Pomagala za spavanje: Oprema za spavanje na recept i bez recepta

Encefalitis

Ako imate poteškoća sa spavanjem, preporučuje se uzimanje lijekova za poboljšanje sna. U ljekarnama ćete pronaći puno sedativa. Međutim, nisu svi sigurni i dostupni bez recepta. U ovom ćemo članku pogledati osnovne lijekove koji će vam pomoći da zaspite..

Sadržaj

Preporuke prije upotrebe lijekova za spavanje

Odmah rezervirajmo da nema potrebe za uzimanjem tableta za spavanje zbog jednokratne nesanice. Međutim, ako se povremeno pojave poteškoće sa zaspanjem ili vas muče dulje od 5 dana za redom, vrijeme je da razmislite o ispravljanju sna lijekovima.

Maske naručite na Aliexpressu poveznicom

Za dugotrajne probleme sa spavanjem neophodno je uzimanje tableta za spavanje. Stalno uskraćivanje sna zbog poremećaja spavanja dovodi do kroničnog umora, nedostatka inicijative i gubitka motivacije. Nemoguće je normalno raditi i obavljati kućanske poslove u ovom položaju. Stoga lijekovi za poboljšanje sna u ovom slučaju mogu pomoći..

Razgovarajte sa svojim liječnikom prije uzimanja tableta za spavanje. Razgovarajte s njim biste li trebali koristiti droge ili možete učiniti druge metode normalizacije sna.

Ako su vam propisani ili odlučite koristiti sedative, razmotrite sljedeće točke. Prvo, lijekove za spavanje treba redovito uzimati prema uputama. Poštivanje ovog pravila pomoći će izbjeći nuspojave prilikom uzimanja tableta za spavanje. Drugo, dok koristite sedative, bolje je ne voziti automobil i biti oprezni u bavljenju profesionalnim aktivnostima koje zahtijevaju pažnju. I treće, ne trebate piti alkohol tijekom uzimanja sedativa. Kombinacija alkohola i tableta za spavanje opterećena je ozbiljnim nuspojavama.

U kojim se situacijama koriste lijekovi za obnavljanje sna

Osim nesanice, tablete za spavanje mogu ublažiti:

  • Noćna buđenja;
  • Poteškoće sa zaspanjem
  • Oštećenje pamćenja;
  • Hormonski problemi;
  • Depresija;
  • Kronični stres
  • Bolesti živčanog sustava;
  • Vegetovaskularna distonija;
  • Poremećaji spavanja;
  • Kratki san kod starijih osoba.

Popularni lijekovi za spavanje bez recepta

Plus plus pomagala za spavanje bez recepta je njihova relativna sigurnost. Međutim, pročitajte uputu prije upotrebe ovih lijekova kako biste izbjegli nuspojave..

Blaga nesanica liječi se biljnim tabletama za spavanje koje se prodaju bez recepta. Razmotrimo glavne predstavnike ove skupine.

Novo-Passit

Preparat sadrži matičnjak, korijenje valerijane, gospinu travu, kao i cvjetove i lišće gloga. Zajedno s tim, biljni lijek uključuje pasifloru, hmelj, cvjetove crne bazge. Sve ove djelatne tvari nadopunjuju - guaifenesin.

Novo-Passit se proizvodi u obliku tableta i u obliku sirupa.

Sedativni učinak lijeka javlja se odmah nakon primjene. Istodobno, sirup djeluje brže od tableta, smirujući osobu u roku od 10 minuta nakon primjene.

Ono što je dobro, Novo-Passit se može koristiti kao tečaj, kao i u izoliranim slučajevima nesanice.

Uzimanje biljnog lijeka tijekom dana može povećati pospanost i dovesti do smanjenih performansi..

Osim toga, lijek se ne preporučuje djeci mlađoj od 12 godina..

Cijena lijeka počinje od 207 rubalja po pakiranju.

Afobazol

Koristi se za kronični stres i pretjeranu tjeskobu. Uz to, lijek se koristi kod poremećaja spavanja.

Afobazol poboljšava protok krvi u mozgu i ubrzava uspavljivanje. Osim toga, smanjuje podražljivost živčanog sustava, ublažava glavobolju izazvanu stresom i vraća san..

Sedativ se ne preporučuje trudnicama i dojiljama, kao i djeci mlađoj od 18 godina.

Prema uputama, uzimanje lijeka može uzrokovati alergije, svrbež ili glavobolju, koja prolazi sama od sebe bez zaustavljanja lijeka..

Afobazol se prodaje bez recepta, ali prije upotrebe bolje je konzultirati se sa stručnjakom..

Trošak lijeka počinje od 365 rubalja.

Persen

Proizvod sadrži biljne sastojke, uključujući valerijanu, matičnjak i metvicu - biljke sedativnog djelovanja.

Persen je bezopasan i dobro se podnosi čak i kod dulje uporabe. Za razliku od farmakoloških sredstava, fitopreparati djeluju nježno i potiču prirodno uspavljivanje.

Kod kronične nesanice, lijek možda neće imati željeni učinak. Na primjer, to se možda neće vidjeti kod poremećaja spavanja uzrokovanih depresijom ili neurološkim bolestima..

Bilješka uz lijek kaže da se ne preporučuje uzimati ga kod hipotenzije i bolesti žučnog mjehura. Uz to, proizvod ne smiju koristiti trudnice ili dojilje ili djeca mlađa od 12 godina..

Cijene Persena počinju od 262 rubalja po paketu.

Motherwort Forte

Biljni sedativ za nesanicu. Potpuno bezopasno. Osim što poboljšava san, Motherwort Forte smiruje živčani sustav, uklanja tjeskobu i uklanja simptome neuroze..

Za dugotrajnu nesanicu, lijek možda neće djelovati. U ovom je slučaju bolje koristiti druga farmakološka sredstva..

Motherwort Forte je učinkovit kada se koristi kao tečaj. Da bi se normalizirao san, preporuča se korištenje najmanje 3 tjedna..

Lijek nema ozbiljnih nuspojava. Osim ako postoji pojedinačna netolerancija u obliku alergija.

Sedativ se ne preporučuje kod čira na želucu..

Motherwort Forte možete kupiti u ljekarnama po cijeni od 162 rubalja. i više.

Beskontaktni termometar s popustom od 44%. Rasprodaja na Aliexpressu. Pogledaj vezu

Sonilux

Biljni pripravak s listićima čaja Gaba Alishan koji sadrže gama-amino-maslačnu kiselinu - tvar srodnu tijelu za brzo uspavljivanje.

Pojačivač sna pomaže pamtiti informacije i normalizira cirkulaciju krvi u mozgu. Osim toga, koristan je kod poremećaja središnjeg živčanog sustava, kroničnog stresa i tjeskobe..

Zahvaljujući prirodnim sastojcima, Sonilux je bezopasan čak i pri duljoj uporabi..

Kontraindikacija za uporabu lijeka je individualna netolerancija. Nuspojave mogu uključivati ​​alergije i svrbež. U pravilu, negativni učinci nestaju tijekom primjene i ne zahtijevaju prekid lijeka..

Na službenoj web stranici Sonilux možete kupiti za 990 rubalja.

Notta

Pripravak s biljnim sastojcima. Jedan od aktivnih sastojaka - ljekarna kamilice pomaže zaspati kod nesanice. Zajedno s tim, lijek smiruje živčani sustav, smanjuje razdražljivost i pomaže u borbi protiv fobija..

Nottov lijek nema ozbiljnih nuspojava. A duljom uporabom nema ovisnosti, pa se može uzeti kao tečaj.

Pogodno je da se sedativ može kupiti u tabletama i kapi..

U nekim se slučajevima Notta može boriti protiv glavobolje uzrokovane živčanim preopterećenjem.

Hipnotički učinak uzimanja neće se primijetiti odmah. Za željeni učinak potreban je tečaj uzimanja sedativa.

Cijene Nottinog lijeka u obliku kapi počinju od 411 rubalja.

Ekstrakt valerijane

Biljni pojačivač sna uklanja nesanicu, tjeskobu i bori se protiv posljedica stresa. Prodaje se u tabletama i kapima.

Za razliku od farmakoloških pripravaka, ekstrakt valerijane djeluje blago i ne izaziva ovisnost. Dobro pomaže u poteškoćama sa zaspanjem, čestim noćnim buđenjima i posljedicama nedostatka sna.

Dodaci od valerijane ne preporučuju se djeci mlađoj od 3 godine, kao ni trudnicama i dojiljama. Rijetko uzimanje ekstrakta valerijane može izazvati alergije, crijevne tegobe ili dnevnu pospanost.

Cijene ekstrakta valerijane počinju od 28 rubalja.

Melaxen

Lijek sadrži umjetni melatonin, hormon spavanja koji mozak proizvodi u mraku. Melaxen vraća san i olakšava njegovo zaspanje. Također pomaže poboljšati obrasce spavanja..

Cijena lijeka Melaxen - od 592 rubalja.

Triptofan

Lijek sadrži istoimenu aminokiselinu koja je potrebna tijelu da proizvodi melatonin. Poznato je da je potonji hormon spavanja, pa je triptofan nezamjenjiv za dobar noćni odmor..

Kao i Melaxen, Triptofan obnavlja cirkadijske ritmove u slučaju poremećaja spavanja.

Cijene za triptofan počinju od 320 rubalja.

Valemidin

Tablete za spavanje s biljnim sastojcima. Sadrži tinkture valerijane, gloga, matičnjaka i mente.

Poput ostalih sedativa, i valemidin smanjuje anksioznost, ublažava živčanu napetost i vraća poremećeni san.

Zbog svog sastava lijek djeluje blago i rijetko dovodi do nuspojava. Međutim, povremeno se mogu pojaviti gastrointestinalne tegobe, svrbež kože i dnevna pospanost..

Lijek se ne preporučuje uzimati u slučaju bolesti jetre i bubrega. Zajedno s tim, lijek se ne koristi tijekom trudnoće, kao ni tijekom dojenja. Također, lijek se ne smije davati djeci mlađoj od 18 godina..

Cijena Valemidina kreće se od 117 rubalja.

Nervohel

Sedativni lijek za poboljšanje sna s prirodnim sastojcima. Uzima se za poteškoće sa zaspanjem i bolesti središnjeg živčanog sustava.

Duljom uporabom nema ovisnosti o lijeku. Osim toga, san se javlja prirodno nakon uzimanja..

Nervohel je siguran pripravak jer sadrži biljne sastojke.

Nuspojave tableta za spavanje mogu uključivati ​​alergije i osip na koži..

Ne uzimajte dodatak djeci mlađoj od 3 godine.

Cijena za Nervohel počinje od 462 rubalja.

Naknade za biljke

Lijekovi za spavanje uključuju biljne pripravke. Uobičajeno sadrže valerijanu, majčinu biljku, majčinu dušicu, metvicu, matičnjak i drugo sedativno bilje..

Ljekoviti biljni čaj jednostavan je za upotrebu: pakiranje filtra puni se kipućom vodom, ulijeva i uzima prije spavanja.

Biljno bilje je blago i prirodno za ubrzavanje sna. Uz sedativni učinak, neke biljke djeluju i antispazmodično. S tim u vezi, mogu se koristiti za spastične bolove u gastrointestinalnom traktu..

Sedativne biljke iz kolekcije također su učinkovite za uklanjanje VSD - vegetativne vaskularne distonije.

Imajte na umu da trudnice i dojilje ne mogu uzimati sve biljne čajeve. Prije nego što ih uzmete, bolje je konzultirati se s liječnikom..

Bolje je skuhati filtar vrećice i uzeti ih kasno popodne. Ako juhu ostane za sutra, izgubit će svoju učinkovitost, jer će većina hranjivih sastojaka ispariti..

Naknade za biljke mogu se kupiti po cijeni od 80 rubalja. po pakiranju.

Morpheus - lijek za normalizaciju sna

Uklanja nesanicu i smiruje živčani sustav. Prodaje se u obliku kapi. Preparat sadrži ekstrakte matičnjaka, gloga, origana, mente i božura. Sadrži i limunsku kiselinu i korisni aminokiselin glutamin..

Osim sedativnog učinka, lijek jača imunološki sustav i smanjuje razinu hormona stresa u tijelu..

Pri uporabi lijeka mogu se pojaviti alergijske reakcije. Stoga se prije upotrebe posavjetujte sa stručnjakom..

Cijena lijeka Morpheus u kapima počinje od 124 rubalja.

Glicin

Lijek sadrži istoimenu aminokiselinu koja inhibira aktivnost mozga. Drugim riječima, glicin vam može pomoći da se smirite i brže zaspite..

Glicin je apsolutno siguran jer je srodna tvar za tijelo. Predoziranje aminokiselinama također nije strašno, ali ne biste ga trebali zloupotrijebiti..

Zajedno s hipnotičkim učinkom, lijek za poboljšanje sna uklanja tjeskobu i ubrzava pamćenje novih informacija.

Dodatni plus - lijek mogu uzimati djeca.

Za kroničnu nesanicu, glicin možda neće biti učinkovit. Osim toga, prije upotrebe lijeka neće biti suvišno konzultirati se s liječnikom..

Cijena glicina počinje od 30 rubalja. po pakiranju.

Tanakan

Sedativ s ginko bilobom - biljkom za poboljšanje moždane cirkulacije. Djeluje kao tableta za spavanje.

Zajedno s normalizacijom sna, lijek je potreban za dobro pamćenje..

Nuspojava lijeka je individualna netolerancija..

Cijene lijeka Tanakan - od 498 rubalja.

Valocordin, Corvalol

Kardiološki lijekovi dobri su za obnavljanje sna. Međutim, učinak njihova uzimanja je kratkoročan, pa ih je najbolje uzimati kad je teško zaspati. Za ostale probleme sa spavanjem lijekovi možda neće djelovati kako se očekivalo..

Lijekovi se mogu kupiti u obliku kapi i tableta..

Cijena Valocordina počinje od 117 rubalja, za Corvalol - od 17 rubalja.

Lijekovi za spavanje na recept

Uključuju moćne tablete za spavanje koje se koriste pod nadzorom liječnika. Nabrojimo glavne.

Barbiturati - fenobarbital

Lijekovi obnavljaju san i ubrzavaju spavanje. Duljom uporabom mogu izazvati ovisnost. Stoga ih se ne preporučuje koristiti dulje vrijeme..

Ovi lijekovi narušavaju obrasce spavanja. Iz tog razloga osoba koja koristi barbiturate ujutro može osjetiti umor..

Ostale nuspojave uključuju trajnu pospanost, loše raspoloženje i probleme sa srcem. To također uključuje apneju u snu koja se može razviti uzimanjem droga u ovoj skupini..

Benzodiazepini - fenazepam

Farmakološki lijekovi koji poboljšavaju san. Učinkovito za poteškoće sa zaspanjem i noćno buđenje. Hipnotički učinak javlja se 15 minuta nakon uzimanja.

Lijekovi iz ove skupine usporavaju procese razmišljanja u mozgu. Zbog toga dolazi i san.

Donormil

Ubrzava zaspanje i održava dubinu sna. Lijek ne remeti strukturu sna, tako da osoba koja koristi tablete za spavanje ne osjeća jutarnju slabost.

Nuspojave lijeka mogu uključivati ​​tjeskobu, dnevnu pospanost, drhtanje u rukama i smanjenu učinkovitost..

Cijene donormila počinju od 151 rubalja.

Difenhidramin

Kao lijek za alergije, lijek se može uzimati i kod nesanice..

Nuspojave ovog lijeka su dnevna pospanost i mišićna slabost..

Cijena lijeka Difenhidramin - od 28 rubalja.

Lijekovi Z-skupine - Zolpidem, Zaleplon, Zopiclon

Oni su nježni i ne izazivaju ovisnost. Kada ih uzimate, nema dnevne pospanosti.

Ovi se lijekovi ne preporučuju kod bolesti jetre. Štoviše, ne smiju se koristiti dulje vrijeme. Prije uzimanja poželjno je konzultirati se s liječnikom.

Fenibut

Pojačivač mozga uspješno se koristi za liječenje nesanice. Pomaže u brzom zaspanju i smanjuje noćna buđenja.

Uz to, Fenibut normalizira raspoloženje i bori se protiv kroničnog umora.

Trošak lijeka je od 100 rubalja.

Antidepresivi

Antidepresivi se mogu nazvati i pomagalima za spavanje. Među njima ističemo:

  • Triciklični antidepresivi. Poboljšava kvalitetu i trajanje sna. Imaju nuspojave poput problema sa srcem, dnevne pospanosti i slabosti. Predstavnici: Amitriptilin.
  • Antagonisti / inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI). Ubrzava uspavljivanje. Nuspojave su obično iste kao i kod prethodne vrste antidepresiva. Predstavnici: Trazodon.
  • Tetraciklični antidepresivi. Ubrzava uspavljivanje. Oni ne mijenjaju strukturu sna i smanjuju broj noćnih buđenja. Nuspojave uključuju debljanje duljom uporabom. Predstavnici: Mirtazapin.

Antidepresivi za nesanicu učinkoviti su kada su problemi sa spavanjem izravno uzrokovani depresijom ili stresnim poremećajima. Imajte na umu da ova skupina lijekova pojačava učinak drugih sedativa. Stoga liječnici često kombiniraju propisane tablete za spavanje s antidepresivima kako bi pojačali učinak..

Antipsihotici

Ako antidepresivi i konvencionalne tablete za spavanje ne pomažu, koriste se psihotropni neuroleptički lijekovi. Uz liječenje nesanice, ti su lijekovi propisani za sindrom nemirnih nogu i bolove u mišićima koji otežavaju spavanje..

Antipsihotici čine da brže zaspite, smanjuju broj noćnih buđenja i poboljšavaju kvalitetu sna Nuspojave uključuju povećanu pospanost tijekom dana, vrtoglavicu i slabost mišića. Uz to, neki antipsihotici mogu dovesti do debljanja i smanjenja krvnog tlaka..

Predstavnici ove skupine lijekova su klorprotikseni, klorpromazin, olanzapin, kvetiapin.

Nuspojave lijekova za poboljšanje sna

Nuspojave su rijetke kada se koriste biljne tablete za spavanje. Međutim, uzimanje farmakoloških sredstava može dovesti do ozbiljnih "nuspojava". Pogotovo ako se uzima u velikim dozama ili se miješa s nekompatibilnim lijekovima.

Nuspojave lijekova koji poboljšavaju san mogu uključivati:

  • Glavobolja;
  • Dnevna pospanost;
  • Alergija;
  • Svrbež itd..

Nuspojave se mogu pojaviti naglim povlačenjem tableta za spavanje. Iako se to uglavnom opaža kod farmakoloških lijekova snažnog djelovanja.

Naglo povlačenje tableta za spavanje često dovodi do

  • Pogoršanje raspoloženja;
  • Depresija;
  • Glavobolja;
  • Gastrointestinalni poremećaji;
  • Smanjena motivacija i performanse.

Imajte na umu da jake tablete za spavanje na recept mogu izazvati ovisnost i često postaju neučinkovite duljom uporabom..

Kontraindikacije za prijem

Lijekovi za poboljšanje sna kontraindicirani su kod:

  • Teške bolesti bubrega i jetre.
  • Hormonske bolesti.
  • Kardiovaskularne patologije.
  • Trudnoća i dojenje.
  • Alergije i pruritus.
  • Zloupotreba alkohola

Uz to, ne preporučuje se korištenje hipnotika za djecu mlađu od 3 godine..

Sumirati

Lijekovi za spavanje pomažu kod nesanice i bolesti živčanog sustava. Tablete za spavanje često su slične po svom učinku, pa ako je jedan lijek neučinkovit, zamolite svog liječnika da odabere drugi, učinkovitiji lijek..

Uvijek pročitajte upute prije upotrebe sedativa. Obratite posebnu pozornost na napomene o pripravcima koji ne sadrže samo biljne, već i druge komponente.

Prije početka tečaja uzimanja lijeka, preporuča se konzultirati liječnika. Stručnjak će odabrati tabletu za spavanje i propisati točnu dozu za maksimalnu učinkovitost.

Osim tableta za spavanje, spavanje možete poboljšati i na druge načine. O tome pročitajte u našem članku..

Dobar vam san

Video o lijekovima za poboljšanje sna

Najmoćnije tablete za spavanje. Kako odabrati najjaču tabletu za spavanje

Znanstvenici su dokazali da se gotovo svaka osoba barem jednom u životu suočava s nesanicom. Ne razumjevši razloge ove pojave, gotovo svi odmah trče u ljekarnu po tablete za spavanje. Otkrijmo koja je najmoćnija tableta za spavanje i je li moguće dobiti najmoćniju tabletu za spavanje bez recepta?

Tablete za spavanje: što je to?

Prije svega, morate shvatiti kakvu "čarobnu" tabletu? Tableta za spavanje je lijek koji tjera osobu u stanje spavanja blisko prirodnom. Također, tablete za spavanje odgovorne su za dubinu i trajanje sna..

Lijekovi sljedećih kemijskih skupina smatraju se hipnotičkim lijekovima:

  • barbiturati;
  • benzodiazepini;
  • veze različitih struktura.

Osim hipnotika, sličan učinak imaju i različiti sedativi, međutim, njihova snaga djelovanja bit će reda veličine manja. Dugotrajna uporaba hipnotika dovodi do poremećaja fizioloških faza spavanja, ponekad ih prisilno mijenjajući. San koji se postiže tabletama za spavanje značajno se razlikuje od prirodnog sna..

Tablete za spavanje u malim dozama djeluju smirujuće, jer inhibiraju neke dijelove središnjeg živčanog sustava.

Koje su vrste tableta za spavanje?

Sve skupine tableta za spavanje podijeljene su u nekoliko vrsta, ovisno o brzini početka učinka, trajanju djelovanja i nuspojavama.

Lagana tableta za spavanje

Ova vrsta uključuje bromizoval (bromural), barbamil, tardil, fenazepam, reladorm, metakvalon, noksiron. Nakon uzimanja ovih sredstava, spavanje se događa u intervalu od 15 minuta do pola sata..

Također blagi hipnotici uključuju barbital, vinilbital, flunitrazepam, etaminal, kloral hidrat. Spavanje nakon ovih lijekova dolazi nakon 40 minuta.

Učinak se javlja puno duže nakon uzimanja fenobarbitala.

Umjerene tablete za spavanje

Ova vrsta uključuje glutetimid, nitrazepam, fenazepam, ethlovinol, vinilbital.

Jaka tableta za spavanje

Jaki hipnotici uključuju metakvalon, kloral hidrat i benzodiazepine. Ove se tablete za spavanje ne prodaju bez liječničkog recepta. Njihovo djelovanje započinje u roku od 15 minuta nakon uzimanja. Trajanje spavanja je najmanje 6-8 sati. Opasnost ovih lijekova je u tome što snažno inhibiraju sve ljudske reakcije, smanjuju pobudu živčanog sustava.

Osim hipnotičkih učinaka, imaju i spazmolitičko, analgetsko i antikonvulzivno djelovanje..

Jake tablete za spavanje treba s oprezom uzimati osobe s bolestima srca i krvnih žila, bubrega, jetre i probavnog sustava.

Kako tablete za spavanje utječu na zdravlje?

Ako se jaka tableta za spavanje prodaje samo na recept, što znači da je za nju bila hitna potreba, tada se lagana tableta za spavanje može kupiti bez recepta. Međutim, ako nema tako izražene radnje, to ne znači da su bezopasne. Dugotrajna upotreba bilo kojih tableta za spavanje dovodi do ovisnosti. Uskoro uobičajena doza neće biti dovoljna i bit će potrebno povećati je. Uz to, ljudi prestaju samostalno zaspati bez uzimanja tableta. Odbijanje lijeka u ovom slučaju može dovesti do halucinacija i paranoje..

Nesanica je jasan znak oslabljenog živčanog sustava. U moždanom korteksu procesi uzbuđenja dominiraju u procesima inhibicije. Treba umiriti živce. A ako jednostavni lijekovi ne pomažu, morate potražiti jače lijekove. No, sve najsnažnije tablete za spavanje, uključujući opojne lijekove, izdaju se u ljekarnama strogo prema receptima, jer njihov nekontrolirani unos opasan je po život. Međutim, postoji nekoliko lijekova koji se prodaju bez recepta i koji su vrlo učinkoviti. Recimo odmah: terapeutski učinak i Melaxene i Donormila, koji se smatraju snažnim hipnoticima, može varirati. Zapravo, to je tipično za bilo koji lijek, jer je svaki organizam isključivo individualan..

Melaxen

"Donormil"

Strano i domaće farmaceutsko tržište zasićeno je mnogim učinkovitim lijekovima za liječenje nesanice. Njihov izbor donosi liječnik na temelju karakteristika poremećaja spavanja, dobi pacijenta, prisutnosti popratnih bolesti, rizika od nuspojava.

Tablete za spavanje predstavljeni su lijekovima različitih kemijskih skupina

Pri liječenju poremećaja spavanja, stručnjaci se vode načelom propisivanja lijekova od slabijih do jačih. Štoviše, najjači hipnotik za svakog pacijenta može biti različit, jer učinkovitost lijeka ovisi o vrsti poremećaja spavanja, kroničnosti procesa, kao i o individualnim karakteristikama osobe..

Opći principi terapije poremećaja spavanja

Da bi se eliminirala nesanica, koriste se dva terapijska smjera. Prva je uklanjanje čimbenika koji su izazvali nesanicu. Za to se preporučuju sljedeće mjere: normalizacija psihoemotivnog stanja, higijena spavanja, liječenje somatskih bolesti, rješavanje psiholoških problema.

Drugi smjer je stvarni farmakološki tretman. Za to se koriste razne skupine lijekova, hipnotika ili sedativa, njihov odabir provodi liječnik-somnolog, neurolog, psihijatar, u njihovoj odsutnosti terapeut.

Lijekovi za nesanicu

Lijekovi koji se koriste za poremećaje spavanja

Za liječenje nesanice koriste se lijekovi koji pripadaju različitim skupinama farmaceutskih proizvoda: biljni sedativi, melatonin, antidepresivi, sredstva za smirenje, etanolamini koji poboljšavaju uspavljivanje i održavaju dug san. Učinkovitost lijeka često ovisi o tome kako djeluju tablete za spavanje, o njegovom mehanizmu djelovanja.

Razmatra se najmoćnije farmakološko sredstvo u suvremenoj medicini čiji je mehanizam djelovanja sposobnost utjecaja na postsinaptički kompleks GABA-receptora. Moćna je tableta za spavanje koja brzo inducira san i dobro podupire san. Postoje sljedeće glavne skupine takvih lijekova:

  1. Barbiturati.
  2. Benzodiazepini.
  3. Ciklopiroloni.
  4. Imidazopiridini.

Većina lijekova za poboljšanje sna može se kupiti u ljekarni samo na recept liječnika, oni su uvršteni na popis moćnih lijekova. To je sasvim opravdano, jer se koriste samo za stroge indikacije, neki od njih mogu razviti ovisnost..

Glavne karakteristike tableta za spavanje

Tablete za spavanje pomažu vam da brzo zaspite

Da bi se utvrdilo je li tableta za spavanje jaka ili ne, ona mora udovoljavati brojnim zahtjevima:

  1. brzo izazvati početak sna;
  2. dobro održavati trajanje noćnog sna, bez čestih buđenja;
  3. nakon uzimanja nema postomnih smetnji (nema letargije, pospanosti ili slabosti ujutro);
  4. nema značajnih nuspojava;
  5. ne izaziva ovisnost.

Većina lijekova za spavanje ispunjava ove zahtjeve u različitom stupnju..

Pri propisivanju tableta za spavanje uzima se u obzir i njihov poluživot, ovisno o tome, razlikuju se:

  1. ima poluživot do 5 sati;
  2. u tijelu 5-10 sati;
  3. s dugim poluživotom do 15 sati.

Većina stručnjaka preferira kratkotrajne lijekove koji se brzo eliminiraju iz tijela..

Barbiturati

Trenutno se vrlo rijetko koriste za liječenje nesanice. To je zbog velike učestalosti nuspojava, brzog pojave ovisnosti. Također, barbiturati često uzrokuju postomnične poremećaje u obliku pospanosti, pogoršanja pažnje, uz dulju uporabu, izazivaju depresiju.

Oni su na popisu moćnih lijekova i za njihovu kupnju trebaju liječnički recept. Ljekarnička mreža sadrži sljedeće lijekove u ovoj skupini: Barbamil, Etaminal natrij.

Benzodiazepini

Smatraju se najmoćnijim tabletama za spavanje, jer ne samo da potiču uspavljivanje, već imaju i anti-anksiozni i sedativni učinak, potiču opuštanje mišića i uklanjaju grčeve. Velika prednost ove skupine lijekova je njihova niska toksičnost. Druga prednost je prisutnost na popisu lijekova benzodiazepina s kratkim poluvijekom (Triazolam) i dužim djelovanjem (Nitrazepam, Oksazepam). To pruža širinu terapijske primjene.

Nitrazepam je snažan hipnotik, koristi se u liječenju predomnijskih i intrasomnih poremećaja. Uzmite jednu tabletu (2,5 mg) prije spavanja. U ljekarni se može kupiti samo na recept liječnika..

Nedostatak ove skupine lijekova je česta pojava pospanosti, smanjene pozornosti i brzine reakcije nakon buđenja, što stvara neugodnosti za neke skupine zanimanja.

Duljom uporabom, više od 10-14 dana, razvija se ovisnost o benzodiazepinima, moguć je sindrom odvikavanja. Takve su nuspojave posebno teške kod starijih ljudi koji u početku imaju intelektualno-mnetički pad..

Ciklopirroloni i imidazopiridini

Smatraju se najsuvremenijim lijekovima za liječenje nesanice (3. generacija). Na recept u ljekarnama možete kupiti: Zopiclone, Zaleplon, Zolpidem.

Zopiclone

Hipnotik iz skupine derivata ciklopirolona

Prednost ovog lijeka je mehanizam djelovanja na središnje benzodiazepinske receptore. Zahvaljujući tome, Zopiclone je prilično jak hipnotik i, istodobno, ne uzrokuje pospanost ili gubitak pažnje tijekom sljedećeg radnog dana..

Propisati lijek od 7,5 mg prije spavanja, zaspanje se događa nakon 25-30 minuta. Zopiklon većinom ne utječe na strukturu spavanja, ponekad se delta faza produljuje. Važna prednost lijeka je što ne povećava apneju kod osoba s OSAS-om..

U ljekarnama se nalazi pod trgovačkim nazivom Imovan, može se kupiti na liječnički recept. Trajanje lijeka ne smije biti duže od mjesec dana, Zopiclone je pogodan za liječenje epizodne nesanice.

Zolpidem

Glavna prednost lijeka je odsutnost njegove interakcije s benzodiazepinskim receptorima; utječe na drugi dio GABA kompleksa. Uz ovo je povezana činjenica da nema ovisnosti o ovom lijeku. Istodobno, to je relativno jak hipnotik, koji potiče brzo uspavljivanje, poboljšava kvalitetu sna, ne izaziva letargiju ili pospanost ujutro. Zolpidem ne ometa dnevne aktivnosti, siguran je i netoksičan. Lijek se brzo inaktivira u tijelu, može se uzimati čak i noću, bez straha od post-somničkih poremećaja.

Zolpidem pripada skupini imidazopiridina

Zolpidem se propisuje 1 tableta (5 mg, 10 mg) pola sata prije spavanja. Za starije pacijente preporučuje se doza od 5 mg, drugi ljudi mogu je uzimati od 10 mg. U pravilu, lijek nema nuspojava, rijetko se pojavljuju neugodni simptomi iz gastrointestinalnog trakta ili živčanog sustava, alergijske reakcije.

Trgovačka imena Zolpidem: Iwadal, Hypnogen, Sanval. Ljekarnik može zatražiti liječnički recept prije nego što ga kupi..

Zaleplon

Ovaj lijek ima najselektivniji učinak, odnosno ima snažan hipnotički učinak, a nema anti-anksioznost ili antikonvulzivno djelovanje. Zahvaljujući tome, Zaleplon kod većine pacijenata ne izaziva ovisnost, potiče brzo uspavljivanje i ne utječe na arhitektoniku spavanja..

Druga važna prednost je kratak poluživot - samo 1 sat, najkraća od svih tableta za spavanje na modernom farmaceutskom tržištu. Kao rezultat toga, lijek ne utječe na dnevnu aktivnost, ne uzrokuje umor ili pospanost. Zaleplon liječi i presomnične i intrasomne ​​poremećaje.

Hipnotički lijek, čiji je aktivni sastojak zaleplon

Trgovački pandan je Andante. Propišite lijek od 10 mg prije spavanja. Starim osobama, kao i onima s dekompenziranom bolešću jetre i bubrega, preporučuje se polovica standardne doze - 5 mg.

Liječnik određuje koja će tableta za spavanje biti najučinkovitija za određenog pacijenta. Biljni lijekovi i lijekovi koji se prodaju bez recepta obično se u početku propisuju za poboljšanje sna. Kombiniraju se s psihoterapijskim tehnikama koje nisu lijekovi. Samo u nedostatku učinka prelaze na jače lijekove na recept.

Nesanica i drugi poremećaji spavanja mnogo su češći u modernih ljudi nego prije nekoliko desetljeća, a glavni način rješavanja problema sa spavanjem su tablete za spavanje. Pacijenti neprestano traže najbolji siguran lijek za nesanicu, isprobavajući razne tablete, od blagih biljnih lijekova do teška, izdaje se samo na recept. Pa, koja je najbezopasnija tableta za spavanje danas?

Moderna medicina ima mnogo tableta za spavanje

Što su tablete za spavanje?

Svi moderni hipnotici mogu se podijeliti u skupine ovisno o kemijskoj strukturi aktivnog aktivnog sastojka:

  • Derivati ​​benzodiazepina: Dormicum (Midazolam), Nitrazepam, Rohipnol (Flunitrazepam).
  • Derivati ​​barbiturata - ciklobarbital.
  • Derivati ​​piridina - Zolpidem (trgovačka imena - Ivadal, Zolsana, Hypnogen, Snovitel).
  • Pripravci pirolona - Zopiclon (trgovačka imena - Imovan, Piklodorm, Relaxon, Somnol), Zaleplon (Andante).
  • Blokator histaminskih receptora - Donormil.

Dugo su vremena benzodiazepinski lijekovi smatrani najboljima na ljestvici hipnotika. Banzodiazepini doprinose brzom nastupu čvrstog sna, značajno povećavaju njegovo trajanje, dok neznatno mijenjaju strukturu - skraćuje se trajanje REM faze spavanja. Dobar uspavljujući učinak ovih lijekova pojačan je sedativnim učinkom. Benzodiazepinski lijekovi se izdaju strogo prema liječničkom receptu.

Popularni lijek iz skupine benzodiazepina je Nitrazepam - treba ga uzimati 30-40 minuta prije spavanja, učinak se razvija prilično brzo nakon uzimanja.

Dormikum je moćna tableta za spavanje čiji prijem zahtijeva vrlo pažljivo praćenje od strane liječnika. Najčešće se koristi u bolničkim uvjetima za laku anesteziju ili sedaciju pacijenta.

Dugotrajno liječenje poremećaja spavanja derivatima benzodiazepina može izazvati razvoj ovisnosti o lijekovima s ozbiljnim sindromom povlačenja. Uz to, kod bolesnika se prilično često primjećuju nuspojave - pospanost tijekom dana, glavobolja, letargija, osip na koži i svrbež, pa su tako do izražaja došli moderni lijekovi iz takozvane skupine Z - Zolpidem, Zaleplon, Zopiclone. Ti hipnotici po učinkovitosti nisu inferiorni od benzodiazepina, iako ne mijenjaju tijek faza spavanja, imaju kraći popis nuspojava i ne uzrokuju ovisnost o drogama. Najvažnija razlika između lijekova iz skupine Z jest trajanje eliminacije lijeka iz tijela, a time i trajanje njihova djelovanja. Ove se tablete za spavanje izdaju iz ljekarne samo na recept liječnika..

Zaleplon je tableta za spavanje vrlo kratkog djelovanja koja će vas uspavati 3-4 sata. Ovaj učinak nije dovoljan za liječenje teške nesanice, jer lijek nije u stanju pomoći pacijentu da čvrsto spava cijelu noć, pa se Zaleplon koristi samo kod problema sa uspavanjem.

Zolpidem je hipnotički lijek s prosječnim trajanjem djelovanja - oko 5-6 sati. Ovaj lijek pomaže vam da brže zaspite, značajno smanjuje buđenje noću i poboljšava kvalitetu sna. Lijek može uzrokovati neugodne nuspojave poput dnevne pospanosti, vrtoglavice, glavobolje, mučnine i povraćanja. Prema kliničkim ispitivanjima, vjerojatnost za razvoj ovih simptoma je mala - oko 7% pacijenata koji su sudjelovali u ispitivanju osjetilo je razvoj neželjenih učinaka. Trajanje liječenja Zolpildemom nije duže od 7-10 dana, dok treba uzimati minimalnu učinkovitu dozu. Učinak tableta za spavanje brzo se razvija, pa lijek treba uzimati neposredno prije spavanja.

Z-lijekovi - tablete za spavanje treće generacije

Zopiclone je dugotrajno liječenje nesanice koje jamči 7-8 sati sna. Pacijent mora izračunati trajanje sna, jer buđenje prije propisanog vremena negativno utječe na stanje osobe - sposobnost koncentracije opada, a pospanost ostaje.

Moderne tablete za spavanje iz skupine Z zauzimaju prva mjesta na ljestvici lijekova za liječenje nesanice zbog svoje visoke učinkovitosti, nedostatka utjecaja na arhitekturu spavanja i procese razmišljanja. Neosporna prednost je mala vjerojatnost ovisnosti o drogama..

Barbiturati - hipnotici s opojnim učinkom - posljednjih se godina sve rjeđe koriste za liječenje poremećaja spavanja zbog velikog broja nuspojava i značajnog utjecaja na trajanje faza spavanja. Stalni unos barbiturata dovodi do poremećaja funkcioniranja živčanog sustava, promjena u kognitivnim funkcijama čovjeka i pojave fizičke ovisnosti o lijeku. Nagli prestanak uzimanja tableta za spavanje ove skupine popraćen je teškim sindromom odvikavanja, tijekom kojeg se trajanje REM faze sna značajno povećava, a pacijent počinje patiti od noćnih mora. Barbiturati se izdaju na recept, a liječenje ovim tabletama za spavanje provodi se pod strogim nadzorom stručnjaka. Neprihvatljivo je prekoračiti propisanu dozu, jer to lako može dovesti do predoziranja.

Među lijekovima za liječenje poremećaja spavanja koji se prodaju bez recepta, prvo mjesto na ljestvici zauzima lijek Donormil, blokator histaminskih receptora koji prodire u mozak do specifičnih receptora odgovornih za proces uspavanja. Alat ima minimalni popis nuspojava, ne izaziva ovisnost i ne mijenja strukturu sna, pa je njegova upotreba sasvim sigurna.

Tableta za spavanje šumeća tableta

Kako biste odabrali dobru i učinkovitu tabletu za spavanje koja se može riješiti problema sa spavanjem tijekom cijele noći, poželjno je konzultirati se sa stručnjakom - on će provesti potpunu dijagnozu, odabrati najprikladniji lijek uzimajući u obzir individualne karakteristike i detaljno objasniti koje doze i u koje vrijeme treba uzimati kako bi se postigao željeni efekt.

Moćna pomagala za spavanje - lijekovi

Moćni hipnotičari dijele se na barbiturne i nebarbiturne lijekove..

Moćni hipnotičari barbituričke serije

Jeste li čuli ili pročitali ovaj izraz: "zaboravljajući se teškim snom"? Ovdje se radi samo o učinku nekih tableta za spavanje... I bez obzira na to, ljudi koriste tablete za spavanje, pa vrijedi znati: kako ti lijekovi utječu na nas, kako ih koristiti i je li to uopće potrebno?

Tablete za spavanje: što je to

Na latinskom jeziku hipnotički lijekovi zvuče poput "hipnotički" - uostalom, u starom Rimu i Grčkoj bog sna zvao se Hypnos. Liječnici to nazivaju ne samo sredstvima koja potiču san, već i lijekovima koji osiguravaju njegovu kvalitetu i trajanje. Tablete za spavanje mogu se koristiti i kao sredstva za ublažavanje boli.

Apsolutno sve tablete za spavanje snažni su lijekovi i mogu se uzimati samo onako kako je propisao liječnik. Vrste i količinu tableta za spavanje koje trebaju osobi može utvrditi samo stručnjak. Njegov učinak na tijelo ovisi o pravilno odabranom lijeku i doziranju, kao i o tome što će vam ovaj lijek donijeti - korist ili štetu.

Moderne tablete za spavanje

No, često zbog stresa, pretjeranog napora, zlouporabe alkohola, bolesti, štetnih uvjeta okoliša, mozak počinje proizvoditi malo ovog hormona. Ako tijelu nedostaje endogeni melatonin, njegov se nedostatak može nadoknaditi sintetičkim analogom.

Takav lijek "Melaxen" (sinonimi: "Melatonin", "Yukalin") vraća poremećeni ciklus spavanja i budnosti. Čovjek brže zaspi, a san postaje dubok, pun. S vremenom uopće ne prestaje do jutra. Mnogi pacijenti primjećuju da su i sami njihovi snovi postali mirniji, ugodniji.

Kategorija 4 -
antialergijski lijekovi. Takozvani H1 blokatori histaminskih receptora - suprastin, tavegil, pipolfen itd. - Osobito prva generacija - difenhidramin, diazolin itd. Interes za ove lijekove je zbog činjenice da imaju jednu od nuspojava - ovo je izazov spavanja, što je ono što nam treba... Ako ljudi piju ove tablete isključivo zbog alergija, žele se riješiti ovog učinka, koji nije uvijek uspješan. Štoviše, čak i nove generacije antialergijskih lijekova - ZODAK, FEXADIN, EZLOR i dalje imaju barem mali sedativni i hipnotički učinak, jer su isti u mehanizmu djelovanja.

Kategorija 5 - benzodiazepini. Ovo je svima najdraže
FENAZEPAM. Ovdje nećemo slikati upute za fenazepam, reći ćemo samo da je fenazepam prepoznat kao "snažan hipnotik". Brza akcija u roku od minute, a najvažnije svojstvo jamstvo je djelovanja. Naravno, kao i svi ozbiljni lijekovi, i fenazepam se koristi za mnoge poremećaje, prije svega, ovo je tjeskoba, tjeskoba, osjećaj straha. Za one ljude čija su poremećaja spavanja uzrokovana ovim simptomima, fenazepam je idealan lijek. Ali, kako kažu, čak i na fenazepamu postoji takva osoba koja će reći da je učinak nula, jer nisam spavao i ne spavam, bila je lagana vrtoglavica i to je to. Ovdje ljekarnik / ljekarnik može imati slijepu ulicu, oni jači više nisu dostupni u ljekarni.

U pravilu se svi gore navedeni lijekovi izdaju na recept liječnika i gotovo je nemoguće samostalno ih kupiti u ljekarni..

Brzo djelujuće tablete za spavanje bez recepta

Postoji nekoliko vrsta prilično jednostavnih i dobro poznatih brzo djelujućih tableta za spavanje u kapima koje mogu pozitivno utjecati na nesanicu. Takvi lijekovi uključuju Corvalol, Barboval, kao i sedativne tinkture valerijane, matičnjaka i gloga..

  • Smiri se. Tablete imaju sedativni učinak, ne uzrokuju nuspojave i ovisnost. Lijek je indiciran za nervozno uznemirenje i nesanicu. Cijena u ljekarnama od 70 rubalja. za 20 tableta.
  • Neoheel je dostupan u obliku tableta i ima blagi hipnotički učinak. Cijena od 350 rubalja.

Homeopatski sedativi bez recepta neće uzrokovati letargiju ili dnevnu pospanost. Međutim, nemaju izražen dokazani učinak: netko kaže da pomažu zaspati, dok netko nema takav dojam..

Očiti zaključak je da je Melaxen najpoželjniji lijek bez recepta za liječenje nesanice. Posebno dobro pomaže kod nesanice u urbanim stanovnicima, kod poremećaja spavanja uzrokovanih promjenama u snu i budnosti, promjeni vremenskih zona i plutajućem rasporedu rada..

Započinje pregledom (polisomnografija) kako bi se utvrdili uzroci nesanice i isključila bolest zastoja disanja tijekom spavanja. Na temelju dijagnostičkih rezultata propisana je terapija.

Kod epizodne (do 1 tjedna) i kratkotrajne (1-4 tjedna) nesanice pomoći će vam sedativi koji se prodaju bez recepta. Ako ste sami donijeli odluku o uzimanju lijekova, možete odabrati u korist biljnih pripravaka, ali objektivno najbolji učinak koji ćete postići uzimanjem Melaxena.

Nedvojbene prednosti ovog alata su sljedeće:

1. Službeno je lijek bez recepta, što znači da se može kupiti svugdje bez recepta..

2. Za razliku od ostalih hipnotika i biljnih lijekova za poboljšanje sna, ne uzrokuje pospanost, smanjenu aktivnost, diskoordinaciju, poremećaje pažnje tijekom dana.

3. Melaxen ima najnježniji učinak na ljude. Terapijska doza lijeka pomaže zaspati, nakon čega se sredstvo brzo izlučuje iz tijela. Spavanje pacijenta dodatno podupire vlastiti hormon spavanja melatonin. Fiziološki san najviše obnavlja i osvježava, a melaxen ga može pružiti. To je velika prednost lijeka u odnosu na neke druge tablete za spavanje, koje narušavaju arhitekturu sna, uzrokuju noćne more i ostavljaju osjećaj "pospanosti" ujutro.

4. Lijek ima najmanje nuspojava i kontraindikacija, ne ometa disanje tijekom spavanja. To omogućuje da ga koristi širok raspon pacijenata, čak i onima kojima su drugi hipnotiki kontraindicirani (na primjer, ljudi s sindromom opstruktivne apneje u snu).

5. Kada se koristi Melaxen, vjerojatnost predoziranja je vrlo mala, čak i uz dugotrajnu uporabu njegovih visokih doza. to povoljno razlikuje lijek od ostalih kod kojih su terapijske i toksične doze dovoljno blizu jedna drugoj.

Valosedan - koristi se za inhibiciju središnjeg živčanog sustava neurozama ili stresom. Učinak lijeka pojačava se malim dozama natrijevog barbitala. Uz njega, lijek sadrži tinkture gloga, rabarbare, hmelja, ekstrakt valerijane, etilni alkohol.
Valocormid je lijek izbora za srčane neuroze s bradikardijom (brzina pulsa manja od 60). Lijek na bazi tinktura đurđevka, belladonne, valerijane, mentola i natrijevog bromida.
Valoserdin je smjesa fenobarbitala, etil estera bromisovalerične kiseline, ulja origana i peperminta. Lijek, osim sedativnog učinka, smanjuje brzinu otkucaja srca, ublažava grčeve u crijevima. Koristi se za kardioneuroze s bolovima u srcu i povećanim pulsom, povišenim krvnim tlakom, crijevnim kolikama i poremećajima spavanja. Dostupno bez recepta.
Sedariston - (gospina trava, valerijana, matičnjak) - učinkovit lijek za vegetativne manifestacije neuroza.
Nervoflux - propisan je za kronični stres, nesanicu. Radi se o biljnoj čajnoj mješavini koja se sastoji od cvijeta naranče, lavande, lišća metvice, korijena sladića, ekstrakta rizoma valerijane i češerića hmelja..

Mirno, samo mirno

Prije dvadeset godina, bradate priče o tome kako se tinktura broma ulijevala u vojni čaj kako bi se eliminirala nervoza i pretjerana seksualnost branitelja Domovine nisu bile manje popularne od dječjeg crtića o Carlsonu, čija je omiljena izreka bila fraza s apelom da ostanu mirni, jer je poanta u tome općenito, svakodnevno. Budući da autor priče o bebi i Carlsonu nije napisao ništa o bromu, poduzet ćemo obvezu popuniti prazninu.

Bromidi (sedativi na bazi broma) pomažu povećati inhibicijske procese u mozgu i uravnotežiti uzbuđenje i inhibiciju. To su jeftini lijekovi, često u obliku smjesa ili kapi..

Ako se ovi lijekovi uzimaju nekontrolirano, dugo i u velikim dozama, moguće je dobiti trovanje poznato kao bromizam. Njegove su glavne manifestacije suhi kašalj, solzenje, šmrkljanje i osip na koži koji podsjeća na vulgarne akne..

Adonis Brom

Tab 20. 80 rub.
Sastojak: Kalijev bromid i proljetni adonis glikozid.
Ima sedativno i kardiotonično djelovanje, propisano za neurotični sindrom s povećanim pulsom, s vegetativno-vaskularnom distonijom. Dostupno u ljekarnama bez recepta.
Kontraindikacije: angina pektoris, bradikardija, čir na jednjaku, želudac, trudnoća, dojenje, djeca mlađa od 18 godina, s intolerancijom na fruktozu.
Nuspojave: mučnina, povraćanje, alergijske reakcije, slabost, osip na koži, konjunktivitis, oštećenje pamćenja, kašalj, rinitis, apatija.
Primjena: 3 r / dan, 1 tab..

Bromkamfor

30 tab. 100 RUB.
Kao i drugi bromidi, ovo umirujuće sredstvo za poboljšanje srca pojačava inhibiciju mozga..
Koristi se: s povećanom uzbudljivošću i poremećajima spavanja, s labilnošću krvnog tlaka, kardialgijom, tahikardijom, astenijom.
Kontraindicirano: djeca mlađa od 7 godina, s bubrežnim, jetrenim zatajenjem, preosjetljivošću.
Nuspojave: pospanost, dispepsija, alergijske reakcije, letargija.
Doziranje: odrasli i djeca nakon 14 godina 2-3 r / dan za 1-2 stola, od 10-14 godina 2/3 r / dan za 1 stol, 7-10 godina - 2 r / dan za 1 stol. Tijek liječenja je 10-14 dana.

7 najboljih tableta za spavanje koje možete kupiti bez recepta

U snu bi osoba trebala potrošiti trećinu svog života - puno. Nakon punog sna, naboj živahnosti i učinkovitosti dovoljan je dugo vremena. Istodobno, isprekidani, plitki san, loše uspavljivanje mogu biti prava muka, posebno uoči ključnog dana..

Najmoćnija pomagala za spavanje su ograničene i trebaju recept. Takvi lijekovi, na primjer, uključuju stare i dobro poznate barbiturate: etaminal - natrij, barbamil, fenobarbital. Da biste kupili takve moderne i blago djelujuće lijekove kao što su Imovan (zopiklon) i zolpidem, potreban vam je i recept.

Istodobno, postoji velika skupina lijekova koji se prodaju bez recepta i imaju hipnotički učinak. Komercijalno su dostupni jer je njihov psihoaktivni inhibitorni učinak na središnji živčani sustav znatno manji, a predoziranje ne uzrokuje ozbiljne nuspojave. Međutim, oni vam mogu pomoći da zaspite u većini slučajeva nekompliciranih poremećaja spavanja.

Te lijekove predstavljamo u opadajućem redu hipnotičkog učinka

Melaxen

Trošak 650 rubalja (0,003 g br. 24)

U ljudi melatonin regulira ciklus spavanja i budnosti i "hormon je spavanja". Njegova je zadaća potaknuti učinak pospanosti, što povećava šanse za zaspanje. Uz to, melatonin ima blagi sedativni (sedativni) učinak..

Prednosti: predoziranje lijekom je nemoguće zbog vrlo brzog raspadanja. Dobar san nastavlja se i nakon što se lijek eliminira iz tijela, pa se san može smatrati fiziološkim. Melaxen djeluje po principu "napravljeno i krene". Lijek ne mijenja tijek prirodnog ciklusa i strukturu sna, ne uzrokuje noćne more, ne utječe na buđenje. Nakon uzimanja lijeka, nema osjećaja pospanosti, možete voziti automobil.

Mane:

  • moguće manifestacije alergijskih reakcija, pojava perifernog edema;
  • relativno visoka cijena.

Zaključci: Lijek se može preporučiti za blage i umjerene oblike nesanice, u složenoj terapiji funkcionalnih poremećaja praćenih poremećajima spavanja, a također i kao sredstvo za bržu prilagodbu na brzu promjenu vremenskih zona.

Iz recenzija o Melaxenu: "Nisam imao apsolutno nikakvih nuspojava, imao sam zdrav i zdrav, normalan san, ujutro nije bilo ni kap pospanosti, a noću sam vidio lijepe snove u boji. Uzeo sam ga na tabletu 30 minuta prije spavanja. nakon što ste popili cijelo pakiranje, nije se razvila ovisnost. Preporučujem jedan od najboljih lijekova za nesanicu! "

Donormil

(doksilamin sukcinat, šumeće i obične tablete od 15 mg). Također se prodaje pod imenom Sonmil.

Cijena 350 rubalja (30 tableta).

To je blokator H1 histaminskih receptora i, zapravo, antihistaminski lijek. Ali nije namijenjen liječenju alergijskih bolesti, već se koristi samo kod poremećaja spavanja i nesanice. Ovo je jedna od najboljih tableta za spavanje za ublažavanje napada nesanice kod mladih, zdravih ljudi koji sljedeći dan ne trebaju voziti automobil.

Prednosti: šumeća tableta ima brz učinak, lijek smanjuje vrijeme za uspavljivanje, povećava vrijeme spavanja.

Mane: lijek ima nuspojave tipične za antihistaminike: suha usta, poteškoće s buđenjem, moguća dnevna pospanost. Osim toga, lijek nije indiciran za bolesnike s oštećenom bubrežnom funkcijom odljeva urina, kao ni s oštećenim disanjem tijekom spavanja..

Iz recenzija o Donormilu: "Lijek se pokazao prekrasnim. Nisam pročitao upute i prvi dan sam popio dvije tablete odjednom. Deset minuta kasnije već sam spavao. Nakon cijele noći prespavao sam u prvoj polovici dana pospanost. Sljedeću noć popio sam jednu tabletu, prema uputama. Zaspao sam pola sata kasnije, san je bio miran, budan - energičan. "

Corvalol (Valocordin)

Sadrži fenobarbital (u obliku tablete - 7,5 mg, 1,826 g u 100 ml).

Trošak kapi (50 ml) - 40 tableta (br. 20) - 150

Corvalol (Valocordin) je jedini OTC lijek koji sadrži fenobarbital barbiturat. To odmah stavlja ovaj lijek u rang s ozbiljnijim konkurentima, a njegova niska cijena čini ga vrlo privlačnim za širu populaciju. Preporučuje se uzimanje od 10 do 40 kapi po dogovoru.

Prednosti: lijek ima karakterističan miris, valerijana i metvica pojačavaju učinak fenobarbitala. Može se koristiti kao smetnja za bol u području srca umjesto validol-a, kapi se mogu koristiti u različitim, pojedinačnim dozama. Lijek ima blagi antispazmodični učinak na glatke mišiće unutarnjih organa, indiciran je za tahikardiju (palpitacije) i psihomotornu agitaciju.

Mane:

  • Karakterističan miris lijeka može natapati cijeli stan čestom uporabom..
  • Mnogi imaju predrasude da je Corvalol "lijek za siromašne" - to je potpuno neistina.
  • Ne preporučuje se za dojenje.

Iz recenzija: "Corvalol je najbolja tableta za spavanje. Uzimam ga čitav život. I moja majka i moja baka. Osim što pomažem kod nesanice i lupanja srca, ljeti ga stavljam na lice - lijek izuzetno odbija komarce, a u svom sastavu nema strašnu kemiju. Čvrstih pet! "

Novo - Passit

Biljni pripravak (valerijana, matičnjak, bazga, pasiflora, gospina trava, glog, hmelj, guaifensin). Dostupno u obliku tableta i sirupa.

Trošak tableta br. 30 - 600 rubalja, sirup (200 ml) - 330 rubalja.

Kombinirani biljni pripravak s izraženim sedativnim učinkom. Guaifensine ima dodatni anti-anksiozni učinak, što ukupno omogućuje da se lijek koristi za liječenje poremećaja spavanja.

Prednosti: ima brz učinak. Kod nesanice preporuča se upotreba sirupa koji djeluje još brže. Lijek se može koristiti bez uzimanja tečaja: učinak prve doze je prilično izražen.

Mane:

  • Dnevna pospanost i osjećaji depresije mogu se razviti, posebno kod predoziranja.
  • Kontraindicirano u djece.
  • Ne preporučuje se za uporabu u bolesnika s kroničnim alkoholizmom.

Iz recenzija o Novo-Passitu: "Vrlo je dobro što je lijek prirodnog podrijetla. Bilo je ugodno iznenađenje što je, osim što je poboljšao san, Novo-Passit pomogao ukloniti anksioznost, neku vrstu nervoze, ublažiti glavobolju uzrokovanu sjedenjem za računalom."

Persen - Forte

Kombinirani pripravak (matičnjak, metvica, valerijana).

Trošak pakiranja u 20 kapsula - 350 rubalja.

Lijek ima blagi sedativni i hipnotički učinak, nesanica se spominje u indikacijama. Ima blago antispazmodično djelovanje. Za razliku od Novo - Passite, ne sadrži guaifensin, a za razliku od Corvalola, nema nametljiv miris..

Prednosti: "Noćna" sorta Persen posebno je dizajnirana za noćnu upotrebu. Pomaže dobro zaspati ako je nesanicu uzrokovana živčanom uzbudljivošću, odnosno promijenjenom pozadinom raspoloženja.

Mane: Ne postoji tekući oblik doziranja. Obično tekući oblik brže postiže željeni učinak. Lijek se ne preporučuje osobama s bolestima žučnih puteva, kao ni djeci mlađoj od 12 godina. Može uzrokovati zatvor kod dulje uporabe.

Iz recenzija o Persenu: "Čini mi se da samo prijem na tečaj ima dobar učinak, a jednokratna doza ne poboljšava san. Ali ako ga pijete barem tjedan dana, raspoloženje postaje ujednačeno i postaje lakše zaspati."

Fitosedan

(biljni čajevi za kuhanje u obliku filter vrećica)

Trošak pakiranja (20 filter vrećica) - 50 rubalja.

Fitosedan se proizvodi u nekoliko vrsta punjenja (br. 2, br. 3), koje se razlikuju u neznatnim promjenama u formulaciji. Sastav se temelji na biljkama: majčinici, majčinoj dušici, origanu, slatkoj djetelini i valerijani. Jedno pakiranje prelije se kipućom vodom, drži 15 minuta, a zatim se pije preko noći.

Prednosti: ima blagi, prirodni učinak, olakšava uspavljivanje, sposoban je eliminirati grčeve glatkih mišića gastrointestinalnog trakta, koristi se u kompleksnoj terapiji vegetativno-vaskularne distonije

Mane:

  • Nije indicirano tijekom trudnoće i dojenja.
  • Infuzija se priprema neposredno prije upotrebe, može se čuvati ne više od jednog dana, bolje ju je koristiti toplu, što je, za razliku od tableta, teže.

Iz recenzija o Fitosedanu: "Pokazalo se da je bilje za 50 rubalja puno učinkovitije od mnogih skupih proizvoda. Nabavio sam ga u ljekarni, skuhao ga. Malo je gorkastog okusa, ali ima ugodan, smiren miris. Već drugog dana primjene shvatio sam da svoj posao savršeno radi: ne uzrokuje slabost tijekom dana, a san dolazi nježno i lako. "

Glicin

Trošak # 50 - 49 rubalja.

Glicin je jednostavna aminokiselina, čija je uloga regulirati inhibicijske procese u kori velikog mozga. Djelovanje glicina je složeno i složeno: treba ga koristiti ne samo za poremećaje spavanja. Za poboljšanje sna otapa se pod jezikom, jer apsorpcijom u sublingvalne žile izbjegava se prolazak kroz portalni sustav jetre, što ubrzava učinak.

Prednosti: budući da je glicin (aminooctena kiselina) prisutan u dovoljnim količinama u ljudskom tijelu, teško je predoziranje glicinom dok se ne postignu ozbiljne komplikacije. Osim toga, lijek ima anti-anksiozni učinak, istodobno poboljšava pamćenje i procese pamćenja. Koristi se u terapiji, neurologiji, široko se propisuje za djecu školske dobi.

Mane: Posebni hipnotički učinak glicina nije posebno proučavan. Učinak lijeka je obnavljanje neravnoteže između medijatora simpatičkog i parasimpatičkog dijela autonomnog živčanog sustava.

Iz recenzija o glicinu: "Glicin sam počeo koristiti po savjetu prijatelja tijekom seanse, jer sam zloupotrebljavao kavu kako bih zapamtio veliku količinu informacija. Počele su smetnje, pojavile su se smetnje pamćenja, razdražljivost i loš san. Tjedan dana nakon što sam počeo uzimati glicin, uspio sam se riješiti svih neugodne senzacije. Poboljšali su se san i pamćenje. "

Što trebaš znati:

Ovaj popis najboljih lijekova protiv nesanice bez recepta još uvijek nije potpun. Svatko može dodati nova sredstva ili ih zamijeniti, jer je djelotvornost lijeka u velikoj mjeri posljedica individualnog odgovora..

Mnogi "dvojnici" nisu navedeni. Dakle, lijek "Dormiplant" baš kao i opisani "Persen" sadrži matičnjak, metvicu i valerijanu. Homeopatski lijekovi nisu opisani, jer nemaju učinkovitu dozu koja se može definirati i ne mogu se razmatrati sa stajališta medicine utemeljene na dokazima.

U zaključku trebate obratiti pažnju na situacije u kojima nesanica postaje simptom opasnih bolesti. Dakle, nesanica može ukazivati ​​na sljedeće zdravstvene probleme:

  • hipertireoza. Javljaju se subfebrilna temperatura, gubitak kilograma, vruća narav i razdražljivost;
  • stres, pojava depresije. Takva nesanica može biti trajna i kronična;
  • apneja za vrijeme spavanja;
  • Parkinsonova bolest;
  • vaskularne bolesti mozga, posljedice moždanih udara, demencija.

Ako neugodne simptome poremećaja spavanja nije bilo moguće zaustaviti u roku od nekoliko dana, ne biste trebali tražiti snažnije lijekove, ali svakako se obratite liječniku.