Kako lako očistiti krvne žile narodnim lijekovima kod kuće

Encefalitis

Jeste li ikad razmišljali o tome koliko krvi teče u našem tijelu i zašto? U prosjeku, muškarac u odrasloj dobi ima najmanje 5 litara krvi, dok je ženska krv za litru manje. Puno, ako i dalje zamišljate da sav taj volumen srce mora svake minute potpuno napumpati, tako da najudaljeniji dijelovi tijela na vrijeme dobiju potreban kisik i hranjive sastojke i riješe se toksina.

Iz škole smo svi naučili da svaka osoba ima dvije vrste krvi: arterijsku - grimiznu, pročišćenu i koja nosi kisik - i vensku - tamnu, zasićenu ugljičnim dioksidom i toksinima. Upravo je ova druga vrsta krvi toliko široko vađena iz vene i prije Hipokrata, koji je već svojim autoritetom učvrstio tradiciju u sljedeća više od dva tisućljeća - sve do kraja 19. stoljeća - u obliku puštanja krvi za sve vrste tegoba - kako bi se „pacijent oslobodio od nečistoća u tijelu ".

Postupak pročišćavanja krvi u naše vrijeme nije izgubio svoj značaj. Ako je naznačeno, klinike provode niz postupaka za prikupljanje i pročišćavanje krvi koji se razlikuju u nekim tehničkim detaljima..

Međutim, tijekom prošlog stoljeća u Europi i Rusiji su se u praksu vratile jednostavnije metode pročišćavanja krvi ljekovitim biljem i prehrambenim proizvodima, od kojih je djelotvornost potvrđena u znanstvenim istraživanjima. U nastavku ćemo razgovarati o tome kako ovaj postupak možete provesti kod kuće i zašto vam je potreban..

Kome je potreban ovaj postupak i zašto?

Postoji niz stanja u kojima je jednostavno potrebno okrenuti se čišćenju krvi:

  1. trovanje alkoholom, čak i u maloj mjeri, kao i opojne droge i nikotin;
  2. česta malaksalost (bez ikakvog razloga), glavobolja, kronični umor, nemoć (u nedostatku određenih dijagnoza to može biti simptom "šljakave" krvi, posebno kod ljudi koji vode nezdrav način života i konzumiraju štetne proizvode);
  3. hipertenzivne krize (napadi visokog krvnog tlaka). To su ozbiljni slučajevi i liječnik koji liječi trebao bi im dati savjete, posebno ako je osoba starija od 45 godina, međutim, čest je uzrok vaskularna opstrukcija koja se također može liječiti čišćenjem;
  4. problemi izlučujućeg sustava (predoziranje toksina u tijelu preopterećuje jetru i bubrege);
  5. flebeurizma.

Napominjemo da ljudi koji vode zdrav način života, jedu prirodnu hranu, suzdržavaju se od loših navika, a posebno oni koji se zaista pridržavaju vjerskih postova tijekom cijele godine ili barem redovitog iskrcavanja (na primjer, jednodnevni post na sokovima ili samo voću (biljni dani), teško da će osjetiti potrebu pribjeći i stacionarnim uslugama pročišćavanja krvi i višednevnim kućnim postupcima.

Zaključak sugerira da je zdrav način života i pravilna hrana najbolji recept za održavanje čiste krvi. Pa, za ljude koji pripadaju ostatku čovječanstva, vrijeme je da nauče o ljekovitim svojstvima dostupnih i egzotičnih proizvoda i bilja koji se mogu koristiti za povremeno čišćenje krvi kod kuće.

Priprema tijela

Krv je tekućina koja apsorbira sve proizvode obrade našeg tijela. E sad, mentalno provedite eksperiment. Postoje dva korita rijeka: jedno prekriveno čistim šljunkom, a drugo smećem. Voda teče kroz oba iz istog izvora. Koji će kanal dovoditi čistu vodu u more, a koji - zagađen? Nije teško pogoditi.

Stoga, čak i prije čišćenja "tekućine" u našem tijelu (a ovo je doslovan prijevod drevnih indoeuropskih prototipova riječi "krv" na mnogim jezicima), trebalo bi očistiti "obale i korito rijeke" - odnosno tijelo, naime želudac i crijeva, uostalom, većina "kanalizacije" dolazi upravo hranom.

Čak i ljudi koji vode zdrav životni stil, prije jednodnevnog posta trebali bi se ograničiti na laganu hranu popodne prethodnog dana, a također i ne preopteretiti želudac odmah sljedeći dan. Kao što kažu iskusni zdravstveni instruktori: "Trebate nježno ući i izaći iz štrajka glađu".

Što se tiče onih koji su navikli ne ograničavati se ni na što u uobičajenom životu, oni se moraju suzdržati od:

  1. nikotin (i bilo koji drugi lijek);
  2. alkohol;
  3. masno, začinjeno, slano, prženo;
  4. gazirana voda, bilo koja energetska pića;
  5. slatka, škrobna hrana, brza hrana i općenito prejedanje.

Poznato je da nikotini i alkoholni toksini idu izravno u krvotok i tamo ostaju mnogo sati (nakon jednokratnog uzimanja alkohola), pa čak i dana (uz stalno pušenje). Toksini iz hrane također se dugo zadržavaju u tijelu (upravo opijenost uzrokuje česte glavobolje, malaksalost bez bolesti, "povlačenje").

Ako ne apstinirate nekoliko dana i naglo prebacite tijelo na tračnice za pročišćavanje, koncentracija vrlo otrovnih otrova u krvi bit će vrlo visoka, a u nedostatku uobičajenih hranjivih sastojaka to će dovesti do nesnosnih glavobolja, vrtoglavice i skokova tlaka. Sve može vrlo lako završiti hospitalizacijom..

Koja hrana čisti krv - Top 25

Sretnik je onaj koji je navikao redovito jesti ne najukusnije, već izuzetno zdrave prehrambene proizvode s popisa povrća i voća, jer upravo oni igraju ulogu prirodnih sredstava za čišćenje tijela.

A glavni mehanizam ovdje su vlakna. Ovo je vrsta četke koja sa sobom uzima maksimalnu količinu toksina i uklanja ih iz tijela tijekom procesa izlučivanja. A što je povrće ili voće bogatije vlaknima, to više toksina uklanja..

Ispod je popis najpoznatijih namirnica, od veće količine vlakana do manje.

  1. pšenične mekinje - 43 g (na 100 g proizvoda);
  2. sjemenke lana - 27 g;
  3. sušene gljive - 20 g;
  4. proklijala pšenica - 17 g;
  5. grah - 13 g;
  6. soja - 12 g;
  7. zobene mekinje - 12 g;
  8. leća - 11 g;
  9. lješnjaci (lješnjaci) - 9 g;
  10. suhe smokve - 9 g;
  11. orah - 7 g;
  12. avokado - 7 g;
  13. pistacije - 10 g.
  14. kukuruz - 7 g;
  15. bademi - 12 g;
  16. grejp - 11 g;
  17. suhe šljive - 9 g;
  18. kruh od cjelovitih žitarica - 6-9 g;
  19. jabuke - 5 g;
  20. maline - 5 g;
  21. jagode - 4 g;
  22. ogrozd - 2 g;
  23. repa - 2 g;
  24. mrkva - 1,5 g;
  25. krumpir - 1 g.

Također pogledajte tablicu hrane bogate vlaknima:

Općenito, mahunarke, avokado i kukuruz imaju najveći udio vlakana među povrćem. Od voća i bobičastog voća to su maline i jagode. Od suhog voća - smokve i suhe šljive. Svježe voće - grejp i jabuke (posljednje jedite s kožom!) Imajte na umu visok udio vlakana u orasima! Redovito uključuju ovu hranu u svoju prehranu, ne samo u hitnim slučajevima.

10 dokazanih narodnih lijekova

Povrće, voće i orašasti plodovi nisu poznati samo po pročišćavajućim svojstvima. U narodnoj medicini popularna je upotreba ljekovitog bilja, korijenskih usjeva, kore nekih stabala, pa čak i borovih iglica. U nastavku donosimo popis najučinkovitijih metoda koje će pomoći očistiti krv u ljudskom tijelu bez štete po zdravlje..

1. Sok od repe

Crvena boja repe sama po sebi ukazuje na njene zdravstvene dobrobiti za krv. Poznato je da svi crveni i crno-crveni proizvodi pozitivno utječu na stanje krvožilnog sustava: brusnice, maline, ribiz (crni i crveni), borovnice, viburnum, šipak, jagode, lubenica, šipak, slatko voće duda, kupine, crveni kupus, crveno grožđe, crvene smokve i drugo.

Uz redovitu upotrebu cikle u obliku sokova i u receptima, ten će uvijek biti zdrav (tu je značajku primijetio drevni arapski putnik Ibn Fadlan, koji je posjetio Drevnu Rusiju u 10. stoljeću i ostavio uspomene na posebno hladan crveni ten Rusa "zbog za jedenje cikle "). Već u naše vrijeme zabilježen je slučaj oporavka djeteta od leukemije zbog činjenice da mu je majka svako jutro natašte davala svježi sok od repe..

Upravo sok od cikle (može se kombinirati sa sokom od mrkve, sokom od jabuke i celera) na prazan želudac pomaže u uklanjanju toksina i žuči iz krvi u roku od tjedan dana, čineći da osjetite nalet energije, koža lica će se pomladiti, povući će se glavobolje i druge bolesti. Također, cikla razrjeđuje krv i čisti krvne žile.

Kontraindikacija je gastritis (povišena kiselost), kao i druge gastrointestinalne bolesti.

Da biste napravili sok, uzmite:

  1. velika glava repe (birajte između sočnih, crvenih sorti);
  2. 2-3 žlice granuliranog šećera.

Noću naribajte oguljene cikle na ribež, pospite masu šećerom - za vađenje soka, ostavite preko noći na hladnom mjestu. Ujutro cijelu masu temeljito iscijedite u nekoliko slojeva gaze - trebali biste dobiti oko pola čaše. Ne razrijediti vodom. Pijte natašte, a zatim 2 sata ne uzimajte ništa osim vode.

2. Smjesa oraha

Nježnija metoda za želudac i gušteraču je ljuštenje orasima. Sjećate se bajke "Tri oraha za Pepeljugu"? Magična svojstva svih orašastih plodova odavno su poznata narodnoj mudrosti..

Ali nježni orasi posebno su dobri za krv. Povećavaju elastičnost krvnih žila i drugih tkiva, a time ublažavaju opći umor, bolove u nogama i glavobolje..

Jednostavno je pripremiti lijek - oguljene orašaste plodove slomiti (možete koristiti mlin za meso, ali za očuvanje korisnih svojstava je bolje - s posebnim drvenim žbukama). Dobivenu masu spremite u hladnjak i uzimajte po žlicu svako jutro natašte. Tečaj traje mjesec dana. Trebat će oko kilograma oljuštenih orašastih plodova.

3. Tinktura češnjaka

Češnjak ima ogromnu moć da se odupre bakterijama.

Da biste bili sigurni, napravite kućni eksperiment: svježu mrkvu podijelite na dva dijela. Jednu stavite u jednu kutiju, a drugu pospite neoguljenim svježim češnjakom i stavite u drugu posudu. Ostaviti na sobnoj temperaturi.

Nakon nekoliko dana (ovisno o sezoni, klimi i vlažnosti u stanu), "nezaštićena" mrkva počet će se prirodno kvariti. Pospite češnjakom možete držati u kartonu ili posebnoj plastičnoj kutiji za povrće do tri mjeseca (na hladnim temperaturama i niskoj vlažnosti).

Tako se jasno možete pobrinuti da esencijalna ulja češnjaka ne dopuštaju mikrobima ni približavanje "zaštićenom objektu". Isto se događa i tijelu osobe koja redovito konzumira češnjak u hrani, barem klinčić u boršu. Najbolji je način za probavu ovog povrća u kombinaciji s drugom hranom za nježan učinak na želudac i gušteraču..

Postoji izreka koja kaže: "Iz usta naših predaka smrdio je luk i češnjak, ali iz tijela su mirisali na zdravlje." Naravno, uz redovitu upotrebu trebali biste uzeti u obzir neugodan miris ovog antioksidansa, pa je logičnije jesti jela s njim navečer i kod kuće..

Tinktura od češnjaka i limuna vrlo je učinkovita za pročišćavanje krvi. Njegova druga komponenta - limun - sam je snažan antioksidans, zahvaljujući askorbinskoj kiselini i u kombinaciji s raznim proizvodima koristi se za čišćenje tijela.

Za tinkturu trebate:

  1. nasjeckajte nekoliko češnja češnjaka;
  2. ogulite i posadite tri ili četiri velika limuna, sameljite u blenderu;
  3. pomiješajte limun s češnjakom;
  4. dolijte prokuhanu vodu do litre;
  5. inzistirati tri dana na tamnom hladnom mjestu.

Dobivena infuzija čuva se u hladnjaku i uzima u žlici prije svakog obroka. Tečaj traje tri tjedna. Naravno, rezultati će biti primjetni samo odustajanjem od loših navika i zabranjene hrane..

4. Domaća limunada

"Terapija limunom" može se provoditi samo s jednim limunom, uz dodatak šećera, vode i aromatičnih destilata (potonji nije obvezan). Ručno izrađena limunada izvrstan je prirodni način čišćenja krvnih žila i krvi od kolesterola, uklanjanja soli, podizanja tonusa i povećanja imuniteta.

Pripremite kako slijedi:

  1. Uzmite kilogram limuna s debelom žutom kožicom (onaj koji ide do ribeža za torte).
  2. Operite limune, narežite na velike klinove, stavite u posudu, dodajte 1,5 šalice šećera i čistim rukama (ili s kulinarskim rukavicama) mijesite, cijedite, bore, cijedite ovu masu 15 minuta. Pazite da se šećer otopi u oslobođenom soku i stvori se sirup.
  3. Lagano procijedite rezultirajuću masu kroz cjedilo, po mogućnosti plastično (vitamin C uništava se od kontakta s metalom).
  4. Možete ostaviti malo pulpe iz unutrašnjosti - to će dodati vlakna.
  5. Dolijte ledeno hladnu pitku vodu do litre.

Najljepši dodatak je onaj napravljen u Libanonu. Boce ružine vode i vode gorkog cvijeta naranče sada su dostupne od arapskih distributera. Dobivenoj limunadi dodajte žlicu obje, ako je potrebno, zasladite malo više - ali ne puno, kako ne bi smanjili blagodati vitamina C. Učinak destilata - poput alkohola - njihova esencijalna ulja pomažu korisnim elementima pića da se učinkovito apsorbiraju.

Držite limunadu u hladnjaku i pijte je kao obični sok od tonika prije jela, po mogućnosti u vrijeme ručka, jer vitamin C poboljšava tonus i možda ćete imati problema sa uspavanjem. Ako nema problema sa želucem, možete stalno uzimati ovaj ljekoviti eliksir, a zdravlje vas neće iznevjeriti..

5. Čaj od đumbira

Ovaj nevjerojatan lijek, podrijetlom iz jugoistočnih zemalja, već se dugo koristi u Europi i Rusiji kao začin i sastojak mnogih protuupalnih lijekova. Japanski ljubitelji sushija uvijek koriste njegove tanko narezane kisele kriške kao dodatak..

U obliku praha, đumbir je izvrstan dodatak piletini, a u naribanom obliku tradicionalno se dodaje "na azijski način" s češnjakom prilikom prženja škampa. Međutim, ako ljeti kupite jedan ili dva svježa korijena biljaka i jednostavno ih zamrznete u hladnjaku, imat ćete pri ruci čaroban lijek za mnoge bolesti tijekom cijele godine..

Mehanizam djelovanja korijena događa se upravo kroz čišćenje krvotoka i limfe. Također, đumbir je izuzetno koristan za srce. Čaj napravljen od njega ima oštri okus - začinjeni okus, ali ova oštrina, za razliku od primjerice čili papričice, ne šteti sluznici, a u umjerenim dozama mogu je podnijeti čak i djeca. Štoviše, đumbir razrjeđuje krv. Odmah ćete osjetiti kako će brzo zagrijana krv prolaziti kroz žile, kako će vam lice pocrveniti, a srce aktivno raditi. Po učinkovitosti podsjeća samo na dobru skijašku stazu na hladnom ili na rusko kupalište.

Postoji nekoliko načina za pripremu ljekovitog napitka. U hladnoj je Rusiji uobičajenije piti vrući čaj bilo samo od đumbira, bilo zeleni ili crni čaj s njegovim dodatkom..

  1. Da biste skuhali čaj, nožem s klinčićima otpiljete mali komadić zamrznutog korijena, izrežite, ogulite i naribajte na plastičnoj rešetki (bez trljanja).
  2. Stavite u lonac od nehrđajućeg čelika ili cakline i pustite da zavrije.
  3. U vrijeme vrenja morate biti blizu, jer đumbir tvori obilnu pjenu, koja može "pobjeći".
  4. Smanjite vatru i pirjajte još oko 3 minute. Ne bi trebalo više, jer su vitamini uništeni, a tu je i čitavo skladište đumbira, posebno vitamina C.
  5. Gotovom čaju dodajte svježi limunov sok i žličicu planinskog meda, po mogućnosti crnog..

Recept arapskih liječnika koji slijede sunnet je priprema jutarnjeg tonizirajućeg napitka od đumbira navečer bez upotrebe ključanja.

  1. Očišćeni i naribani svježi (odmrznuti) đumbir samo treba preliti vodom (ne prokuhanom) vode sobne temperature i ostaviti u zatvorenoj staklenoj posudi (prikladna je boca sa sokom) preko noći.
  2. Do jutra promućkajte požutjeli napitak i popijte čašu svako jutro.

Količina đumbira može se prilagoditi, ovisno o vašoj toleranciji na oštrinu. Možete ići na tečaj otprilike tjedan dana, mjesec dana ili uopće ne možete prestati, ali u vrućim ljetnim danima ipak je bolje odbiti ovo piće, jer je prevruće za krv, a u vrućini limunada više odgovara.

Vrući čaj od đumbira najbolji je način zagrijavanja u hladnim zimskim danima; prestat ćete patiti od smrzavanja udova, jer će zagrijana krv prodrijeti u najudaljenije kapilare.

Važno je zapamtiti da je zbog svoje ozbiljnosti đumbir kontraindiciran za gastritis i druge gastrointestinalne bolesti, kardiovaskularne probleme, kao i tijekom trudnoće (može uzrokovati pobačaj).

5. Ljekoviti biljni pripravci

U Rusiji su od pamtivijeka koristili koprivu, gospinu travu, celandin, kamilicu, mliječ čička, maslačak, pelin, plućnjak, lovorov list za čišćenje tijela..

Žlicu suhe zbirke, koja uključuje bilo koju od ovih biljaka, prelijte kipućom vodom, stavite u caklinsku posudu i stavite u vodenu kupelj na 15 minuta. Uzmite juhu treba pola čaše ujutro i navečer 10 dana (umjesto čaja ili kave).

Kao učinak primijetit ćete normalizaciju rada probavnog trakta, tlaka, živčanog sustava, poboljšanje srca, poboljšanje opće dobrobiti.

6. Infuzija sjemena zobi

Ovaj narodni lijek za čišćenje tijela, jedinstven po svojoj jednostavnosti i pristupačnosti, atraktivan je svojom svestranošću i ljekovitim učinkom na apsolutno sve bolesti..

To je ne samo moguće, već i vrlo korisno za trudnice, malu djecu i ljude s kroničnim bolestima, uključujući dijabetes melitus i čir na želucu..

Moćan i istodobno blagi upijajući sastojak, zob čisti tijelo od svih otrova, pomlađuje, daje tjelesnu i mentalnu snagu. Oči će vas zadiviti mladenačkim sjajem, a koža će biti elastična bez operacije i nakon 50 godina. Ali glavno je vaše izvrsno zdravlje. Priprema:

  1. pola čaše opranih sjemenki popari se u termosici s kipućom vodom i ostavi preko noći.
  2. pijte umjesto čaja ujutro i ne zaboravite pojesti rezultirajuću kašu.

Dodatak je vrlo važan - za puni učinak ne treba dodavati ni glukozu ni mlijeko. I ne jedite ništa drugo prije ručka, osim jabuke. Da biste povisili ton, dodatno je korisno piti zeleni čaj. Ovaj će doručak biti koristan za bilo koje trajanje tečaja.

Čak i jedan unos donijet će ogromne koristi, ali za značajno čišćenje, a posebno tijekom trudnoće, preporučljivo je ovaj koktel od zobenih pahuljica piti svako jutro duže od jednog mjeseca. A ako napravite takav jutarnji obrok za život, smatrajte da ste se "osudili" na cjeloživotnu mladost i zdravlje.

7. azijski način

Azijski način svakodnevnog čišćenja krvi je jednostavna voda za piće. Štoviše, Kinezi su to čak i prokuhali. Blagodati vode za kardiovaskularni sustav su odavno poznate.

Ako ste ikad razgovarali s pravim Kinezima, posebno iz istočne Kine, vjerojatno ste primijetili da ni najmoderniji neće započeti dan bez šalice jednostavne kipuće vode. Pije se čak i prije bilo kakvog toničnog napitka, a možemo reći da je ovo njihova jutarnja kava..

Vruća čista voda brzo uklanja toksine nakupljene preko noći iz probavnih organa i prenosi ih u krv koja ih jednako brzo prenosi do organa za izlučivanje, čak i prije nego što se primi bilo koja hrana. Također, redovita voda izuzetno je važna za mozak..

8. Plodovi kaktusa i sok od kaktusa

U Rusiji je sok od kaktusa još uvijek egzotično piće, a možete ga kupiti samo u gotovom obliku, što znači s konzervansima i aditivima..

Ali ako se u kolovozu nađete na Mediteranu, svakako kupite od uličnih prodavača oguljene žuto-ljubičaste plodove ovih divovskih, mesnatih kaktusa, nazvanih "suber" na arapskom. Voće je vrlo ukusno jesti u čistom obliku zbog šećera koje sadrže.

Svježi sočni sok ne traje dugo i brzo oksidira. Vrlo je koristan za sezonsko čišćenje debelog crijeva od parazita i toksina..

Strane i domaće studije posljednjih godina ukazuju na snažna antioksidativna svojstva plodova kaktusa (vidi knjigu Knyshinskyja "Kaktus u obliku kruške - bodljikavi iscjelitelj"). Međutim, sam kaktus nije u obliku kruške - jer su mu listovi široki, ravni i blago mesnati - tipični stanovnici stjenovitih planinskih područja. Plodovi u obliku kruške koji nisu atraktivnog izgleda (možda ih zato djeca ne vole jesti).

Daju se prijedlozi o kaktusovom soku kao zamjeni za tradicionalnu kemoterapiju u bolesnika s karcinomom. U Europi i Americi poznate su blagodati ovog soka za čišćenje krvi od alkoholnih toksina. Nema ograničenja za upotrebu soka, osim za bolesti gušterače, kolitis i dijabetes melitus. Odjednom ne biste trebali piti više od čaše svježe cijeđenog soka, jer obilje sjemenki može dovesti do proljeva uz ispiranje hranjivih sastojaka iz tijela.

9. Maslinovo ulje

Nemoguće je ne spomenuti ovaj snažni i sada dostupni inozemni antioksidans, ali u medicinske svrhe treba koristiti samo najvišu ocjenu "Virginia" zbog zasićenosti kiselinama.

Jednostavan recept pomaže riješiti kolesterol u krvi duljom uporabom i poštivanjem odgovarajuće prehrane. Na prazan želudac uzmite žlicu Virginia ulja svakog jutra i suzdržite se od jedenja sat vremena..

Maslinovo ulje jača srce i krvne žile. Također povoljno djeluje na želudac i crijeva, jer je prirodno dezinficijens i protuupalno sredstvo..

10. Brezin sok i ruska kupka

Nije potrebno zanositi se egzotičnim sredstvima čišćenja, jer nam je priroda Rusije predstavila neusporedive breze sa svojim doista čarobnim ljekovitim sokom, koji obrtnici sakupljaju u rano proljeće (krajem ožujka - početkom travnja).

Možete kupiti svježi i konzervirani sok, u limenkama i kartonskim vrećicama, ili možete sami naučiti postupak sakupljanja i svako proljeće izlaziti na zalihe 2-3 litre "eliksira čistoće".

Čaša soka natašte tjedan dana prekrasan je narodni lijek za sezonsko čišćenje tijela..

I ne zaboravite na rusku kupku s dobrom brezovom metlom, jer ogromna količina toksina izlazi kroz otvorene pore, a s njima i bolesti!

Lijekovi

  1. Regidron. Zbog dostupnosti i učinkovitosti najpopularniji je lijek među oboljelima od mamurluka. Propisan je za proljev od teškog trovanja alkoholom. Vrećica rehidrona otopi se u litri vode i uzme u roku od 24 sata. Apsorpcijski učinak lijeka čisti tijelo od toksina, dok mu vraća potrebnu tekućinu i soli.
  2. Polisorb. Vrlo blagi upijajući sastojak, pogodan čak i za djecu. Korisna je za svako trovanje hranom ili drogom, prejedanje i obilno nadimanje. Odraslima se propisuje kašika (0,1-0,2 g po kg tijela) praha za pola čaše prokuhane vode dva do tri puta dnevno, sve dok simptomi opijenosti ne nestanu.
  3. Enterosgel. Propisan je za odrasle osobe s akutnim trovanjem alkoholom i hranom. Doziranje - 1 - 1,5 žlice. tri puta dnevno jedan sat ili dva nakon jela.
  4. Aktivni ugljik. Prirodan je i vrlo popularan antioksidans u svakodnevnom životu. Tablete ugljena mogu se koristiti za svako trovanje alergijom, hranom ili lijekovima. U malim dozama dopušteno je trudnicama smanjiti metabolizam. Obično je naznačena doza od 250 do 750 mg 3-4 puta dnevno, ali u svakom slučaju dozu treba izračunati pojedinačno. Ovo je moćan lijek, pa je probavni trakt u opasnosti.

Među lijekovima, ehinaceja i ekstrakt korijena čička također mogu biti korisni..

Stacionarne metode

U klinikama možete proći kroz brže, učinkovitije i skuplje postupke koji su propisani za:

  • ozbiljno trovanje, posebno teškim metalima i radioaktivnim tvarima;
  • akutno trovanje alkoholom ili za liječenje ovisnosti;
  • trovanje drogama i ovisnost;
  • teško trovanje hranom;
  • kronične bolesti koje zahtijevaju učinkovito pročišćavanje krvi, posebno za pacijente koji nisu u stanju slijediti dijetu;
  • kako bi pomogao pacijentu da pređe na dijetu, oslobađajući ga iskušenja, zahvaljujući pročišćavanju krvi.

Što se točno može koristiti za čišćenje krvi u klinici? Među glavnim kliničkim postupcima su sljedeći:

  1. Plazmafereza. Ovo je najučinkovitija metoda čišćenja krvi, tijekom koje se bolesnikova plazma nadomješta donatorskom plazmom u roku od 24 - 48 sati u 2-3 doze. Krv se podvrgava preliminarnom razdvajanju na komponente i preradi u slanim otopinama. Krv vraćena pacijentu je 30-35% bez toksina. Stoga se preporučuje proći najmanje 5 tečajeva terapije..
  2. Laser. Takozvano "supravenozno lasersko zračenje krvi" pokazalo se vrlo dobro. Ova se metoda temelji na učinku kvantne energije na elektromagnetsko zračenje. Pod utjecajem zračenja aktivira se neovisna antioksidativna funkcija krvi, poboljšavaju se njezini obrambeni mehanizmi i normalizira metabolizam. Pacijent već nakon prve sesije doživljava olakšanje svih simptoma, olakšava san, normalizira rad srca i živčanog sustava.
  3. Hemisorpcija. Ova metoda koristi aktivni ugljen i soli za izmjenu iona kao kemijske reagense. Indicirano je za akutno trovanje, posebno alkoholno. Tijekom postupka, krv pacijenta prolazi kroz upijajuće filtere, oslobađa se toksina i, već pročišćena, vraća se u žile. Učinak je trenutni. Ova se metoda također preporučuje kod opasnih ODS-a, kožnih bolesti, visokog kolesterola..

Korisni video

Preporučujemo gledanje ovih videozapisa:

Zaključak

Krv, kao i svaka tekućina, ima visoka upijajuća svojstva, jer joj je zadatak očistiti tijelo od toksina i opskrbiti stanice čistim kisikom i hranjivim tvarima. Čak su i ljudi koji vode zdrav životni stil osjetljivi na štetne učinke okoliša i nisu imuni na trovanje kućanstvom i hranom.

Stoga je korisno redovito koristiti sve dostupne namirnice koje pomažu uklanjanju toksina iz krvi, kao i povremeno provoditi prirodne postupke čišćenja. U ovom slučaju vjerojatno nećete morati pribjeći skupim stacionarnim mjerama. Međutim, uvijek držite aktivni ugljen ili pripravke polisorba u svojoj kućnoj ambulanti - i budite zdravi.!

Čišćenje krvnih žila narodnim lijekovima - detaljan pregled i mišljenje liječnika

Liječnik prirodni terapeut, fitoterapeut

Pretjerana konzumacija hrane s visokom koncentracijom životinjskih masti, genetska predispozicija, dob i mnogi drugi čimbenici dovode do poremećaja metabolizma kolesterola i stvaranja aterosklerotskih plakova u bilo kojem dijelu krvožilnog korita.

Ovo stanje predstavlja veliki pad zbog mogućnosti razvoja zastrašujućih komplikacija: od koronarne bolesti srca do moždanog udara ili infarkta miokarda..

Mnogi narodni lijekovi za čišćenje krvnih žila opisani su na Internetu, ali nisu svi učinkoviti. Prije početka terapije trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.

Mitovi o "čišćenju" krvnih žila

Pojam "čišćenje" obično se razumijeva kao sljedeći postupak:

  • smanjenje ili potpuno "uništavanje" kolesterolskih plakova, otapanje krvnih ugrušaka;
  • jačanje krvnih žila i povećanje otpornosti intime (unutarnjeg sloja žile) na bilo kakva oštećenja;
  • poboljšanje rada glatkih mišića krvožilnog zida.

"Iscjelitelji" su razvili puno različitih sredstava koja bi navodno trebala ne samo spriječiti pojavu novih aterosklerotičnih plakova, već i potpuno ukloniti postojeće, dovodeći kardiovaskularni sustav u prvobitno ("zdravo") stanje.

Postoje dva glavna mita među ljudima koji su povezani s čišćenjem krvnih žila:

  1. Biljni lijekovi mogu smanjiti područje aterosklerotskih lezija krvožilnog korita, ako se uzimaju kontinuirano.
  2. Jednom svakih šest mjeseci (ili godinu dana) trebali biste otići u bolnicu ili posjetiti dnevnu bolnicu u kojoj se provodi tijek liječenja (intravenska primjena Mexidola, Cavintona, Actovegina i drugih lijekova koji poboljšavaju mikrocirkulaciju i reguliraju propusnost krvožilnog zida). Vjeruje se da ova opcija u potpunosti čisti krvotok..

Međutim, stvarnost je surova! Ogromna mreža krvnih žila u tijelu koja prenosi kisik i hranjive sastojke do svih stanica nije cijev za vodu. Blokade ili preklapanja na unutarnjim zidnim površinama ne mogu se ukloniti na isti način kao što Fairy ili Mole uklanjaju masne blokade. Bilo koja aterosklerotska lezija je nepovratna i nikada neće nestati (osim kirurške terapije).

Ateroskleroza je ozbiljna patologija koja je često nasljedna. U prisutnosti kršenja metabolizma lipoproteina u tijelu (dislipidemija), "aterogene" tvari počinju se aktivno taložiti u zidovima krvnih žila i više ih nije moguće odatle ukloniti! Što više osoba pogriješi u prehrani i načinu života, što manje slijedi osnovne pokazatelje zdravlja, to više pati krvožilni sustav.

Stoga, ako je bilo koje značenje vezano uz pojam "čišćenje posuda", tada bi trebalo uključivati ​​sljedeće kriterije:

  • normalizacija lipidnog profila;
  • kontrola razine glukoze;
  • sustavno promatranje od strane liječnika u prisutnosti ateroskleroze (kako bi se pravovremeno otkrilo značajnije začepljenje žile i propisao kirurški tretman).

S obzirom na to da je ateroskleroza sastavni dio metaboličkog sindroma, tjelesnu težinu treba dovesti do normativnih parametara i liječiti hipertenziju. Skup gore navedenih problema (ili nekoliko njih) tipičan je za gotovo svaku osobu stariju od 40 godina..

A što liječnici preporučuju??

Prvi savjet - nakon što napuniš 40 godina, obavezno moraš posjetiti stručnjaka (ako se to ne radi redovito - barem jednom godišnje). Nakon pregleda, propisat će se liječenje (ako je potrebno).

Drugi savjet su promjene u načinu života. To je najvažnija i najneophodnija stvar koju osoba može učiniti sama..

Treći savjet (neobavezno) - moguće je koristiti određene narodne lijekove koji su dokazali učinkovitost i koji će pojačati učinke lijekova, smanjiti potrebu za kemijski dobivenim lijekovima i poboljšati opće stanje tijela utječući na gotovo sve sustave i vrste metabolizma.

Četvrti savjet - također je potrebno kontrolirati stanje tijela putem sljedećih metoda:

  1. Mjerenje krvnog tlaka 2 puta dnevno (s hipertenzijom ili simptomatskom arterijskom hipertenzijom).
  2. Određivanje glukoze u krvi - jednom u 3-4 mjeseca. Ako se registrira porast šećera, učestalost mjerenja se značajno povećava (postavlja liječnik).
  3. Provođenje EKG-a (procijenit će se stanje srčanog provodnog sustava i funkcioniranje organa u cjelini) i ultrazvuk brahikefalnih arterija (prepoznavanje mogućih znakova oslabljene opskrbe mozga krvlju) jednom u 12 mjeseci Ako se 2 puta zaredom uopće ne otkriju kršenja, tada možete proći ove vrste pregleda jednom u 2 godine.

Općenito, održavanje zdravog načina života, upotreba određenih metoda tradicionalne medicine u preventivne svrhe i redovito posjećivanje liječnika ne bi trebali predstavljati značajne poteškoće. Zadržimo se na svakoj opciji detaljnije.

Korekcija načina života i prehrane

Prema nacionalnim smjernicama za liječnike, moraju biti ispunjeni sljedeći uvjeti:

  1. Gubitak težine. Težina se smatra prekomjernom težinom s BMI većim od 25 kg / m2. Volumen struka također je važan kriterij za pretilost u trbuhu: kod muškaraca je norma do 94 cm, kod žena do 80 cm. Gubitak tjelesne težine kroz niz neizravnih mehanizama omogućuje ne samo smanjenje razine kolesterola, već i smanjenje težine ostalih komponenata metaboličkog sindroma (smanjenje i koncentracija glukoze u krvi).
  2. Redovita tjelesna aktivnost. Morate posvetiti najmanje 30 minuta 5-7 dana u tjednu aerobnim vježbama (trčanje, vožnja bicikla ili sobni bicikl, plivanje). Dokazano je da redovita tjelovježba povećava lipoprotein visoke gustoće ("dobar" kolesterol) i smanjuje triacilgliceride.
  3. Prestanak alkohola i pušenje. Konzumacija pića koja sadrže etanol izravno je proporcionalna koncentraciji triacilglicerida u krvi. Pacijenti s bilo kojim znakovima patologije iz lipidnog profila, posebno s povišenim TAG, trebali bi u potpunosti odbiti alkohol. Pušenje je glavni čimbenik rizika za aterosklerotsko oštećenje važnih arterija u tijelu (čak i ako nema znakova dislipidemije) i naknadni razvoj izuzetno opasnih komplikacija (bolest koronarnih arterija i infarkt miokarda).
  4. Ispravka prehrane. Potrebno je smanjiti potrošnju ukupnih masnoća na 25% ukupnih pojedenih kalorija. Broj ugljikohidrata je unutar 50%, ostalo su proteini. Također biste trebali ograničiti unos soli na 3 grama dnevno..

Radi jasnoće, glavne preporuke u vezi s prehranom predstavljene su u obliku tablice..

Vrste proizvodaPo mogućnostiPrihvatljivNeprihvatljivo
ŽitariceCijele sorte.Riža i tjestenina, kukuruzne pahuljice.Pečena roba od maslaca.
PovrćeSirovo, nije termički obrađeno.Krumpir u bilo kojem obliku.Povrće s maslacem ili vrhnjem.
VoćeBilo koji, svježi ili smrznuti.Suho voće, džemovi, konzervirana hrana, sokovi.
MahunarkeGrašak, grah, grah, soja.
Meso i ribaRiba je masna. Meso - bez kostiju, hrskavice, tetiva i kože.Niske vitice, rakovi.Kobasica, sol, slanina, iznutrice (jetrenica).
Fermentirani mliječni proizvodi i jajaJogurt, mlijeko s niskim udjelom masti.Mlijeko bilo kojeg sadržaja masti, sir, jaja.Krema.
ZačiniSenf, ocat (domaći i industrijski), ostali začini bez masti.Maslinovo ulje, kečap, majoneza.Margarin, mast, maslac, transmasti.
Način kuhanjaZa par.Prženje.Prženje na ulju.

10 prihvatljivih narodnih načina

Tradicionalna medicina ima mnogo recepata i preporuka za čišćenje vaskularnog kreveta kod kuće. Većina ih je neučinkovita, a neka su čak i štetna. Međutim, određene kućne metode su prihvatljive. Razmotrit ćemo najučinkovitije lijekove.

1. Smjesa češnjaka, meda i limuna

Ovaj omjer sastojaka je najoptimalniji za ljudsko tijelo..

Zbog velike količine alicina, češnjak snižava kolesterol i pomaže u normalizaciji lipidnog profila (povećanje broja korisnih i smanjenje štetnih lipoproteina), smanjuje glukozu u krvi i krvni tlak.

Limun nekoliko puta potencira učinke češnjaka, a ima i antioksidativni učinak (usporava starenje inhibiranjem apoptoze - programirane smrti stanica) i povećava otpor krvožilne stijenke na taloženje novih kristala kolesterola (zbog visokih koncentracija askorbinske kiseline).

Mnogo je kombinacija opisanih biljnih tvari. Razmotrimo 2 glavna.

Infuzija. Da biste pripremili infuziju, trebali biste:

  1. Uzmite 4 češnja češnjaka koji su bili oguljeni i 4 limuna s korom.
  2. Limun narežite na sitne komade. Sve sastojke sameljite dok ne postanu glatke smjese.
  3. Stavite sastojke u staklenku od 3 litre. Do vrha ulijte prokuhanu vodu. Pokrijte čvrstim poklopcem.
  4. Inzistirati 3-4 dana na bilo kojem hladnom i tamnom mjestu, zaštićenom od jakih izvora svjetlosti.

Potrebno je uzimati 100 ml 3 puta dnevno 20-30 minuta prije jela. Trajanje liječenja - ne više od 20 dana.

Sirup. Da biste pripremili medeni sirup s češnjakom i limunom, morate:

  1. Pripremite 6 srednjih limuna i 4 glavice češnjaka kako je gore opisano.
  2. Stavite komponente u staklenku od 3 litre, dodajte 350-400 ml prirodnog meda i do vrha napunite toplom vodom (55-60 stupnjeva).
  3. Pokrijte posudu čvrstim poklopcem i ostavite na sobnoj temperaturi 10-14 dana.
  4. Procijedite sastav kroz gazu i ulijte u prikladnu zatvorenu posudu.

Uzmite 1 žlica. l. 1 put dnevno ujutro (natašte). Preporuča se razrijediti preporučenu dozu u 200 ml obične prokuhane vode. Trajanje terapije - neograničeno.

2. Tibetanska metoda

Ova metoda temelji se na upotrebi tinkture češnjaka. Koraci kuhanja su sljedeći:

  1. 350 g svježeg češnja češnjaka sameljite dok ne postane glatko.
  2. Smjesu stavite u staklenu posudu s dobro prianjajućim poklopcem na tamno mjesto 1 tjedan.
  3. Odvojite 200 g najsočnije kaše od cijele smjese i u nju ulijte 400 ml votke. Od ovog trenutka preporuča se spremnik spremiti u hladnjak..

Lijek treba uzeti u roku od 10 dana, jednom u 3 godine. Doziranje je prikazano na sljedeći način:

Redni broj dana terapijeDoručak, broj kapiRučak, broj kapiVečera (ali ne više od 1 sata prije spavanja), broj kapi
1123
24pet6
37osamdevet
4desetjedanaest12
pet13četrnaestpetnaest
6šesnaest1718
7devetnaest2021
osam222324
devet252627
deset2829trideset

3. Djetelina

Djetelina je dobra za krvne žile iz nekoliko razloga. Njegovi su glavni učinci usmjereni na širenje perifernih arterija i blago smanjenje krvnog tlaka..

Također, djetelina normalizira razinu kolesterola, pomažući povećati aktivnost jetrenih enzima odgovornih za preradu "štetnog" kolesterola u "korisni" i smanjiti ozbiljnost aterosklerotskih lezija velikih žila. U pozadini dugotrajne upotrebe djeteline, vraća se elastičnost aorte i njezinih grana.

Shema za pripremu pića na bazi djeteline:

  1. Ulijte 1 žličicu. suhe glavice livadske djeteline 200 ml kipuće vode.
  2. Kuhajte smjesu 5 minuta u vodenoj kupelji. Zatim pustite da se kuha 30-40 minuta.
  3. naprezanje.

Konzumirajte 1 žlica. l. 5 puta dnevno 30 minuta prije jela. Trajanje terapije je 3 tjedna, a zatim morate napraviti pauzu 7 dana. Možete provesti do 3 tečaja zaredom.

Alkoholna tinktura na bazi djeteline nije ništa manje popularna:

  1. Ulijte 200 ml votke 2 žlice. l. biljka suhog cvijeta.
  2. Inzistirati na hladnom tamnom mjestu ispod dobro zatvorenog poklopca oko 15-20 dana.
  3. Procijedite i stavite u hladnjak u staklenu posudu. Idealna temperatura 0 do -5 stupnjeva.

Uzimati 30 kapi 3 puta dnevno pola sata prije jela. Svaku dozu treba otopiti u maloj količini tekućine (50-100 ml).

4. Rowan

Plodovi rowan sadrže veliku količinu hranjivih sastojaka. Vitamini (A, B1, B2, nikotinska i askorbinska kiselina), slobodne organske kiseline i esteri, makro- i mikroelementi (fosfor, željezo, magnezij, natrij, kalij itd.).

Planinski pepeo širi krvne žile, djeluje hipotenzivno, angioprotektivno.

Biljka se može jesti i u čistom obliku (300 g plodova rowan svakog dana tjedan dana, idealno je vrijeme za ručak ili popodnevni čaj), i u obliku dekocije koja se priprema na sljedeći način:

  1. 200 g kore planinskog jasena prelijte s 500 ml vode.
  2. Smjesu prokuhajte i kuhajte na laganoj vatri 30 minuta.
  3. Procijedite i ulijte u staklenu posudu. Čuvati u hladnjaku.

Treba ga uzimati 25-30 kapi 3 puta dnevno prije svakog obroka. Trajanje liječenja - 2 tjedna.

5. Đumbir

Đumbir je jedinstveni prirodni sastojak koji ima sljedeća svojstva:

  1. Ubrzanje metabolizma lipida zbog stabilizacije membrana hepatocita. Sličan učinak, koji se pruža zbog tvari gingerol, dovodi do povećanja broja HDL-a za 30-40% i smanjenja LDL-a i TAG-a za 10%, odnosno 14%. Dio kolesterola koji nije pretvoren u "korisne" lipide koristi se kroz gastrointestinalni trakt.
  2. Antioksidativni učinak. Korijen usporava proces starenja, povećava regenerativni potencijal unutarnje sluznice krvnih žila i smanjuje rizik od razvoja tumorskih (uključujući i maligne) procesa u tijelu.
  3. Ubrzanje metabolizma. Kapsaicin je prirodni anabolik. Đumbir pomaže poboljšati oksigenaciju moždanog tkiva i smanjiti tjelesnu težinu.

Recept čaja od korijena đumbira:

  1. Ogulite i sitno naribajte 2 žlice. l. đumbir.
  2. Suhu mješavinu povrća prelijte s 200 ml kipuće vode. Pustite da se kuha oko 10-15 minuta.
  3. Dodajte 1 žličicu. prirodni med i 20-25 ml limunovog soka.

Preporučuje se uzimanje sličnog napitka 2 puta dnevno, 1-1,5 sata nakon jela. Trajanje liječenja nije ograničeno.

Uz to možete:

  • dodajte 1-2 žlice svaki dan. l. ribani đumbir u bilo kojem jelu;
  • uzimajte esencijalno ulje đumbira (1 kap na 1 čajnu žličicu prirodnog meda) 2-3 puta dnevno odmah nakon jela.

6. Grah

Recept zasnovan na ovoj biljci je sljedeći:

  1. Uzmite 100 g graha i ulijte 200 ml hladne vode.
  2. Neka smjesa odstoji 8-10 sati. Poželjno je to raditi noću.
  3. Zamijenite vodu novom, stavite na vatru i prokuhajte. Pirjati na laganoj vatri 15-20 minuta.

Preporuča se uzimati sastav od 30-40 g 3-5 puta dnevno, pola sata nakon jela. Trajanje liječenja je 1 tjedan. Tada biste trebali napraviti pauzu od 4 tjedna i kurs se može ponoviti.

7. Orasi

Ova vrsta orašastih plodova, posebno njihove površinske zelene ljuske, izuzetno je koristan proizvod s izraženim antioksidativnim svojstvima..

Orah može smanjiti povišeni krvni tlak, normalizirati lipidni profil i spriječiti aterosklerotske lezije krvožilnog zida. Za liječenje trebate:

  1. 5 kg prethodno oljuštenih orašastih plodova provucite kroz mlin za meso.
  2. Dobivenu masu stavite u staklenu posudu s čvrstim poklopcem. Čuvati u hladnjaku.

Konzumirajte 1 žlica. l. prije svakog obroka (20-25 minuta). Maksimalna doza otpada je 6 žlica. l. Trajanje terapije - 1 mjesec.

Ništa manje raširena popularnost u domaćoj medicini dobila je smjesu meda i orašastih plodova. Postupak proizvodnje gotovo je sličan prethodnoj verziji, međutim, na orašaste plodove trebate dodati 1 kg prirodnog meda (bolje je odabrati med bez kandidata). Doziranje - bez promjene.

8. tajlandska metoda

  1. Uzmite 1 žlica. l. brezini pupoljci, cvjetovi kamilice i gospina trava, bilje smilja. Sve sastojke prelijte s 400 ml kipuće vode.
  2. Pustite da se kuha 30-40 minuta, procijedite.

Gotova otopina uzima se u 100 ml 2 puta po kucanju pola sata prije doručka i 1 sat nakon večere. Maksimalno trajanje liječenja je 30 dana. Ponovljeni tečajevi terapije trebaju se provoditi svakih 6-12 mjeseci.

Opisana opcija omogućuje ne samo snižavanje razine kolesterola i pružanje pouzdane prevencije ateroskleroze, već i održavanje krvožilnog sloja u dobroj formi, povećanje elastičnosti.

9. Sjeme lana

Ova prirodna komponenta bogata je omega-3 masnim kiselinama, lignanima i vlaknima, koji su izuzetno korisni za vaskularno zdravlje. Duljom uporabom (preko 1 mjeseca) dolazi do smanjenja razine ukupnog kolesterola i broja aterogenih lipida (uglavnom TAG).

Narodni iscjelitelji tvrde da je biljka sposobna smanjiti aterosklerotske plakove. Za kuhanje trebate:

  1. Ulijte 1 žlica. l. sjemenke 200 ml kipuće vode.
  2. Ostavite smjesu da odstoji oko 10 minuta.

Uzmite 1 čašu 1 put dnevno. Bolje je to učiniti ujutro 1 sat prije ili 30 minuta nakon doručka. Trajanje terapije - 2-3 mjeseca.

10. Zob

Zob je, zbog sadržaja velikog broja tekućih glukana, sposobna smanjiti tjelesnu težinu i razinu krvnog tlaka i dovesti pokazatelje lipidnog profila na normativne.

Dokazano je da konzumacija 3 g zobi dnevno tijekom nekoliko tjedana smanjuje ukupni kolesterol za 4%, a lipoproteini male gustoće - za 8,6%.

Kaša i juha su vrlo popularni. Za pripremu prvog tečaja trebat će vam:

  • mlijeko - 600 ml;
  • zobene pahuljice - 200 g;
  • maslac - 30 g;
  • šećer - 1-2 žličice;
  • sol po ukusu.
  1. U emajliranom loncu zakuhajte mlijeko.
  2. Dodajte sve ostale sastojke. Temeljito promiješati.
  3. Kašu kuhajte oko 10 minuta, a zatim pustite da se kuha još 10-15 minuta.

Ovaj se proizvod preporučuje kontinuirano koristiti sutra sutra 2-3 puta tjedno.

Shema za stvaranje dekocije je sljedeća:

  1. Ulijte 2 žlice. l. pahuljice 250 ml vode. Pustite da se kuha oko 10 sati.
  2. Smjesu prokuhajte i kuhajte 1,5 sata.
  3. Dobiveni sastav sameljite u miješalici i kuhajte oko 3-5 minuta.

Smjesu treba uzimati 2 puta dnevno (ujutro i navečer) tijekom 10 dana.

Sljedeći Članak

Nurofen