o odgovorima na ova pitanja, može se odrediti preliminarna dijagnoza:
Ako se slabost nastavi ili raste, jednostavno je potreban kvalificirani pregled stručnjaka: to vas može spasiti od raznih negativnih posljedica u budućnosti.
Mučnina je jedna od najneugodnijih senzacija koje ponekad morate iskusiti. Ovaj simptom mogu uzrokovati mnogi čimbenici, posebno ako je mučnina popraćena slabošću i "naklonom" nogu. Ovo se stanje može povezati s unosom hrane, ili obrnuto, s glađu. Ponekad se situacija pogoršava dodavanjem vrtoglavice, znojenja, povraćanja. Na što se u ovom slučaju može sumnjati?
Također, mučnina i slabost u nogama mogu pratiti fluktuacije krvnog tlaka. Na primjer, pod smanjenim tlakom (hipotenzija), ova se reakcija često opaža, pogotovo ako tlak naglo opadne. Slična je situacija svojstvena naglom povišenju krvnog tlaka: dok su mučnina i slabost popraćeni glavoboljom, crvenilom lica, zujanjem u ušima i drugim sličnim simptomima.
Slabost u nogama u hodu vrlo je česta pritužba pacijenata prilikom posjeta ortopedu ili neurologu. Brzi umor nogu, bol, pojava hromosti - razlozi mogu biti povezani s dobnim promjenama u mišićnom sustavu ili s poremećajima u živčanom i mišićno-koštanom sustavu.
Stanje hipotrofije i slabosti mišića može se eliminirati ako se mjere rehabilitacije započnu na vrijeme. Dozirane fizičke vježbe, pravilna raspodjela opterećenja na mišićne skupine zaustavit će atrofični proces.
Osjećaj poput jake slabosti u nogama najčešće je posljedica različitih krvožilnih bolesti, kako donjih ekstremiteta, tako i leđne moždine, što u njima izaziva poremećaj normalne cirkulacije krvi. U većini situacija to su poremećaji cerebrospinalnog krvotoka, rjeđe - fenomeni hematomijelije (krvarenje u leđnoj moždini).
Sve vrste krvožilnih bolesti, njihovo sabijanje ili sužavanje, otežavaju protok krvi u udovima. Najčešći uzroci iznenadne slabosti nogu uključuju tri skupa čimbenika:
Da bi se razjasnio uzrok ozbiljne slabosti nogu, preporučuje se podvrgnuti dijagnostici: CT i MRI kičmenog stupa, angiografija itd..
Uz hipotenziju (nizak krvni tlak), glavobolja i slabost u nogama mogu se javiti i kod trovanja kemijskim spojevima, posebno organofosforom. Tvari poput klorofosa ili karbofosa nadaleko su poznate ne samo u veterini i sanitarnoj epidemiologiji, već i u svakodnevnom životu..
Pare organofosfornih tvari ulaze u tijelo uglavnom kroz respiratorni trakt ili kroz probavni sustav, a u manjim količinama su sposobne apsorbirati se kroz kožu i sluznicu.
Simptomi trovanja razvijaju se gotovo odmah: pojavljuju se slabost u nogama, umor, glavobolja, mogu se pojaviti napadi mučnine ili pospanosti. Ako ne pružite pomoć, tada postupak može dodatno utjecati na srčanu aktivnost (usporavanje rada srca). Krvni tlak se smanjuje, razvija se hipersekrecija (pojačano znojenje, salivacija itd.), U prsima se pojavljuje osjećaj pritiska.
Ovo stanje zahtijeva hitnu medicinsku pomoć i provođenje ne samo mjera detoksikacije, već i uvođenja lijekova koji podržavaju osnovne vitalne funkcije tijela..
Ukočenost i slabost u nogama, osjećaj "hladnoće" u stopalima česti su znakovi vaskularnih bolesti nogu: ateroskleroza, postemboličke okluzije, obliteracijski endarteritis, dijabetička angiopatija. U nekim slučajevima uzrok može biti oštećenje perifernih živaca..
Obliteracijske vaskularne bolesti nogu popraćene su vazokonstrikcijom sve do zatvaranja zidova. To dovodi do oštećenja protoka krvi i limfe. Prvim znakovima takvih bolesti smatraju se osjećaj hladnoće u stopalima, bol, slabost jednog ili oba zahvaćena udova (prvo pod opterećenjem, a zatim u mirovanju).
Ukočenost i slabost u nogama u početku se pojavljuju samo s vremena na vrijeme, pa čak i tada kao rezultat dugotrajnog hodanja ili drugog fizičkog napora na udovima. S napredovanjem bolesti takvi simptomi već češće uznemiruju, čak i nakon 200 m prijeđenog puta, osoba je prisiljena zaustaviti se i odmoriti.
S dijabetesom melitusom, utrnulost i slabost povezani su s vaskularnim oštećenjem: s vremenom zidovi posuda postaju krhki, pojavljuju se mrežasta krvarenja i povremena klaudikacija.
U nekim slučajevima utrnulost može uzrokovati angiotrophoneuroza - vegetativna neuroza koja se razvija kao rezultat dugotrajnog grčenja malih arterija. Noge prvo utrnu u prstima, zatim počinju trnci i peckanje, koža blijedi. Ovo se stanje može pojaviti u početku u razdobljima, a zatim i češće: u ovom slučaju napadi postaju dulji.
Ako postoji istodobna slabost u nogama i donjem dijelu leđa, ili u jednoj nozi i donjem dijelu leđa, tada se u većini slučajeva sumnja na predstojeći napad išijasa (lumbago). Pogotovo ako su stopala ili prsti "utrnuli", a donji dio leđa boli. Međutim, to nije jedini uzrok slabosti nogu i donjeg dijela leđa. Mogući čimbenici uključuju:
Kod ovih bolesti može doći do kompresije živčanih završetaka. Istodobno, u prisutnosti upalnog procesa, funkcija obližnjih tkiva i organa je poremećena, trofizam i normalne metaboličke reakcije se pogoršavaju. Kao rezultat, povećava se tonus mišića u području inervacije zahvaćenih živaca, što dovodi do pojave prvo slabosti, a zatim bolova u donjem dijelu leđa i ekstremiteta..
Stalna slabost u nogama može biti posljedica sljedećih patologija:
Stalnu slabost mogu izazvati mnoge patologije, pa je vrlo važno proći kvalificirani pregled i utvrditi pravi uzrok ovog stanja.
Slabost u nogama ujutro - zašto se to događa? Čini se da je tijelo preko noći odmorilo, oporavilo se. A noge kao da se nisu odmarale. Koji bi mogao biti razlog?
Slabost mišića u nogama može biti znak endokrinih poremećaja. Pojavljuje se kao rezultat poremećaja u funkciji endokrinih žlijezda, uslijed čega je poremećena ionska ravnoteža intersticijske tekućine. Ovo se stanje često opaža kod nedovoljnog rada nadbubrežnih žlijezda, s pretjeranom funkcijom štitnjače i paratireoidnih žlijezda. Dijabetes melitus može izazvati polineuropatiju, što kasnije može dovesti i do slabosti nogu ujutro..
Slabost nogu često je posljedica nedovoljne cirkulacije krvi. Ovo se stanje može opaziti kod tromboze žila nogu, kod endarteritisa, ateroskleroze. Uz slabost, karakterističan simptom je i "hladnoća" nogu, cijanoza, pojava trajnih čireva na nogama.
Hipotenzija (nizak tlak u arterijama) također može oslabiti protok krvi u donjim udovima. Često su takvi simptomi izazvani snažnim psiho-emocionalnim stresom, iskustvima, stresovima doživljenim dan ranije..
Simptomi slabosti u nogama javljaju se prvenstveno u onim mišićima koji nose veći dio tereta. Dakle, prvi znakovi slabosti mogu biti:
Kako bolest napreduje, osoba može razviti šepavost, bolove u nogama (posebno kad se penje stepenicama, dugo stoji ili hoda na velike udaljenosti).
Kad se pojave takvi simptomi, ne treba paničariti: uostalom, slabost nogu nije uvijek uzrokovana nekom ozbiljnom bolešću. Samo trebate što prije posjetiti liječnika kako biste spriječili neugodne posljedice..
Zatim ćemo razmotriti najčešće simptome koji se javljaju istovremeno sa slabošću nogu: znajući za kombinaciju sličnih simptoma, lakše je pretpostaviti bilo kakvo bolno stanje i započeti liječenje na vrijeme..
VSD - vegetativno-vaskularna distonija - karakterizira čest umor, glavobolja, netolerancija na vrućinu i zagušljive prostorije, pojačano znojenje i drugi poremećaji, uključujući slabost nogu s VSD-om. Koji je uzrok ove bolesti? Prije svega, poremećaji funkcionalnosti autonomnog živčanog sustava.
Što je autonomni živčani sustav? Dio je živčanog sustava koji djeluje kao regulator rada svih unutarnjih organa. Vegetativni sustav ne kontrolira naša svijest: on prati stabilnu tjelesnu temperaturu, pokazatelje tlaka, stabilizira probavne i mokraćne procese, osigurava normalnu aktivnost srca, žlijezda s unutarnjim izlučivanjem, imuniteta itd., Uključujući vaskularni tonus.
S autonomnom disfunkcijom mogu se pojaviti različiti patološki fenomeni koji se, između ostalog, odnose na neuropsihijatrijske poremećaje: slabost udova, smanjena izvedba, nemotivirani umor, razdražljivost, migrena, vremenska ovisnost, poremećaji spavanja.
Slabost nogu s VSD-om može biti nasljedna ili povezana s određenim poremećajima u tijelu:
Vegetovaskularna distonija je izlječiva, a slabost nogu s vremenom nestaje.
Slabost u nogama s multiplom sklerozom može se dogoditi iznenada ili rasti sporim tempom, a pacijent ničega nije svjestan i dugo ne odlazi liječniku. Međutim, slabost u nogama jedan je od prvih znakova bolesti, uz poremećaje vida i lošu koordinaciju..
Slabost mišića donjih ekstremiteta kod multiple skleroze najčešće se javlja postupno. Pacijenti s početnim stadijima bolesti primjećuju tek nakon nekog vremena da su se noge počele umarati, sve do poremećaja hoda i nekoordiniranih pokreta. Pojava takvog simptoma objašnjava se poremećajem u prolasku živčanih impulsa duž živčanih vlakana, uključujući i središnji živčani sustav..
Najčešća parapareza kod multiple skleroze uzrokovana je grčenjem mišića. Proces koji uključuje samo jedan od udova izuzetno je rijedak. Obično na početku bolesti pacijenti osjećaju samo neki umor, koji se postupno povećava i pretvara u mišićnu slabost. Termalni fenomeni mogu pogoršati situaciju: vrućica, prehlada s povišenom tjelesnom temperaturom, pretjerano tjelesno vježbanje, vrući tuš ili kupka. Usput, ovo je važna distinktivna točka: ako se stanje ne pogorša kada je izloženo visokim temperaturama, tada bolest treba razlikovati od vaskularnih poremećaja.
Slabost u nogama nakon kemoterapije često je povezana sa osobitostima liječenja hematoloških i onkoloških bolesnika. U ovom slučaju, stupanj slabosti može ovisiti o trajanju tijeka kemoterapije, korištenim lijekovima, kao i drugim popratnim bolestima pacijenta. Treba napomenuti da svaka osoba može istodobno imati nekoliko čimbenika koji izazivaju pojavu slabosti..
Slabost u nogama posebno je izražena u starijih bolesnika, zbog dobnih promjena u mišićnim tkivima, sjedilačkog načina života, popratnih kroničnih bolesti.
Osteohondroza je možda jedna od najčešćih bolesti kralježnice na svijetu. Ovo je degenerativni proces koji zahvaća nekoliko kralješaka, uništavajući strukturu hrskavice i vezivnog tkiva.
Patološke promjene prije ili kasnije odnose se na živčana vlakna i okolne žile, koje se sužavaju i grče.
Bolest se formira dugo i postupno. Ako su zahvaćeni donji dijelovi kralježnice, tada se prvo pojavljuje slabost u nogama, koja se postupno pretvara u bol, koja se pojačava u mirovanju. Koji je razlog slabosti nogu s osteohondrozo? Uz nedovoljnu opskrbu ekstremitetima kisikom, hranjivim tvarima i kršenjem izlučivanja metaboličkih proizvoda. Liječenje takve slabosti trebalo bi biti usmjereno na obnavljanje normalne opskrbe krvlju donjih ekstremiteta, kao i inervacije u zahvaćenoj kralježnici..
Zašto ponekad možete primijetiti slabost u nogama djeteta? Naravno, to može biti povezano s paraplegijom, rahitisom, hipertenzijom mišića, ali najčešće razlozi nisu toliko ozbiljni. Iako ih ni u kojem slučaju ne bi trebali ostavljati bez pažnje.
Slabost se u pravilu često javlja kada dijete tek uči hodati: kako bi se spriječila pojava slabosti, svi se djetetovi pokreti moraju kontrolirati i usmjeravati. Napokon, težina djeteta veliko je opterećenje na još uvijek krhkim nogama. Uz to, ne treba odbaciti činjenicu da dijete može imati nedostatak kolekalciferola i ergokalciferola - vitamina koji su vrlo važni za rast i razvoj djece..
Slabost u nogama djeteta može biti popraćena simptomima opće slabosti tijela. Razlog tome mogu biti bolesti jetre, opća opijenost, prehlada itd. Ako se slabost javi na pozadini inkontinencije glave, djetetove nespremnosti da nauči hodati i stezanja nogu kad pokušava samostalno hodati, može se posumnjati na poremećaje mišićno-koštanog sustava. S takvom patologijom svakako biste trebali posjetiti liječnika..
Nažalost, slabost nogu kod starijih ljudi je u većini slučajeva potpuno prirodna pojava. S vremenom se javljaju dobne degenerativne promjene u mišićnom tkivu, osoba postaje fizički manje aktivna, vodi sve manje pokretljiv način života. Uz to se pridružuju razne patologije:
U starijih ljudi liječenje slabosti u nogama treba biti usmjereno na simptomatsko olakšanje stanja, pojačanu cirkulaciju krvi u udovima, jačanje krvnih žila i mišićno-koštanog sustava..
Najčešće je slabost nogu tijekom trudnoće povezana sa značajnim promjenama u tijelu: sada se buduća majka treba prilagoditi promjenama, pa se aktivnost nekih fizioloških procesa nadoknađuje usporavanjem drugih.
Slabost nogu u ranim fazama može biti povezana s anemijom (nedostatak hemoglobina), hipovitaminozom, toksikozom, poremećajima spavanja i apetita.
Slabost u drugoj polovici trudnoće obično je povezana s velikim opterećenjem nogu, rastom trbuha i maternice te oticanjem donjeg dijela tijela. Osim toga, tijekom trudnoće povećava se i opterećenje na posudama, što je ispunjeno pojavom paukovih vena i proširenih vena. Svi ti znakovi zajedno predodređuju pojavu slabosti u donjim ekstremitetima.
Nizak krvni tlak često se opaža tijekom trudnoće, što je povezano s umorom, tjeskobom i prehrambenim nedostacima u tijelu. Također pridonosi razvoju slabosti nogu. Međutim, poštivanje dnevnog režima i pravilna prehrana pomoći će u suočavanju s tako neugodnim fenomenom..
Zašto su mi noge slabe? Mnogi ljudi postavljaju ovo pitanje. U nekih se simptom razvija iznenada, poput zasuna iz vedra neba. U drugih se slabost u nogama postupno povećava. Može nadvladati ujutro ili navečer. Ovo neugodno stanje može se kombinirati s mnogim drugim problemima: vrtoglavicom, mučninom i raznim bolovima. Kako to shvatiti: što vam se događa i kojeg liječnika prvo kontaktirati?
Ako mislite da slabost nogu sugerira da je vrijeme da posjetite ortopeda, varate se: razloga za ovu bolest ima mnogo. Stoga je prvi stručnjak kojem se isplati obratiti terapeut koji će vam dati "putni list" i reći kome se od usko profilnih stručnjaka uopće obratiti. Često se ljudi sa slabostima u nogama žale na mnoge druge simptome - njihova kombinacija dat će jasnu sliku. Istina je i još jedna stvar: bez da posjete terapeuta i ne čuju pitanja o simptomima, neki ljudi uopće ne misle da im smetaju mnogi drugi zamagljeni signali. Na primjer, ukočenost zglobova ujutro, utrnulost ili blaga bol u nožnim prstima, smanjena osjetljivost stopala, blaga bolna bol u zglobovima ili mišićima. Također, bolesna osoba možda neće primijetiti znakove opće slabosti: povećani umor, opća slabost, rastresena pažnja. Mnogi ne povezuju simptome poput vrtoglavice i slabosti nogu ili naglog smanjenja raspoloženja i slabosti mišića donjih ekstremiteta. Da bi otkrio koje preglede prvo obaviti i koje liječnike kontaktirati, terapeut obično propisuje dijagnostičke postupke prve razine: RTG kosti, opća analiza krvi i urina, EKG (elektrokardiogram).
Lijekovi iz ovog pristupačnog kućnog proizvoda mogu biti dobra prevencija mišićne slabosti i boli. Jabučni ocat je prepun minerala (kalij, kalcij i magnezij) i vitamina B kako bi mišići dobili snagu. Octena kiselina pomaže tijelu da bolje apsorbira minerale iz hrane.
Možete pripremiti slabu otopinu jabučnog octa miješanjem žlice sirovina u čašu tople kuhane vode. Za okus, ovom napitku dodaje se malo limunovog soka i meda. Uzimati 1-2 puta dnevno.
Bogate su kalcijem, proteinima i drugim hranjivim sastojcima koji pomažu u jačanju mišića i kostiju. Mlijeko se može nazvati prirodnim elektrolitom koji pospješuje dobru hidrataciju cijelog tijela. Korisno je 1-2 puta dnevno popiti čašu mlijeka s niskim udjelom masti, kefira ili jogurta. Mliječni proizvodi izvrsno se slažu sa suhim voćem i orašastim plodovima.
Jedna od najstrašnijih bolesti koja može započeti naizgled bezazlenom slabošću nogu je srčani i moždani udar. Kako prepoznati moždani udar na vrijeme? Moždani udar se razvija kada je posuda začepljena česticom aterosklerotičnog plaka, trombom ili kada postoji produljeni grč moždanih žila. Poremećaji cirkulacije mogu se osjetiti kod "vjesnika", od kojih je jedna oštra slabost jednog ili više udova. Slabost u nogama u prosjeku traje ne više od sat vremena, ali može se ponoviti u roku od jednog dana, a očiti znakovi moždanog udara sami se razvijaju kasnije. Slični prethodnici također mogu govoriti o razvoju takozvanog mikro moždanog udara (stanja uzrokovanog manjim krvarenjem ili isključivo vazospazmom bez lezija). Rijetka iznimka je moždani udar kralježnice, koji rezultira hromošću i značajnom trajnom slabošću nogu, kao i padom praga osjetljivosti na nogama. U slučaju moždanog udara dolazi do infarkta žila leđne moždine, najčešće uzrokovanog osteokondrozo ili kičmenom kilom. Bilo koji moždani udar opasno je po život, pa se takvi simptomi moraju liječiti s velikom pažnjom. Čak i uz najbolji ishod, moždani udar može rezultirati potpunom ili djelomičnom paralizom nogu. U slučaju moždanog udara, obično se o svemu odlučuje prvih nekoliko dana: što se ranije započne s liječenjem i rehabilitacijom, veće su šanse za potpuni oporavak.
Utvrditi početak srčanog udara nije lako. S takozvanim cerebralnim oblikom srčanog udara, glavni simptomi nisu bol u srcu, kao što se obično misli, već pareza i slabost udova. Ponekad sve to prati naglo razvijajući se edem nogu. Svaka peta osoba pati od srčanog udara na nogama - i to ga košta, ako ne života, onda normalne kvalitete budućeg života. Ako slabost u nogama prati mučnina i bol u želucu, prije kontaktiranja gastroenterologa ili uobičajenog ignoriranja problema, pripisujući ga blagom trovanju, pritisnite područje gastrointestinalnog trakta. Ako ne osjećate bol kad pritisnete i ne možete pronaći jasnu lokalizaciju boli, bolje je nazvati hitnu pomoć - to podsjeća predznanike na srčani udar. Ako vam, osim stabilnosti u nogama, smetaju i neizraženi bolovi u srcu, vrtoglavica, vrtoglavica, ukočenost ekstremiteta, nazovite "103" bez oklijevanja, jer brojanje može trajati nekoliko minuta.
Uz tako ozbiljne probleme, kronične bolesti krvožilnog sustava obično utječu na hod i prelaze u slabost nogu. Ako, osim toga, osjetite bol u jednoj ili obje noge, imajte na umu ovo: Ako nestane kad se noga podigne, najvjerojatnije imate bolest vena. Ako se, naprotiv, kada se noga podigne, bol pojačava, očito su arterije pretrpjele.
Ateroskleroza - začepljenje i suženje lumena krvnih žila hosterinskim plakovima - jedan je od najčešćih razloga zbog kojeg se s godinama starijim osobama postaje teže kretati se. Iako ova bolest zvuči poznato, može završiti krajnje tužno: na primjer, dovesti do gangrene noge s njezinom naknadnom amputacijom. Zato je vrlo važno posavjetovati se s liječnikom kod prvih znakova ateroskleroze - s liječenjem započetim u ranim fazama, prognoza je vrlo povoljna. Važno je znati što najčešće uzrokuje slabost ateroskleroze žila nogu. Ali ateroskleroza moždanih ili koronarnih arterija također može uzrokovati slabost nogu, podrivajući ukupnu snagu tijela i ometajući opskrbu cijelim tijelom, uključujući donje ekstremitete. Ovdje će se pomoći u liječenju žila ekstremiteta - moderne metode i tehnike.
Stoga se nemojte iznenaditi ako terapeut prije svega preporuči da se obratite kardiologu, napravite ultrazvuk srca, angiografiju žila nogu.
Koji problemi s cirkulacijom najčešće dovode do slabosti nogu??
Hodanje je pristupačna i jednostavna vježba koja pomaže u održavanju snage i tonusa mišića. Ova aktivnost poboljšava cirkulaciju krvi u tijelu. Optimalno vrijeme hodanja je pola sata i najmanje pet puta tjedno. Ako tijekom hodanja postoje poteškoće i bolovi, bolje je odmah se obratiti liječniku. Uz hodanje, jednako je korisno lagano trčati, plivati, voziti bicikl i druge slične aktivnosti barem 2-3 puta tjedno. Pomoći će u jačanju slabih mišića nogu.
Da biste spriječili bol i upale u nogama, bit će korisne redovite vježbe za jačanje glavnih mišića nogu..
Neke od najboljih vježbi kod kuće kod kuće uključuju:
Da bi bile učinkovite, ove se vježbe mogu izvoditi s podizanjem određene težine (bučice, narukvice s diskom ili utezima). Korisno je trenirati 3-4 puta tjedno, ali pod uvjetom da vježbe ne uzrokuju bol ili nelagodu kod osobe. Redoviti fitnes, joga, pilates i tai chi nisu ništa manje učinkoviti u prevenciji mišićne slabosti u cijelom tijelu. Važno je konzultirati se s liječnikom i iskusnim trenerom kako vježbanje ne bi štetilo vašem zdravlju..
Vrijedno je razlikovati slabost mišića i opće stanje povećanog umora, slabosti. Kronični umor mišića ili iznenadna slabost mogu se razviti ili samo na nogama ili općenito na udovima. Važno je osjetiti da su vam noge savijene od umora, postaju "vatne" zbog pretisprtve, odnosno subjektivno osjećate slabost nogu ili su to patili mišići nogu - oni fizički više nisu u stanju podnijeti opterećenje koje su prije podnosili, odnosno razvili su se objektivna slabost nogu. Na primjer, kod ravnih stopala zahvaćeni su mišići stopala. Umjerena distrofija mišićnog tkiva može biti uzrokovana banalnim starenjem, smanjenjem metabolizma u vezi s tim, hormonalnim poremećajima. Izraženije - kao komplikacija nakon ozljede nogu ili kralježnice, s polineuritisom, kao manifestacija komplikacija nekih zaraznih i parazitskih bolesti, s kroničnim trovanjem. Neke nasljedne bolesti povezane s mišićnom distrofijom postaju očite od prvih dana djetetova života - na primjer, spinalna mišićna atrofija, amiotrofična lateralna skleroza, miopatije, Duchenneova mišićna distrofija (poznato je oko 15 takvih bolesti). No, mnoge genetske bolesti koje uzrokuju mišićnu distrofiju ili atrofiju pojavljuju se tek u dobi starijoj od 30 godina. Na primjer, progresivna mišićna distrofija, miotonična distrofija. Postoje miotonija, mioplegija i druge nasljedne neuromuskularne bolesti. Moramo razgovarati o urođenoj slabosti mišića nogu kod nekih oblika cerebralne paralize (u većini slučajeva radi se samo o hipertoničnosti, spastičnim pojavama u kojima prekomjerno naprezanje mišića u konačnici ometa normalno kretanje).
Najjednostavniji razlog zašto mišići cijelog tijela, uključujući noge, postupno počinju slabiti - nedostatak proteina. Ako osoba ne dobije dovoljno proteina iz prehrane, tijelo počinje nadopunjavati zalihe proteina koristeći mišićno tkivo, a osoba osjeća opću slabost.
Koje bolesti sa smanjenjem mišićne snage najčešće dovode do slabosti nogu??
Stručnjaci kažu da je miastenija gravis sve mlađa. I ova se dijagnoza sve češće nalazi kod mladih ljudi, čija dob nije dosegla 20 godina. Statistike potkrepljuju loša ekologija, razina stresa i slab imunitet. Miastenija gravis može biti i kod mladih i kod sredovječnih ljudi, pa tako i kod uzlaznih.
Zapravo, urođena miastenija prilično je povoljna situacija. Najčešće je to zbog činjenice da je majka koja je rodila u ranoj dobi ili tijekom trudnoće bolovala od miastenije gravis. Protutijela prisutna u majci prešla su placentu i tijekom prvih mjeseci ta protutijela mogu prouzročiti slabost novorođenčeta. Ispravnom i pravodobnom dijagnozom bolesti, u 95% slučajeva, dijete se može izliječiti od bolesti, a naredne godine života prolaze bez takvih problema.
Klinički simptomi od kojih pacijent može patiti mogu biti sljedeći:
Liječenje miastenije gravis uključuje:
Liječenje miastenije gravis može biti konzervativno i kirurško
U polovici slučajeva, nakon 15-20 godina dijabetesa, razvija se neuropatija stopala. Pod utjecajem visoke razine glukoze u tijelu razvija se pothranjenost živaca, njihovo gladovanje kisikom. Pacijent, ako se razvije dijabetička neuropatija, osjeća utrnulost stopala, oslabljenu osjetljivost, težinu u hodu, slabost nogu. Ako se liječenje ne započne na vrijeme, na koži se pojavljuju čirevi, gotovo bezbolni. Povećanje njihovog broja može dovesti do amputacije stopala (takva nesreća događa se u svakog sedmog bolesnika s dijabetičkom polineuropatijom). Ovo je najčešći uzrok smanjene osjetljivosti nogu, ali daleko od jedinog. Na primjer, s uspinjačnom mijelozom - degeneracijom leđne moždine - dolazi do insuficijencije kralježnice s istim simptomima: oslabljena osjetljivost udova, utrnulost, trnci, nestanak duboke osjetljivosti donjih udova, slabost nogu. Vremenom se problem razvija u paralizu nogu. Obilježje ovog stanja je teška anemija s nedostatkom B12. Otprilike 150 razloga može dovesti do polineuropatije: različiti virusi (HIV, citomegalovirus (već s oštro smanjenim imunitetom), bakterije (na primjer, difterija), trovanje kemikalijama, rak, limfom, pa čak i dugotrajni alkoholizam.
Koje bolesti dovode do oštećenja živaca i smanjenja osjetljivosti nogu, što se očituje slabošću nogu?
Da biste održali jake mišiće i spriječili slabost nogu, možete pokušati uključiti melasu u svoju prehranu. Sadrži puno željeza, vitamina B, kalcija i kalija. Dok se željezo bori protiv anemije, vitamini B skupine dobri su za jačanje mišića. Kalcij pomaže u pružanju energije mišićima, a kalij održava ravnotežu elektrolita u tijelu.
Čista melasa je preslatka - najbolje se koristi kao tekući dodatak. Žlicu melase možete otopiti u šalici vruće vode ili mlijeka. Piti dva puta dnevno. Alternativno, u čašu vode umiješajte dvije žličice melase i nefiltrirani jabučni ocat i pijte jednom dnevno..
Subjektivni osjećaj slabosti u nogama može se razviti zbog općih cerebralnih stanja, poput potresa mozga ili neuroinfekcije. To obično prate mučnina, glavobolja i opća slabost. Tumor na mozgu može uzrokovati sličan simptom iz dva razloga: ili je posljedica općeg slabljenja tijela ili je tumor zahvatio dio mozga odgovoran za kretanje. U ovom slučaju slabost nogu često raste polako (s benignim novotvorinama) ili brzo (s malignim), a završava paralizom. Neuropatolog je jedan od glavnih liječnika kojega treba konzultirati zbog slabih nogu.
No s multiplom sklerozom, slabost nogu jedan je od prvih znakova koji također mogu biti popraćeni oštećenjem vida. Ljudi često ne povezuju ove simptome i mogu se sporo povećavati. Stoga je bolje podvrgnuti se nepotrebnom pregledu nego propustiti početak bolesti koja prijeti invaliditetom. Napokon, pacijenti bi trebali razmišljati o - multiploj sklerozi: kako usporiti napredovanje. Pacijenti ne primjećuju odmah da se noge umaraju, pojavile su se smetnje u hodu. Problem leži u poremećaju prolaska živčanih impulsa duž živčanih vlakana središnjeg živčanog sustava. Istodobni grčevi mišića i pretvaraju se u mišićnu slabost kod multiple skleroze. Mnoge druge autoimune bolesti imaju isti učinak..
Koje bolesti središnjeg živčanog sustava najčešće dovode do slabosti nogu?
Ponekad slabost mišića može biti uzrokovana nedostatkom vitamina D. u tijelu. Ovaj element pomaže apsorpciji dva minerala - kalcija i fosfora, koji su važni za zdravlje kostiju. Ovaj vitamin najlakše ćete nadoknaditi boravkom na suncu. Pod utjecajem sunčeve svjetlosti i samo će ga tijelo moći razviti. U vrućim ljetnim danima korisno je grijati obje noge i cijelo tijelo pod suncem 10-15 minuta. Važno je da se ne opečete i ne zaboravite koristiti zaštitnu opremu.
Uz to, hrana poput lososa, srdela, skuše, obogaćenih mliječnih proizvoda, soka od naranče i žitarica prepuna je vitamina D. Ako je potrebno i prema propisu liječnika, možete uzimati dodatke prehrani s kalciferolima.
Događa se da ne fizički, već mentalni problemi dovode do subjektivne slabosti nogu. Zbog stresa i psiholoških trauma možete doslovno pasti s nogu, iako niste preumorni. Ponekad su slabost nogu i općenita slabost neki od prvih znakova mentalnih bolesti koje drugi primjećuju..
Koji mentalni problemi najčešće dovode do slabih nogu?
Primarna dijagnoza postavlja se na temelju vanjskog pregleda pacijenta, njegovih pritužbi, rezultata brojnih funkcionalnih testova za određivanje mišićne snage nogu i osjetljivosti. Takva simptomatologija uključuje ciljano ispitivanje zahvaćenih intervertebralnih diskova pomoću diskografije - radiografije s kontrastom.
Elektrofiziološke studije mogu se koristiti za utvrđivanje opsega i lokalizacije oštećenih korijena kralježnice i mišićnih tkiva:
Ako postoji sumnja na izbočenje ili stvaranje kile, propisana je MRI ili CT pretraga. Ove studije su informativne za procjenu stanja struktura vezivnog tkiva - mišića, živčanih završetaka, krvnih žila, ligamentno-tetivnog aparata.
Ako se doda slabost nogu s osjećajem utrnulosti, puzanja, puzanja, trnjenja, bolova u ekstremitetima, takav simptomatski kompleks može prouzročiti oštećenje kralježnice. Najčešće je to osteokondroza - proces koji uništava strukturu hrskavičnog i vezivnog tkiva kralješaka. Ubrzo to počinje utjecati na živce i krvne žile, koji se sužavaju i grče. Simptom se polako razvija. Mnogo ovisi o tome koji je dio kralježnice zahvaćen. Ako se pojavi jedna od donjih, slabost u nogama, tada se dodaje bol, koja se pojačava samo odmorom i spavanjem. Dovoljna količina kisika i hranjivih sastojaka ne ulazi u noge, lokalni metabolički proizvodi se neadekvatno izlučuju. Kralježnica naravno voli kretanje, ali u određenom razdoblju bolesti pokret (hodanje, na primjer) daje se osobi s poteškoćama.
Ako se upala razvije u zglobu, obično će se osjetiti bolom, oteklinom, crvenilom. Slabost nogu neće biti prvi i ne jedini simptom, ali ni manje izražen, jer je sposobnost normalnog kretanja oslabljena.
Simptomi poput slabosti udova i vrtoglavice mogu se pojaviti u bilo kojoj dobi, ali neki su ljudi u opasnosti. Sa ovom pojavom najčešće se susreću sljedeći segmenti stanovništva:
Vrtoglavica je najčešći neurološki simptom nakon glavobolje i bolova u mišićima. 45% pacijenata starijih od 70 godina pati od ovog poremećaja. Starije osobe najčešće imaju dijagnozu idiopatske vrtoglavice.
Benigna paroksizmalna pozicijska vrtoglavica (BPPV) najčešći je (50%) periferni vestibularni poremećaj. 25% bolesnika s sindromom vrtoglavice ima vestibularni neuritis, a 10% Meniereovu bolest.
Disfunkcija središnjeg vestibularnog sustava čini 2/3 cerebrovaskularnih bolesti. Tumori su rijetki s prevalencijom od oko 1% (uglavnom vestibularni švannom).U praksi se u 50% bolesnika ne može utvrditi organski uzrok. Čak i nakon pregleda u specijaliziranim klinikama, razlog ostaje neobjašnjiv u 20-40% slučajeva..
Ako problem dugo i trajno zabrinjava, može se pretpostaviti jedna od sljedećih dijagnoza:
Loša prehrana još je jedan od uzroka slabosti nogu. Manjak hranjivih sastojaka može ometati cirkulaciju krvi i vjerojatnije će uzrokovati umor, mišićnu slabost, bol i grčeve. Nezdrava prehrana dovodi do mnogih drugih zdravstvenih problema.
Nedostatak kalija nema najbolji učinak na stanje mišića, pa ovaj element u tragovima također treba držati pod kontrolom. Kalija ima puno u pečenom krumpiru, bananama, šljivama, grožđicama, sokovima od šljiva i rajčice. Svakako uključite proteine u prehranu (jaja, jogurt, proizvodi od soje i orašasti plodovi). Blagotvorno djeluje na mišiće i kosti.
Magnezij je još jedan važan element za zdravlje mišića. Može se naći u sjemenkama bundeve, sjemenkama suncokreta, bademima, grahu, leći i špinatu. Da biste spriječili utrnulost nogu i ojačali mišiće, u prehranu morate uključiti hranu s vitaminima B skupine: žitarice, jaja, pšenične klice, grah, riba, zobene pahuljice, sir, jogurt.
Svakodnevni rad na nogama dovodi do težine, na kraju dana želite brzo ublažiti umor. Olakšanje dolazi nakon dobrog odmora. Kako bi ublažili umor, u ležećem položaju noge stavljaju na uzvišenje pod kutom od 45 ° i odmaraju se 15 minuta.
Masaža pomaže u ublažavanju umornih nogu nakon posla. To čine držeći se sljedećeg algoritma:
Utrnulost jezika s osteokondrozo prilično je rijedak simptom. Može se dogoditi kod kompresije radikularnog živca C5. Odgovoran je za inervaciju korijena jezika, glasnica i rascjepa, grkljana.
Kod cervikalne osteohondroze, utrnulost jezika mogu biti popraćeni sljedećim kliničkim simptomima:
Prilikom pregleda ždrijela ne mogu se otkriti patološke promjene. S produljenom kompresijom živčanog vlakna razvija se atrofija sluznice ždrijela i grla, počinju se pridruživati sekundarni oblici faringitisa, laringitisa, tonzilitisa. Postoji rizik od gubitka glasa.
VSDeshniki su sramežljivi ljudi. A kako ne bi doživjeli, uvijek se brinu, ali je li opasno?
Ako je pamučnost u nogama povezana isključivo s kršenjem vegetacije i ne pojavljuje se tako često, onda u tome nema opasnosti. Je li to, osim vjerojatnosti pada s jakom slabošću u donjim udovima. Ali to se vjerojatno neće dogoditi.
Čak i kod apsolutno zdrave osobe, tijekom jakog uzbuđenja, iznenadne prestrašenosti, noge se mogu zakopčati. Većina ljudi je ovo stanje doživjela barem jednom u životu..
Potrebno je razlikovati koncepte edema i tumora. Unatoč vanjskoj sličnosti, oni imaju temeljne razlike..
Edem je rezultat nakupljanja tekućine u izvanstaničnim prostorima uslijed oslabljene opskrbe krvlju ili oštećenja malih kapilara. Kada se eliminira provocirajući faktor, on prolazi sam od sebe.
Tumor je novotvorina koja se razvila uslijed patološke diobe stanica. To je uzrokovano promijenjenim genetskim aparatom stanica, uslijed čega je poremećen proces regulacije njihova rasta i diobe..
S osteokondrozo vratne kralježnice, najčešće se opažaju edemi. Tumor kralježnice nije posljedica osteohondroze, već neovisna bolest koja ima različite uzroke podrijetla.
Dugotrajno sjedenje u istom položaju izaziva kratkotrajnu utrnulost nogu.
Rijetka utrnulost ruku i nogu ne ukazuje uvijek na razvoj osteohondroze. Ponekad kršenje osjetljivosti ramena, uda ili malog prsta izaziva neugodan položaj, spavanje na neudobnom madracu.
Ako postoje nelagode na licu, vratu, tada pacijent može samostalno napraviti laganu masažu zone ovratnika. To će povećati protok krvi, pomoći u uklanjanju simptoma..
Možete izvesti nekoliko jednostavnih vježbi, samo nemojte oštro okretati glavu, bacite je natrag kako ne biste izazvali još veću štetu na živcima. Vazodilatatori će vam pomoći ublažiti stanje, ublažavaju grč mišića i povećavaju protok krvi.
Simptomi poput utrnulosti i otekline s cervikalnom osteohondrozo ne mogu se zanemariti. Dugotrajno sabijanje dovodi do kroničnog oštećenja opskrbe krvlju tkiva, gladovanja kisikom. Kralješcima i diskovima nedostaju hranjive tvari i nastavljaju se pogoršavati.
Mišići koji se ne hrane dovoljno počinju atrofirati. Pacijent razvija kroničnu glavobolju, hipertenziju, sindrom vertebralne arterije. Daljnja komplikacija su autonomni poremećaji.
Nedostatak liječenja osteohondroze dovest će do nepovratnih poremećaja kardiovaskularnog sustava.
Druga ozbiljna komplikacija je zamagljen vid zbog suženja arterija. Mogu se pojaviti dvostruki vid, muhe, nemogućnost fokusiranja. Ako se ovi poremećaji ne liječe, postat će nepovratni..
Dugo godina pokušavam izliječiti ZGLOBOVE?
Voditeljica Instituta za liječenje zglobova: „Zapanjit ćete se kako je lako zacjeljivati zglobove uzimajući svaki dan.
Reumatoidni artritis kralježnice teška je sistemska bolest koju karakteriziraju oštećenja kralježnice, naime hrskavični sloj, zglobne površine i ligamentni aparat.
Reumatoidni artritis jedna je od najčešćih autoimunih bolesti koje je teško liječiti i dovode do postupnog gubitka tjelesne aktivnosti i invaliditeta. Unatoč činjenici da započeta pravodobna dijagnoza i liječenje pomažu u smanjenju degenerativnih promjena u zglobovima, pitanje izlječivosti bolesti i dalje je akutno u modernoj medicini. U ovom slučaju, artritis kralježnice jedna je od najtežih reumatskih bolesti. kliničke manifestacije započinju već u poodmakloj fazi bolesti.
Oko pojave ove bolesti još uvijek postoje sporovi među znanstvenicima širom svijeta. Trenutno postoji nekoliko glavnih razloga:
Za liječenje zglobova, naši čitatelji uspješno koriste Artrade. Uvidjevši takvu popularnost ovog alata, odlučili smo ga ponuditi vašoj pažnji. Pročitajte više ovdje...
Postoji nekoliko klasifikacija reumatoidnog artritisa kralježnice, razmotrite glavne.
Ovisno o prevalenciji upale:
Ovisno o laboratorijskim parametrima krvi (reumatoidni faktor):
Ovisno o lokalizaciji upale u kralježnici:
Ovisno o rendgenskoj slici, razlikuju se 4 faze:
Kliničke manifestacije bolesti su različite i uključuju ne samo lezije kralježničnog trakta, već i druge sustave i organe. Također, bolest je karakterizirana ne samo lokalnim promjenama u zglobovima, već i pogoršanjem općeg stanja tijela..
Početna faza artritisa kralježnice uključuje sljedeće simptome:
Također, već na početku bolesti s artritisom pojavljuju se bolovi u zahvaćenim dijelovima kralježnice. Bol započinje ujutro, popraćen ukočenošću i poteškoćama u pokretu. Nakon tjelesne aktivnosti, bolni osjećaji popuštaju.
Poraz svake kralježnice ima svoje osobine:
Uz zglobove, reumatoidni artritis utječe i na druge sustave i organe:
Za liječenje benigne paroksizmalne pozicijske vrtoglavice preporučuju se različiti fizioterapijski manevri. Brzim pokretima glave kupulolitijaza se može potpuno eliminirati. Prema zapažanjima pojedinih kliničara, vrtoglavica se može eliminirati u 80-90% slučajeva jednim ili dva od ovih "manevara". Međutim, budući da se ove studije ne kontroliraju, rezultate treba tumačiti s oprezom..
U randomiziranom ispitivanju, 25 ljudi dodijeljeno je određenom, individualno prilagođenom ili "generičkom" programu vježbanja ili terapiji psihotropnim lijekovima za kroničnu vrtoglavicu ili vrtoglavicu povezanu s pokretima. Nakon šest tjedana postalo je jasno da je individualizirani program vježbanja u mnogo čemu superiorniji od druge dvije vrste liječenja..
U dvogodišnjoj prospektivnoj studiji 152 osobe su iz različitih razloga dijagnosticirane kroničnom vrtoglavicom. Ukupno je preko 80% liječenih pacijenata reagiralo na terapiju. Međutim, postojale su razlike u skupini. Istraživanja su pokazala da lijekovi s centralnim djelovanjem značajno produljuju trajanje terapije.
Ako pacijentovi udovi počnu utrnuti, važno je odmah otići u bolnicu. Prije svega, morat ćete razlikovati hondrozu od bolesti kardiovaskularnog sustava i mozga. Zbog toga se pacijent šalje na sljedeće preglede:
Studija će utvrditi stupanj oštećenja kralježnice.
Ako, prema rezultatima ovih studija, nisu pronađena patološka stanja, pacijentu se propisuju dijagnostičke mjere koje omogućuju procjenu stanja kralježničkog stupa. Koriste se sljedeće metode:
Ako se utrnulost ekstremiteta dogodi na pozadini osteokondroze, odgovori ankete pokazat će sljedeća patološka stanja:
Kako bi spriječio utrnulost udova, pacijent će morati slijediti mjere usmjerene na izbjegavanje pogoršanja osteohondroze. Prije svega, pacijentima je važno pratiti držanje tijela dok sjede i hodaju..
Također je važno odabrati udoban madrac koji ne smije biti pretjerano tvrd ili mekan. Osim toga, liječnici preporučuju kupnju posebnog ortopedskog jastuka. Fizikalna terapija je također učinkovita preventivna mjera, koja jača tonus mišića, poboljšava cirkulaciju krvi..
Pacijenti će morati voditi aktivan životni stil, hodati, voziti bicikl. U borbi protiv bolesti leđa dobro se dokazao plivanjem. Ako je osoba zauzeta sjedilačkim radnim aktivnostima, trebate sustavno praviti pauze tijekom kojih se preporučuje izvođenje jednostavne gimnastike koja vam omogućuje zagrijavanje.
Jednako je važno jesti pravilno i uravnoteženo, uključujući u jelovnik veliku količinu hrane bogate vitaminima i mineralima. Morat ćete prestati piti alkoholna pića i pušiti.
Moram odmah reći da se ovdje ne razmatraju organske bolesti koje dovode do slabljenja mišićnog sustava, problema sa zglobovima i drugih uzroka koji nisu povezani s poremećajem autonomnog živčanog sustava. Ako niste sigurni u odsustvo takvih bolesti, otiđite liječniku i testirajte se.
Slabost u nogama uzrokovana anksiozno-paničnim poremećajem, ne popraćena tučnjavama, grčevima.
Ovdje govorim o onome što znam o pamučnim nogama tijekom vegetativnih napadaja, i to bez posebnog razloga. Odnosno, svi dijagnostički podaci osobe su normalni, a noge povremeno popuštaju. A to se ne događa spontano iz vedra neba, naime tijekom razdoblja tjeskobe, panike, brige i ostalih emocionalnih ispada negativne prirode.
Dakle, što je glavni razlog pamučnih nogu s VSD-om i neurozom?
Činjenica je da je priroda dizajnirana tako da kada iskusimo strah i tjeskobu, naš mozak bude siguran da smo u opasnosti..
Prije tisuće godina, kada nije bilo velikih civiliziranih gradova, ljudi su iskusili strah i intenzivna iskustva, uglavnom samo kad su bili u stvarnoj opasnosti. Na primjer, kada lovite divlje životinje ili kada se suočite s opasnim biljkama, neobjašnjive stvari.
Instinkt samoodržanja natjerao je osobu na borbu ili bijeg kako bi joj spasio život. Vrijeme je prolazilo, ljudi su se razvijali, ali ti instinkti nisu nestajali..
Danas moderna osoba u 95% slučajeva pati od tjeskobnih osjećaja, iako nema stvarnu prijetnju. Beskrajni protok informacija tjera nas na brigu.
Pa kakve veze s tim imaju instinkt samoodržanja i slabosti u nogama??
Jednostavno je. Kad mozak primi signal opasnosti, tijelu šalje naredbu da se pripremi za borbu ili trčanje. Mišići se naprežu, krv se cijedi iz želuca i glave, stvara se adrenalin. Tijelo je mobilizirano i spremno za akciju. Budući da mozak zna da je bijegom moguće pobjeći, mišići nogu su najnapetiji..
Ali vrijeme prolazi, a ništa se ne događa. Nesretni je čovjek sjeo na stolicu, doživjevši još jedan napad panike, i nastavlja sjediti na njoj.
Mozak razumije da se akcija ne događa i ne vrijedi predugo držati tijelo u povišenom tonu. Postoji sljedeći signal opuštanja. I ponajviše, ovo se opuštanje osjeća u mišićima koji su bili napeti. Stoga dolazi do osjećaja pamuka i slabih nogu..
Nešto slično se može osjetiti i nakon tjelesnog treninga. Kada im nakon intenzivnog opterećenja nogu pružite potpuno opuštanje. Možete čak osjetiti i drhtaj.
Tipičnost, slabost i slabost kod VSD-a nisu konstantne i nestaju u roku od sat vremena ili čak brže.
Ako se takvi osjećaji javljaju češće i traju dulje vrijeme, trebate se obratiti liječniku.