Kako ukloniti glavobolju cervikalnom osteohondrozo - uzroci sindroma boli + načini za ublažavanje boli

Trauma

Najneugodniji simptom u osteokondrozi vratne kralježnice, pacijenti nazivaju bolovima lokaliziranim u glavi. Ovaj klinički znak može se početi pojavljivati ​​čak i u ranim fazama bolesti, čak i prije postavljanja dijagnoze. Razmotrite kako brzo i učinkovito ublažiti glavobolju kod cervikalne osteohondroze, koji lijekovi najbolje pomažu i kako utvrditi da bolnu cefalalgiju izaziva upravo osteokondroza.

  1. Što uzrokuje glavobolju kod cervikalne osteohondroze
    • Cervikalna migrena
    • Sindrom vertebralne arterije
    • Hipertenzivni sindrom
    • Uštipnuti živčani završeci
  2. Priroda glavobolje u osteohondrozi vratne kralježnice
  3. Čimbenici koji mogu pogoršati glavobolju
  4. Učinkoviti načini za ublažavanje boli
  5. Terapija lijekovima
  6. Ostale terapije

Što uzrokuje glavobolju kod cervikalne osteohondroze

Intenzivne bolove u području mozga izaziva sam mehanizam bolesti. Liječnici se obično usredotočuju na 4 najčešća stanja koja uzrokuju jaku bol kod osteohondroze vrata:

1. Cervikalna migrena

U vratnoj kralježnici koncentrirana je gusta nakupina mnogih živčanih čvorova, čija najmanja povreda izaziva bolne senzacije. Štipanje nastaje zbog činjenice da se u procesu bolesti intervertebralni diskovi deformiraju, postaju ravni i prestaju izvršavati svoju funkciju apsorpcije šoka. Kralješci se okupljaju i stisnu korijene kralježanih živaca.

To uzrokuje ne samo bol, već i stvaranje edema i upale. Bol može trajati od 2 sata do nekoliko dana. Počinje na vratu i postupno se pomiče na lijevu ili desnu stranu lubanje, ovisno o mjestu problematičnog živca.

2. Sindrom vertebralne arterije

Uzrok ove boli je stvaranje koštanih formacija u području zglobnih zglobova deformiranih kralješaka. Te formacije pritišću arterije koje opskrbljuju mozak hranom. Što izaziva neugodne senzacije, koje karakterizira intenzivna, pulsirajuća, ponekad pekuća, cefalalgija.

Lezija je lokalizirana na stražnjem dijelu glave, ali se može proširiti na sljepoočni ili tjemeni dio lubanje. Budući da je opskrba mozga krvlju kod ove vrste stanja oštećena, pacijent može osjetiti vrtoglavicu, "iskre" u očima, tamnjenje pred očima, napade neobjašnjivog paničnog straha, tahikardiju.

Bol uzrokovana grčem kralješničke arterije ne uzrokuje samo tjelesni poremećaj. Izuzetno su opasni jer ih prati kršenje opskrbe mozga kisikom. To može biti opterećeno oštećenjem određenih područja mozga..

3. Hipertenzivni sindrom

Sindrom je uzrokovan povišenim intrakranijalnim tlakom. A to je, pak, uzrokovano kompresijom žila koje prolaze kroz sužene kralježnične kanale zahvaćene bolešću.

U ovom slučaju, trajanje napada kreće se od 2 do 3 sata. Glavobolja puca i pritišće u prirodi, pogoršavajući se čak i uz manje pokrete glave i vrata.

4. Uštipnuti živčani završeci

Razlog stezanja grana živčanih završetaka je stanjivanje intervertebralnih diskova, pomicanje kralješaka i stvaranje neofita (koštanih izraslina). Sve je to uzrokovano patologijama karakterističnim za cervikalnu osteohondrozo. Fokus glavobolje u ovoj vrsti napada lokaliziran je u okcipitalnom dijelu i polako se pomiče u tjemenu zonu, istodobno vršeći pritisak na područje orbite..

Povraćanje, koje donosi olakšanje tijekom bolnog napada, pokazatelj je stanja opasnog po život. Ovo NIJE osteokondroza, već znak oštećenja žila mozga. Pacijenta treba hitno hospitalizirati.

Priroda glavobolje u osteohondrozi vratne kralježnice

Činjenica da je bol uzrokovana upravo lezijom vratne kralježnice može se odrediti prirodom bolnih osjeta:

  • bol prati jaka vrtoglavica;
  • osjećaji se pojačavaju tjelesnim naporom i naglim pokretima;
  • mogu se pridružiti simptomi kao što su privremeno oštećenje vida, "muhe" pred očima, gubitak orijentacije u prostoru;
  • na bol praktički ne utječu niti analgetici niti nesteroidni lijekovi;
  • mogu se javiti mučnina i povraćanje;
  • obično bol počinje nakon dugotrajnog neugodnog položaja ili neposredno nakon spavanja;
  • pokreti oka i glave povećavaju cefalalgiju;
  • pokreti glave mogu biti praćeni krčenjem i bolovima u vratu;
  • ponekad bol može zračiti na gornje ekstremitete, popraćena utrnulošću ili trncima ruku;
  • osjetljivost kože lica i glave je pogoršana;
  • pojavljuju se dodatni simptomi kao što su djelomični gubitak sluha, zujanje u ušima, stiskanje grla;
  • obično bolni osjećaji počinju od vrata i zatiljka, a zatim se podižu do čela, ušiju, očiju, tjemene regije;
  • priroda boli - pritiskanje, pucanje, pucanje.

Sindrom boli uzrokovan patologijama kralježnice rijetko prati povišenje tjelesne temperature. U težim slučajevima temperatura može porasti, ali ne više od 37 ° C. Inače, simptomi su slični simptomima prehlade..

Čimbenici koji mogu pogoršati glavobolju

  • česti stres i nervozno naprezanje;
  • hipodinamija;
  • neudoban madrac ili jastuk;
  • sjedilački rad;
  • dugo biti u neugodnom položaju;
  • udarci i ozljede;
  • nagli pokreti glave i vrata;
  • pretilost;
  • neprofesionalna masaža ili druge vrste ručne terapije.

Učinkoviti načini za ublažavanje boli

Važno je razumjeti da uklanjanje glavobolje treba provesti u nizu mjera usmjerenih na liječenje osteohondroze vratne kralježnice. Prije svega, važno je normalizirati prirodno funkcioniranje intervertebralnih diskova i arterija. Napokon, sindrom boli izaziva upravo patologija kralježnice i, sukladno tome, on je taj koji treba liječenje.

Taktika liječenja cefalalgije koju su razvili liječnici uključuje sljedeće faze:

  1. Uklanjanje sindroma akutne boli.
  2. Obnova kralježnice.
  3. Prevencija razvoja osteohondroze.

Terapija lijekovima

Kombinacija sljedećih skupina lijekova može pružiti simptomatsku pomoć:

SkupinaSvrhaDroge
Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID)Djeluju antipiretički, analgetski i protuupalno. Opasnost od česte primjene takvih lijekova je visok rizik od nuspojava iz gastrointestinalnog trakta i bubrega..
  • Ibuprofen;
  • Acetilsalicilna kiselina (Aspirin);
  • Diklofenak;
  • Indometacin;
  • Piroksikam;
  • Ketoprofen;
  • Fenilbutazon;
  • Nimesulid.

Istodobno s uzimanjem NSAIL i drugih lijekova za sindrom akutne boli, mora se propisati odmor u krevetu.

SkupinaSvrhaDroge
Masti, gelovi i kremeZa vanjsku uporabu s protuupalnim i anestetičkim učinkom. Dobro ublažavaju masti od sindroma boli na bazi NSAID-a.
  • Nurofen;
  • Nise gel;
  • Voltaren;
  • Fastum gel;
  • Brzi gel;
  • Finalgel;
  • Capsicum;
  • Nikoflux;
  • Cilj T;
  • Apisatron;
  • Viprotox;
  • Dolobene gel;
  • Nikoflex;
Mišićni relaksanti središnjeg tipaSredstva za liječenje mišićno-toničnog sindroma. Imaju trajni i dugoročni učinak. Njihovo uzimanje ne samo da ublažava bol, već i poboljšava pokretljivost zahvaćenog segmenta..
  • Midocalm;
  • Metokarbamol;
  • Tizanidin;
  • Tolperisone;
  • Orphenadrine;
  • Baklofen;
  • Ciklobenzaprin.

Ne preporučuje se dugotrajna primjena takvih lijekova, jer oni poput NSAID-a djeluju izravno na središnji živčani sustav i imaju brojne nuspojave. Nekontrolirana uporaba lijeka opterećena je ozbiljnim komplikacijama, stoga se relaksanti mišića mogu koristiti samo prema uputama i pod nadzorom liječnika.

SkupinaSvrhaDroge
Vazodilatatori i sredstva za poboljšanje cirkulacije krviDoprinosi normalizaciji opskrbe mozga krvlju, što također ublažava bolne senzacije.
  • No-shpa;
  • Papaverin;
  • Cinnarizine;
  • Trental;
  • Vinpocetin;
  • Piracetam;
  • Eufilin;
  • Actovegin.
Nootropics (za poboljšanje moždane aktivnosti)Uzimanje takvih lijekova posljedica je negativnog utjecaja intenzivne boli na psihu pacijenta. Da bi stabilizirala mentalno stanje, medicina smatra racionalnim okretanje sedativnim lijekovima..
  • Odoljen;
  • Afobazol;
  • Fenibut;
  • Adaptol;
  • Novopassit;
  • Glicin;
  • Apresin.

Uz to se preporučuje propisivanje vitamina skupine B, kao i pripravaka od fosfora, magnezija i kalcija.

Ostale terapije

Nakon stabilizacije stanja pacijenta i otkazivanja odmora u krevetu, liječnik koji liječi povezuje druge vrste liječenja s terapijom lijekovima:

  • nošenje ogrlice Shants;
  • masaža;
  • Terapija vježbanjem;
  • fizioterapijski postupci;
  • vakuumska terapija;
  • električna stimulacija;
  • refleksologija.

Optimalnu odluku o tome kako ublažiti glavobolju kod cervikalne osteohondroze može donijeti samo kvalificirani liječnik, uzimajući u obzir stanje određenog pacijenta.

Kefalalgija s patologijama kičmenog stupa prilično je intenzivna i produljena. Izuzetno se nerado prepušta djelovanju analgetika i zahtijeva poseban pristup liječenju. Ali to ne znači da se mora rezignirano prihvatiti muka. Možete se i trebate boriti protiv nelagode.

Glavobolja s cervikalnom osteohondrozo - liječimo uzroke, uklanjamo posljedice

Malo je vjerojatno da postoji barem jedna sretnica koja u životu nije doživjela glavobolju. Osjećaj težine, stezanja, osjećaj kao da je glava ispunjena olovom ili se, naprotiv, pretvorila u jednu pulsirajuću bolnu točku... Kako ublažiti ovu napetost? Što ako tablete ne djeluju? I najvažnije - kako utvrditi i neutralizirati uzrok boli, tako da će vas migrena nepovratno napustiti?

Sadržaj

U ovom ćemo članku analizirati vrste glavobolja kod osteokondroze vratne kralježnice, razgovarati o tome kako razlikovati bol izazvanu osteokondrozo od drugih bolesti i predložiti nekoliko učinkovitih metoda liječenja. Jednostavno morate pročitati članak (trajat će ne više od 20 minuta) i odabrati odgovarajuću metodu (spojler - "glasamo" za integrirani pristup).

Osteohondroza vratne kralježnice (veza na članak o cervikalnoj osteohondrozi) s pravom se smatra jednom od najčešćih bolesti našeg doba. To je prije svega zbog takozvanih blagodati tehnološkog napretka: „pametni“ strojevi i uređaji koji maksimalno pojednostavljuju i automatiziraju lavovski dio naših svakodnevnih poslova. Kao rezultat toga, do tridesete godine prosječna osoba dobiva klasični „combo“: probleme s vidom, prekomjernu težinu i bolesti kralježničkog sustava. A ako je s prve dvije posljedice još uvijek sasvim moguće vratiti situaciju (opet zahvaljujući modernim tehnologijama i razini medicine), tada s kralježnicom takav "trik" vjerojatno neće uspjeti: jao, u većini slučajeva osteohondroza vrata je nepovratna. Može se zaustaviti i zaustaviti, ali potpuno izlječenje moguće je samo u ranim fazama bolesti. Činjenica je da se intervertebralni diskovi ne obnavljaju, što znači da se sve promjene koje su se već dogodile - oštećenja, iscrpljenost i deformacija - ne mogu ispraviti. ALI postoje dobre vijesti: diskovi se mogu ojačati i postupak njihovog uništavanja u potpunosti zaustaviti - ako se na vrijeme započne s liječenjem ili kompetentnom prevencijom.

Zašto glava boli od cervikalne osteohondroze: uzroci boli

Nažalost, glavobolja je gotovo nepromjenjiv pratitelj cervikalne osteohondroze. Najčešći uzrok je slaba cirkulacija i štipanje živaca i arterija uzrokovano deformacijom kralješaka i diskova.

Da bismo razumjeli prirodu boli, obratimo se strukturi vratne kralježnice i procesima koje je u njoj pokrenula osteokondroza.

Pozivamo vas da vidite video, objašnjavajući vezu između glavobolje i osteohondroze

Vratna kralježnica uključuje sedam kralješaka povezanih intervertebralnim diskovima, koji u osnovi djeluju kao amortizeri - cjelokupnom sustavu daju čvrstoću i elastičnost. Sama vratna kralježnica je najranjivija, jer mišićni korzet u njemu je manje razvijen nego u drugim dijelovima kralježnice, kralješci su osjetno manji, a dodijeljena misija - osigurati motoričku aktivnost vrata i glave i zaštititi glavnu arteriju koja hrani mozak - najvažnija je. Dakle, svako kršenje može dovesti do najtužnijih posljedica: od kvarova različitih tjelesnih sustava do moždanog udara i kome..

S napredovanjem osteokondroze, intervertebralni diskovi se isušuju, u njima se pojavljuju pukotine, a tekuća želatinozna jezgra (središte diska) počinje viriti u kralježnični kanal. U tom su slučaju spojni elementi pomaknuti, živčani završetci nadraženi, arterija stisnuta i dolazi do neizbježnog poremećaja cirkulacije krvi. Mozak ne prima dovoljno hranjivih sastojaka, a središnji živčani sustav prestaje se nositi sa zadacima. U medicini se taj proces naziva sindrom vertebralne arterije. Izuzetno je opasno pokretati ga ili ignorirati - s produljenim suženjima moguća je potpuna degeneracija arterije i kvar vitalnih tjelesnih sustava.

Kako glava boli od cervikalne osteohondroze: vrste i priroda boli

Glavobolja s cervikalnom osteohondrozo - ili kranijalgijom - može se razlikovati u lokalizaciji, intenzitetu i trajanju... Međutim, bez obzira koliko dugo trajala glavobolja s osteokondrozo, bol neizbježno pogoršava kvalitetu ljudskog života, pretvarajući svakodnevicu u pravi pakao. Lijekovi protiv bolova i lijekovi često ne pomažu, jake glavobolje se vraćaju svaki dan, a napadi mogu trajati od nekoliko minuta do deset sati...

Kako biti i kako ukloniti ove bolne senzacije? Da bismo odabrali ispravan i učinkovit lijek, prvo shvatimo samu prirodu boli. U nastavku navodimo najčešće simptome, a vi analizirate jesu li vam poznati (iskreno se nadamo da nisu).

  • Dinamična pulsirajuća bol.
    Počinje s oštrim pulsiranjem u potiljku, a zatim se postupno širi po glavi. Obično se pojavljuje nakon duljeg boravka u neugodnom položaju. Može biti ujednačen ili imati izražen jednostrani karakter. U potonjem slučaju, u pravilu, govorimo o stegnutom živcu na lijevoj ili desnoj strani glave..
  • Jaka pucajuća bol.

Ne događa se tako naglo, ali je dugotrajnije - ponekad traje i tijekom dana. Pacijent osjeća jak pritisak, kao da mu glava puca iznutra. Istodobno, bilo koja aktivnost (do pokreta očiju) uzrokuje pogoršanje - bol napreduje, a okretanje vrata postaje nemoguće. Uzrok takve boli je stiskanje arterije i kršenje opskrbe krvlju..

  • Iznenadna paroksizmalna bol.

Očituje se u oštrim neočekivanim grčevima koji prate pokrete i okrete glave. Pacijent osjeća "udarce" koji idu od stražnjeg dijela glave prema sljepoočnicama i pojačavaju se pri promjeni položaja. Istodobno, glavobolji se često dodaju mučnina, pa čak i povraćanje..

Kako razlikovati bol uzrokovanu cervikalnom osteohondrozo?

Glavobolje s osteokondrozo vratne kralježnice u početku se mogu zamijeniti s migrenom, prekomjernim radom, skokovima tlaka i drugim vrstama cefalalgije. Međutim, "sezonska" osoba koja je to prošla više puta lako prepoznaje kranijalgiju..

Činjenica je da glavobolja u cervikalnoj osteohondrozi rijetko "dolazi" sama - u pravilu je popraćena čitavim "buketom" dodatnih simptoma:

  • opća slabost i umor tijela;
  • grč mišića na vratu, koji se može proširiti niz tijelo do udova;
  • utrnulost i trnci prstiju;
  • vrtoglavica, "muhe" pred očima;
  • pogoršanje koordinacije i sluha;
  • mučnina, povraćanje, povišen krvni tlak;
  • nesanica, razdražljivost;
  • tahikardija, bolovi u srcu i prsima;
  • oticanje i anemija lica.

Uz popratne simptome, glavobolja s cervikalnom osteohondrozo ima i svoje specifičnosti: često se javlja noću i ujutro, napadi se javljaju iznenada bez ikakvog očitih razloga i, u pravilu, postupno se šire na cijelu lubanju. Lijekovi protiv bolova ne pomažu, osobi je mučno i vrti joj se u glavi.

Glavni znakovi i razlike glavobolje u cervikalnoj osteohondrozi - vidi video

"Kako se liječi ovo stanje?" i "Što piti da bih se osjećao bolje?" - to su dva ključna pitanja koja pacijent postavlja i traži odgovore na Internetu i na tematskim forumima... zaboravljajući da je glavobolja samo simptom, a za njezino uklanjanje važno je izliječiti uzrok, a ne posljedice.

Glavobolje u cervikalnoj osteohondrozi: liječenje i prevencija

Glavobolje s osteokondrozo vratne kralježnice mogu se ublažiti na različite načine: tabletama, mastima, vitaminima, začepljenjima, vježbanjem i fizioterapijom... Međutim, uvijek postoji rizik od naglog povratka boli. Što učiniti da se bol ne vrati i je li moguće pronaći "čarobni" lijek koji će vam pomoći zaboraviti na cervikalnu migrenu?

Liječenje lijekovima

Za ublažavanje glavobolje s cervikalnom osteohondrozo, uobičajena sredstva protiv bolova često su neprikladna - tada u pomoć dolaze spazmolitici usmjereni na grčenje mišića, analgetici koji ublažavaju bol i sedativi (sedativi) namijenjeni uklanjanju razdražljivosti i općenitom olakšanju.

Često se propisuju vazodilatacijski lijekovi za poboljšanje cirkulacije krvi..

Važno! Samoliječenje je izuzetno opasno! Samo liječnik treba odabrati lijekove - nakon cjelovitog pregleda pacijenta.

Ugrijavajuće masti

Na područje vrata nanose se posebne masti za zagrijavanje - pomažu u ublažavanju upala, jačaju stijenke krvnih žila i poboljšavaju protok krvi u vratnoj kralježnici.

Međutim, trebate biti vrlo oprezni - neopreznom ili pretjeranom uporabom (predugo zagrijavanje, pogrešan lijek itd.) Lako možete "zaraditi" opekotinu!

Blokade

Uz nesnosne glavobolje s cervikalnom osteohondrozo, može se propisati tijek blokada - anestetičke injekcije za ublažavanje boli koje istodobno ublažavaju bol i upale. Zapravo, tijekom blokade liječnik doslovno "blokira" oštećeni živac, zbog čega pacijent osjeća primjetno olakšanje.

Važno je razumjeti da blokade imaju privremeni učinak i omogućuju vam da zaboravite na cervikalnu osteohondrozo samo na ograničeno vrijeme. Ovo je učinkovita metoda u vrijeme pogoršanja, međutim, za pravilno liječenje mora se kombinirati s restorativnim i preventivnim postupcima.

Vitamini za poboljšanje zdravlja arterija

Da bi ojačali mišiće i poboljšali opskrbu krvlju, liječnici propisuju vitaminski kompleks (tablete ili injekcije). U pravilu, vitamini skupine B, E i C daju najbolje rezultate..

Terapija vježbanjem, masaža i fizioterapija

Konačno, jedna od najvažnijih metoda liječenja koja izravno utječe na pozitivan rezultat su terapijske vježbe koje pacijent izvodi samostalno ili pod nadzorom stručnjaka (ovisno o stadiju i "težini" bolesti).

Terapija vježbanjem poseban je skup vježbi usmjerenih na istezanje kralježnice, ublažavanje napetosti i općenito jačanje mišićnog okvira. Ako stanje pacijenta dopušta, tjelesni odgoj može se nadopuniti fizioterapijom i masažom glave i ovratnika.

Može li liječenje zauvijek ublažiti glavobolju??

Vraćajući se na pitanje "čarobnog" lijeka koji jednom dozom zauvijek ublažava glavobolju od cervikalne osteohondroze, odgovaramo: avaj, takva tableta još nije izumljena.

Za učinkovito liječenje osteohondroze vrata i, shodno tome, glavobolje, potreban je integrirani pristup koji započinje općim oporavkom cijelog tijela u cjelini, a posebno kralježničnog sustava..

Što učiniti kako bi se spriječio nastanak ili daljnji razvoj osteohondroze? Tri su pravila koja vam preporučujemo da se pridržavate.

  • Korak 1. Obavljajte redovitu profilaksu - radite vježbe za istezanje kralježnice.
  • Korak 2. Jačajte mišićni stupac - pravilno i dozirano opterećujte tijelo i održavajte se u dobroj formi.
  • Korak 3. Nadgledajte cirkulaciju krvi - ne dopustite da krv stagnira, napravite zagrijavanje i napunite stanice kisikom.

Kako pronaći vrijeme u zauzetom radnom i životnom rasporedu (i što je zapravo tu - motivacija) za svakodnevno izvođenje ovih radnji? (Pogotovo što se tiče prevencije, a još niste naišli na glavobolju s cervikalnom osteohondrozo).

Postoji izvrstan način koji kombinira sva tri zadatka:

Profesionalni stroj za vježbanje-masažer Drevmass

Kako on radi? To je tako jednostavno! Zahvaljujući setu anatomskih valjaka, simulator Drevmass omogućuje vam da kvalitetno razradite sve odjele, istodobno istežući kralježnicu, jačajući mišiće i obnavljajući protok krvi. I što je najvažnije, za učinkovit rezultat dovoljno je samo 5 minuta dnevno.!

Primjer niza vježbi za osteohondrozo na simulatoru Drevmass, vidi video

Učinkovitost Drevmassa potvrđuju klinička ispitivanja i certifikati, kao i iskustvo naših kupaca. Pogledaj recenzije oni koji su već riješili svoje probleme zahvaljujući simulatoru

Ako se želite savjetovati o prevenciji i samoliječenju bolesti kralježnice uz pomoć profesionalnih Drevmass simulatora, rado ćemo vam odgovoriti pozivom na besplatnu telefonsku liniju 8 800-700-37-79 ili e-poštom [email protected]

Također možete naručiti povratni poziv ili ostaviti svoj.

Nadamo se da vam je ovaj materijal bio koristan i želimo vam zdravlje i dug život.!

Vaš Drevmass tim

Kako ublažiti glavobolju osteohondrozo

Glavobolja s osteokondrozo vratne kralježnice (cervikogena cefalalgija, cervikokranijalni sindrom) jedna je od najčešćih vrsta glavobolje. Vratna kralježnica može biti izvor zasebne vrste cefalalgije, ali ponekad djeluje kao okidač za druge glavobolje, posebno migrene. Cervikalna cefalalgija često se javlja zajedno s drugom vrstom malaksalosti - s primarnom boli, bolnošću uzrokovanom ozljedom glave.

Etiopatogeneza

Neugodne glavobolje kod osteohondroze vratne kralježnice uzrokuju poremećaj funkcije cervikalnih struktura (kršenje kralješaka, intervertebralnih diskova, zglobova, napetost ligamenata, mišića). Funkcionalni poremećaji lokomotornog sustava također se smatraju uzrokom bolesti..

Razlozi ne uključuju sadašnje degenerativne procese u kralježnici (posebno izrast kostiju i promjene na intervertebralnim diskovima koji se postupno stvaraju s godinama), jer se te promjene javljaju u gotovo svih ljudi starijih od 40 godina.

Stanje kada glava boli od cervikalne osteohondroze može se razviti zbog neprirodnih pokreta, pretjeranog prenapona. Psiha i hormonalne promjene mogu igrati značajnu ulogu u nastanku nelagode. Kao i kod ostalih vrsta cefalalgije, cervikalni oblik ponekad prati mučnina, povraćanje i osjetljivost očiju na svjetlost. Čest simptom je osjećaj neravnoteže.

U etiopatogenezi se razmatraju anatomske i funkcionalne interakcije između struktura gornje vratne kralježnice, posebno korijena C2, C3, kaudalne jezgre trigeminalnog živca s mogućnošću aktiviranja trigeminovaskularnog sustava..

Mehanizam boli objašnjava se konvergencijom između aferentnih vlakana gornjeg korijena vrata maternice i trigeminalnog živca u trigeminocervikalnoj jezgri (nucleus trigeminocervicalis). Trigeminocervikalnu jezgru u predjelu gornjeg dijela vratne kralježnične moždine tvori kaudalni dio jezgre trigeminalnog živca, gdje postoji istodobna interakcija s aferentnim osjetnim vlaknima prva 3 kralježnična živca.

Cervikalna vrtoglavica posljedica je proprioceptivnog poremećaja u zglobovima kralježnice i mišića vrata, koji se koriste za održavanje ravnoteže.

Okidački faktor nije sama osteohondroza - glava ponekad boli zbog opterećenja vratne kralježnice, nepravilnog kretanja vrata, pritiska na okidačke točke u području većeg okcipitalnog živca ili radikularne zone C2, C3.

Žene više pate od te bolesti nego muškarci. Psihogeni i hormonalni čimbenici igraju važnu ulogu kao okidač (na primjer, tijekom trudnoće).

Specifična varijanta cervikogene cefalalgije je antefleksična glavobolja koja se javlja nakon duljeg neugodnog položaja glave.

U starijih bolesnika mogući su vaskularni učinci zbog uske povezanosti vratne kralježnice s kralješničkim arterijama. To može uzrokovati kompresiju arterije, posebno kod savijanja i okretanja tijela..

Kliničke manifestacije

Za točnu dijagnozu bolesti morate znati kako glava boli kod cervikalne osteohondroze. Bol je najčešće lokalizirana u zatiljku, rjeđe na vrhu glave, karakterizirana osjećajem pritiska. Bol je uglavnom asimetrična, jednostrana (prisutna je s desne ili lijeve strane), zrači u frontalno područje, gdje može biti ozbiljnija. Bolesni ljudi ne prijavljuju uvijek nelagodu u vratnoj kralježnici. Bol je obično umjerenog intenziteta, često epizodna, traje od nekoliko sati do tjedan dana, ima kronično isprekidanu prirodu.

Tijekom napada, strane se ne izmjenjuju, ali bol se može promijeniti i raspršiti. Neki pacijenti imaju mučninu, javlja se povraćanje (rijetko). Ponekad pacijenti osjećaju i druge manifestacije koje nisu povezane s cefalalgijom: zamagljen vid, otežano gutanje. Blaga difuzna bol može biti prisutna i u gornjim udovima.

Simptomi cefalalgije kod osteohondroze uključuju vrtoglavicu, koja se naziva cervikalna ili lokalizirana vrtoglavica. Međutim, ovo nije istinska vrtoglavica, kod koje se u glavi vrti u glavi od nistagmusa, već u neravnoteži, osjećaju nestabilnosti s vegetativnim simptomima..

Dijagnostičke metode i diferencijalna dijagnostika

Pojavi glavobolje, nelagode u kralježnici uvijek prethode znakovi upozorenja. Ponekad se manifestacije javljaju zbog infekcije, prijeloma kralježaka, tumora, reumatskih bolesti. Uzrok ponavljajućih napadaja je izbočenje intervertebralnog diska u vratnoj kralježnici (ovdje se to događa rjeđe nego u lumbalnoj regiji). Bolnost zrači na gornje udove, ustraje, unatoč uzimanju lijekova, može uzrokovati poremećaje spavanja, osjetljivost i slabljenje udova. Za utvrđivanje točnog uzročnog čimbenika potreban je specijalizirani pregled..

Da bi dijagnosticirali bolest, liječnici ispituju pokretljivost u cervikalnoj regiji, utvrđujući njezino ograničenje i otkrivaju napetost okolnih mišića. Također se provode slikovne studije - RTG, CT, MRI područja vrata.

Važan uvjet za ispravnu dijagnozu je sveobuhvatan neurološki pregled.

Diferencijalna dijagnoza uključuje isključenje sindroma intrakranijalne hipertenzije, posebno ekspanzivne procese u stražnjoj lubanjskoj jami. Glavobolja uzrokovana intrakranijalnom hipertenzijom obično slabo reagira na analgetski tretman, ponekad se pogoršava kada leži ili koristi trbušni tisak (kašalj, kihanje, pražnjenje crijeva). Nelagoda se često javlja ujutro nakon buđenja i ublažava se kad osoba ustane iz kreveta. Drugi uobičajeni simptom je povraćanje, iznenadno, bez mučnine.

Akutnu glavobolju kod cervikalne osteohondroze, čiji su simptomi u ovom trenutku najizraženiji, važno je razlikovati od subarahnoidnog krvarenja (SAH). Kod SAH prevladava akutni početak, gotovo uvijek uz povraćanje, uz cervikogenu glavobolju, povraćanje nije čest znak, vrtoglavica je u prvom planu.

Glavobolju uzrokuje i funkcionalna blokada donjeg dijela kralježnice, poput lumbalne. Bol kod osteohondroze ponekad se kombinira s drugim vrstama boli, najčešće migrenom ili cervikogenom cefalalgijom s istodobnim komponentama napetosti.

  • Migrenu karakterizira paroksizmalna glavobolja, pretežno hemikranija. Napad obično traje nekoliko sati, ponekad 2-3 dana, popraćen mučninom, povraćanjem, fotofobijom, fonofobijom. Bolnost pretežno pulsira, raste.
  • Tenzijska cefalalgija česta je vrsta primarne glavobolje. Bolest se dijeli na epizodni tip, u kojem su napadi prisutni manje od 15 dana u mjesecu, i kronični tip, u kojem učestalost manifestacija prelazi 15 dana u mjesecu. Trajanje napada je 4 sata dnevno ili duže. Osjećaji se opisuju kao pritisak, difuzni, obostrani, često s vrhom u vratu, s povratkom u gornji dio i područje oko očiju. Bolnost karakterizira blagi ili umjereni intenzitet, odsutnost pulsirajućeg karaktera koji prati vegetativne simptome.
  • Rijetko, diskretna okcipitalna neuralgija s bolovima u predjelu većeg okcipitalnog živca (korijen C2).

Treba se obratiti neurologu ako glavobolja s osteokondrozo vratne kralježnice:

  • oštar;
  • vrlo neugodan, traje dugo;
  • daje gornjim udovima;
  • povezano s oštećenim hodanjem, ravnotežom, ponašanjem;
  • popraćeno općim lošim stanjem bolesnika.

Treba se obratiti fizioterapeutu ako:

  • oslabljena pokretljivost vratne kralježnice;
  • ograničena pokretljivost vratne kralježnice popraćena je lokalnom boli;
  • osoba pati od migrene;
  • djeca ili adolescenti pate od ponavljajućeg tonzilitisa;
  • potrebno je djelovati na lokalnu bolnost koja zrači na gornje udove;
  • postoji potreba za ispravljanjem loših obrazaca kretanja, držanja tijela, napetosti mišića.

Terapijske mogućnosti

U slučaju dugotrajne ili akutne (osobito posttraumatske) boli kod osteokondroze vratne kralježnice, poželjno je proći preglede jednog od 2 stručnjaka - neurologa ili rehabilitacijskog terapeuta.

Za ublažavanje boli u akutnom obliku osteohondroze vratne kralježnice, posebno nakon neuspješnog pokreta, dugog boravka u jednom položaju, preporučuje se uzimanje lijekova za opuštanje mišića (mišićni relaksanti) i lijekova protiv bolova (analgetici).

Da bi se povećala učinkovitost terapije, suha toplina se koristi kao pomoćne metode.

Ponekad je poželjno dodatno se liječiti psihofarmacima, anksioliticima ili antidepresivima, posebno iz skupine SSRI. Blokiranje okidačke točke (C2-3) lokalnim anestetikom također ublažava nelagodu.

Jedan od lijekova protiv glavobolje i osteohondroze koji koristi suvremena medicina je lijek Meloxic. Lijek je za kratkotrajnu uporabu. Ne preporučuje se za brojne poremećaje, uklj. kršenje hemostaze, bolesti srca. Lijek je dostupan u obliku injekcija i tableta.

Ako su isključeni ozbiljniji uzroci i prisutna je neravnoteža mišića, posebno kod dugotrajnih problema, preporučuje se rehabilitacija, uključujući informiranje osobe o uzroku glavobolje, mogućnostima njezine prevencije, prikladnim vježbama koje se mogu raditi kod kuće. Rehabilitacija je usmjerena na uklanjanje grčeva u mišićima, mobilizaciju funkcionalno ograničene pokretljivosti zglobova, ispravljanje lošeg držanja (guranje glave prema naprijed, preopterećenje malih cervikalnih mišića, što pogoršava glavobolju) i motoričkih stereotipa, uključujući disanje.

Uvijek je potrebno istodobno riješiti osnovni uzrok ponavljajućih bolova i izbjeći preopterećenje. Da biste to učinili, morate obratiti pažnju na sljedeće čimbenike:

  • ispravan dizajn kreveta i radnog mjesta;
  • ugodan položaj tijekom spavanja - posebno s jutarnjom ukočenošću u vratu;
  • smanjenje trajanja rada za računalom;
  • nošenje torbi u 2 ruke (ne na 1 ramenu);
  • zaštita kralježnice od propuha;
  • povećana tjelesna aktivnost tijekom sjedilačkog rada.

Važno je eliminirati stres koji se ogleda u krutosti trapeznih mišića i mišića vrata.

U nedostatku ozbiljnih problema s vratnom kralježnicom, glavobolja se može liječiti drugim - alternativnim - terapijskim metodama.

Prva pomoć

Patite li od bolova u glavi uzrokovanih osteokondrozo vratne kralježnice? Bolnost zrači na gornje udove, postoji li osjećaj poput napada migrene? Raditi i ne moći okretati glavu neugodna je perspektiva. Isprobajte sljedeće popularne i moderne savjete koji će vam pomoći ublažiti bol. Odaberite onu koja vam najviše odgovara.

Srdačno

Postoje 4 načina primjene topline. Izbor ovisi o željama i dostupnosti potrebnih predmeta.

1. metoda

Koristite posebne jastučiće s gelom. Zagrijte ih u vodenoj kupelji ili mikrovalnoj pećnici na oko 40-60 ° C. Važno je osjećati dobru toplinu, ali temperatura ne smije biti previsoka kako ne bi izazvala opekline. Preporučljivo je staviti pamučni rupčić između jastučića s gelom i tijela, komad tkanine - to će stvoriti zaštitu od opeklina.

2. metoda

U nedostatku gel jastučića, možete upotrijebiti aluminijsku foliju od prehrambene namirnice položene u ručnik (veličina ručnika - najmanje 70x40 cm). Zagrijte ga glačalom. Stavite oblog na vrat, ramena, gornji dio prsa. Aluminijska folija dugo vremena proizvodi konstantnu toplinu. U nedostatku folije, sami ručnik možete zagrijati glačalom, ali toplina će brže ispariti.

3. metoda

Fizioterapija koristi metodologiju dr. Aloisa Bruggera. Trebat će vam ručnik oko 70x40 cm. Preklopite ga na oko 70x20 cm i smotajte u visinu oko 20 cm. Pripremite vruću vodu u kotlu. Ulijte ga pažljivo i polako u pripremljeni kolut, na visinu od oko 10 cm (držite ručnik za drugi dio). Polako ulijte vodu, jer je ručnik za vezanje neće dovoljno brzo upiti, možete se opeći.

Lagano odmotajte dio ručnika namočen u vrućoj vodi, nanesite ga na vrat, gornji dio prsa. Ako je voda u ručniku prevruća, pričekajte dok se ne ohladi na temperaturu koja je prihvatljiva za kožu. Cilj je zagrijavanje kože, potkožnog tkiva, mišića.

4. metoda

Najprikladniji način primjene topline je korištenje električne pokrivača koji stvara konstantnu temperaturu kad se uključi u utičnicu. Ova metoda zagrijavanja sigurna je za kožu i ne postoji opasnost od opeklina. Nanesite pokrivač, kao u prethodnim slučajevima, oko vrata, ramena, prsa.

Za izlaganje toplini možete koristiti posebne masti za zagrijavanje (na primjer, Fastum gel) koje se prodaju u ljekarnama.

Ručne tehnike opuštanja

Sjećate li se kako ste u djetinjstvu pravili "koprive" na podlaktici? Tako intenzivno trenje kože i potkožnog tkiva vrlo je bolno, međutim, princip pomicanja pojedinih slojeva tkiva jedan na drugi temelj je učinka na njih u fizioterapiji.

Dlanove položite na ramena ili vrat. Dodir treba biti pun, čitav dlan s malo raširenim prstima, lagan. Lagano pritisnite, pomičite kožu i mišiće oko vratne kralježnice, kao da omotavate mišiće oko zamišljenog dugog štapa. Pritisak ne bi smio pojačati bol, ali ukloniti je, biti ugodan. Obično je pritisak ruke jednak njegovoj težini..

Pokušajte pronaći najbolnija mjesta u mišićima (tvrde bolne kvržice) - točke okidača koje treba opustiti. Pritisnite ih palcem, bilo neprestano, ili pritisnite, a zatim otpustite.

Bez glavobolje: najbolje vježbe

Za ublažavanje bolova u glavi uzrokovanih osteokondrozo mogu se koristiti posebne vježbe. To neće samo pomoći u ublažavanju nelagode, već će poslužiti i kao dobra preventivna mjera..

  • lagana vježba može se raditi gotovo bilo gdje;
  • nagnite glavu na desno rame, stavite desnu ruku na lijevo uho, lagano pritisnite u smjeru glave;
  • usmjerite drugu ruku na pod uz laganu napetost, osjetite kako su vratni mišići lagano istegnuti;
  • zadržite krajnji položaj neko vrijeme, a zatim promijenite stranu.
  • naslonite noge i dlanove na pod;
  • povucite kralježnicu, povucite ramena prema dolje, malo savijte koljena;
  • glava slobodno visi između ruku;
  • osjetite opuštenost vratnih mišića;
  • zadržite se u ovom položaju 20 sekundi, usredotočite se na disanje kroz nos - trebalo bi biti polako, mirno.
  • sjedite sklopljenih nogu u turskom stilu;
  • ispravite leđa, otpustite ramena;
  • pripazite na disanje, osjetite kretanje trbušnog zida, prsa, ramena pri svakom udisaju;
  • opustite vrat polaganim zavojima, ali nemojte savijati glavu;
  • koncentrirajte se na vježbu, radite je polako, mirno.
  • leći na leđima;
  • stavite stopala u širini bokova, opustite tijelo što je više moguće;
  • pod vrat stavite mali jastuk ili ispuhanu naduvanu loptu;
  • polako okrećite glavu s jedne strane na drugu, osjetite opuštanje vratnih mišića;
  • pripazite na svoje disanje, zamislite kako bol pri svakom izdisaju napušta tijelo.
  • sjednite ili lezite na ugodnom, ugodnom mjestu;
  • zatvorite oči, pokušajte se usredotočiti samo na svoje disanje;
  • slušajte kako zrak prolazi kroz nosnice;
  • dišite tako da možete čuti dah;
  • fokusiranje na zvukove udisaja i izdisaja uklanja misli od neugodne bolnosti, poboljšava protok krvi u glavi, bol će se povući.

Nekoliko savjeta za završetak

Da biste ubrzali uklanjanje i prevenciju glavobolja uzrokovanih osteokondrozo, izbjegavajte jake mirise, zvukove, svjetlost - standardni okidači. Na prvi znak isključite računalo, televizor, popijte šalicu dobrog biljnog čaja i vježbajte. Ponekad se možete nositi s nelagodom čak i bez potrebe za pijenjem sintetičkih droga..

Osteohondroza vratne kralježnice relativno je čest uzrok glavobolje, ali ovu dijagnozu ne treba pretjerivati. Tijekom dijagnoze važno je isključiti moguće sekundarne uzroke, druge uobičajene vrste primarne cefalalgije, posebno migrenu ili napetost. Farmakoterapiju treba koristiti kratko vrijeme. Bolje je dati prednost suradnji s rehabilitacijskim liječnikom specijaliziranim za mioskeletnu medicinu.

Leđa i glavobolja: mogući uzroci

Glava i leđa, kao i ljudski mozak i leđna moždina, usko su povezani. Lubanja na dnu zatiljka pričvršćena je za atlas, prvi kralježak vratne kralježnice. Ujedinjuju ih krvožilni, živčani i mišićno-ligamentni sustav. Stoga stanje ovih dijelova tijela međusobno utječe: često s glavoboljama leđa počinju istodobno boljeti, a s bolovima u kralježnici sindrom boli ponekad zrači u glavu. Kada vas istovremeno bole glava i kralježnica, razlozi mogu biti i patološki i fiziološki..

Patološki uzroci

Kada leđa i glava počinju istodobno boljeti, uzrok je najčešće pogoršanje osteohondroze vratne i / ili prsne kralježnice. S hondrozom i njezinim komplikacijama - izbočenjem i hernijom intervertebralnih diskova - dolazi do stanjivanja hrskavičnih slojeva, što podrazumijeva zakrivljenost kralježničkog stupa, kontakt i interakciju tijela kralješaka. Na toj osnovi dolazi do stezanja živčanih završetaka i krvnih žila, koje hrane ne samo kralježnicu, već i mozak. Posljedica ovih kršenja je prijateljska reakcija boli. Istodobno s glavom ne boli i boli vrat, leđa - u svom gornjem dijelu između lopatica.

Slični simptomi mogu biti uzrokovani sljedećim patološkim stanjima:

  • Hipertenzivna kriza - zbog naglog povišenja krvnog tlaka, vratni i kralježnični mišići dođu u stanje grčevitog prenapona. Kršenje cerebralne opskrbe krvlju dovodi do toga da se osoba počinje vrtjeti, osjeća se bolesno, mogu se pojaviti bolovi u srcu, kašalj, slabost mišića i lagani poremećaj koordinacije.
  • Vaskularne bolesti, uključujući aneurizmu aorte (kvar na zidovima glavne arterije, prijeteći puknuću krvnih žila i krvarenje) i tromboembolija (začepljenje arterija koje dovode krv u leđnu moždinu i mozak).

Bol u križima s istodobnom glavoboljom može ukazivati ​​na razvoj nefropatologija. Rezultirajuće oštećenje funkcije izlučivanja bubrega dovodi do zadržavanja tekućine u tijelu, što rezultira porastom intravaskularnog i intrakranijalnog tlaka. U ovom slučaju, sindrom boli je trajan i zrači s leđa na donji dio leđa, na trbuh - lijevo ili desno, a također i na nogu s ove strane.

Fiziološki uzroci

U mladih žena i djevojaka koje rađaju, sinhrona glavobolja i bolovi u križima ponekad se javljaju zbog predmenstrualnih stanja. Osim toga, simptomatska slika dismenoreje uključuje bolove u donjem dijelu trbuha, rijetko - mučninu i vrtoglavicu..

Slično se stanje može dogoditi kod žene i tijekom trudnoće. U ovom je slučaju uzrok oštra promjena hormonske pozadine i sve veći utjecaj na majčino tijelo fetusa koji se razvija u njezinoj maternici. Budući da svi otrovi iz njegovog tijela ulaze u krv trudnice, ona doživljava opijenost uzrokujući sve simptome koji odgovaraju ovom stanju.

Također, bolovi u leđima i glavi javljaju se u slučaju:

  • prekomjerna težina - pretilost;
  • umor nakon sportskog treninga ili teškog fizičkog rada;
  • teški živčani stres, koji uzrokuje skokove krvnog tlaka i oslobađanje hormona u krvotok (adrenalin);
  • oštra i dugotrajna hipotermija.

Glavna razlika između bolnih osjeta uzrokovanih fiziološkim razlozima je njihova relativno slaba težina i kratko trajanje. Bol ove vrste ne treba liječiti - prirodnom normalizacijom situacije (odmor, miran san) neugodni simptomi uklanjaju se bez medicinske intervencije. Ali ako takvo stanje postane sustavno ili sindrom boli ne olakšava uobičajene analgetike, trebate otići liječniku.

Dijagnostičke tehnike

S obzirom da je pojava sindroma sinkrone cerebralno-vertebralne boli dio simptomatologije velikog broja bolesti, možda će biti potrebno provesti višestrana ispitivanja kako bi se utvrdio njegov točan uzrok. Svaka dijagnoza započinje vanjskim pregledom i ispitivanjem pacijenta. Ovisno o rezultatima početne faze, liječnik usmjerava pacijenta na sljedeće postupke:

  • Laboratorijski testovi krvi i urina - neophodni su za razlikovanje mišićno-koštanih patologija od bolesti unutarnjih organa.
  • Rentgenski pregled koji igra vodeću ulogu u dijagnozi bolesti povezanih s bolestima kralježnice.
  • Doppler sonografija krvnih žila - pregled, utvrđivanje stanja i prohodnosti arterija.
  • Ultrazvučni pregled (ultrazvuk), koji liječniku daje predodžbu o stanju unutarnjih organa i tkiva na području kičmenog stuba.
  • Računalna tomografija i magnetska rezonancija kralježnice i mozga koja vam omogućuje da u boji promatrate procese koji se događaju na tim područjima.

Nakon što je postavljena točna dijagnoza, odlučuje se o pitanju koja bi terapija trebala biti za uklanjanje osobe iz patološkog stanja. Liječenje bolova u leđima i glavi odvija se u dvije faze: prva faza ublažava sindrom boli, druga uklanja uzrok koji ju je uzrokovao.

Terapije

U liječenju bolova u leđima i glavi obično se koriste konzervativne tehnike, osim u slučajevima kada su uzrokovane patološkim stanjima koja zahtijevaju kiruršku intervenciju - uklanjanje kamenaca ili novotvorina. Bol se ublažava uz pomoć ne-opojnih analgetika - Pentalgina, Baralgina, Analgina. Nesteroidni protuupalni lijekovi - Indometacin, Ibuprofen, Ketonal, Etorikoksib - pomažu u zaustavljanju upalnih procesa u kralježnici. Uzimaju se u obliku tableta ili im se daju injekcije. Mišićni relaksanti (Sirdalud, Midokalm, Baclofen, No-shpa) pomažu u ublažavanju grčeva u mišićima. Uz pozitivnu dinamiku propisani su fizioterapijski postupci koji uključuju masažu i terapijske vježbe. Pomažu u normalizaciji tonusa mišića i krvnih žila, poboljšavaju opskrbu leđne moždine i mozga krvlju. Sve to omogućuje vam stabilizaciju situacije, spašavajući osobu od napadaja boli..

Da biste spriječili pojavu boli u budućnosti, potrebno je slijediti preporuke liječnika - promatrati režim rada i odmora, odustati od loših navika - pušenja, prejedanja, voditi aktivan životni stil.

Mogu li biti glavobolje s cervikalnom osteohondrozo? Ako se postavi dijagnoza, što učiniti?

Cervikalna osteohondroza u većine bolesnika popraćena je glavoboljom. Ima različit intenzitet i lokalizaciju, ali se razvija kao rezultat kompresije vaskularnih ili živčanih struktura. U dijagnostici se koriste instrumentalne metode: rentgenska, računalna ili magnetska rezonancija. Kompleksna terapija uključuje razne skupine lijekova, fizioterapiju, terapijske vježbe itd..

opće informacije

S osteokondrozo, dolazi do degenerativnih promjena na intervertebralnim diskovima. Nalaze se u većine ljudi u dobi između 20 i 30 godina, jer su povezani s produljenim uspravnim držanjem tijekom dana. Međutim, klinički simptomi patologije otkriveni su u malom dijelu populacije koji ima predisponirajuće čimbenike rizika:

  • intenzivni sportovi ili rad u kojem postoji veliko opterećenje kralježnice;
  • slab steznik mišića leđa;
  • prisutnost skolioze, lordoze i druge zakrivljenosti kralježnice;
  • nasljedne bolesti s nedostacima u razvoju vezivnog tkiva.

U pozadini ovih čimbenika, osoba ima ubrzanu degeneraciju hrskavičnog tkiva, što dovodi do pojave hernialnih izbočina intervertebralnih diskova. Nastala kila komprimira živčane i krvožilne strukture, što dovodi do bolova i drugih simptoma.

Uzroci boli

Glavobolje od cervikalne osteohondroze mogu biti povezane s raznim promjenama na kralježnici. Razlozi su najčešće sljedeći:

  1. Pojava osteofita. Osteofit je mali rast koštanog tkiva koji oštećuje susjedna tkiva i anatomske strukture. Povećani rast kostiju uočava se zbog povećanog opterećenja na tijelu kralješka i progresivan je..
  2. Mehanička kompresija živčanih vlakana i krvnih žila. To dovodi do sindroma jake boli, koji su često popraćeni popratnim neurološkim simptomima: oslabljena osjetljivost na rukama i vratu, slabost mišića itd..
  3. Spazam mišićnih skupina na stražnjem dijelu vrata i zatiljku. Povećanje opterećenja vratne kralježnice i oštećenje mekih tkiva dovodi do refleksne kontrakcije mišića, što se pretvara u trajni grč.
  4. Sindrom vertebralne arterije nastao kompresijom istoimene žile. Uz stalnu glavobolju, pacijent razvija vrtoglavicu, povišen krvni tlak i oštećenje vida.
  5. Poremećaji opskrbe mozga krvlju mogu dovesti do povećanog intrakranijalnog tlaka.

Uz neposredne uzroke pojave simptoma glavobolje povezane s cervikalnom osteohondrozo, stručnjaci identificiraju provocirajuće čimbenike. Dovode do bolnih osjeta kod osoba s oštećenjem intervertebralnih diskova:

  • intenzivne tjelesne aktivnosti u obliku teškog dizanja, oštrih okretaja glave i tijela itd.;
  • neugodan položaj glave i vrata tijekom spavanja;
  • nepropisno izvedena masaža ili terapija vježbanjem;
  • kronični ili akutni stres;
  • hipodinamija;
  • teški tijek somatskih ili zaraznih bolesti.

Moguće je učinkovito liječiti glavobolju cervikalnom osteohondrozo samo ako se uklone uzroci njezine pojave.

Značajke boli

Glavobolje od cervikalne osteohondroze su kronične. Učinkovitost sredstava za ublažavanje boli, uključujući nesteroidne protuupalne lijekove, je niska. Bol često prati vrtoglavica tijekom napora, nagli pokreti u vratu i neugodno držanje tijekom spavanja..

Glavne značajke kronične glavobolje u cervikalnoj osteohondrozi:

  • bolni osjećaji "pritiska" i "boli";
  • trajanje od nekoliko sati do nekoliko dana;
  • bol je umjerenog intenziteta, dok tablete protiv bolova ne pomažu u njezinu smanjenju;
  • pokreti glave popraćeni su pojačanim simptomima i mogu biti popraćeni krčenjem;
  • prisutnost popratnih neuroloških poremećaja s napredovanjem osteohondroze (pacijenti mogu osjetiti poremećaje osjetljivosti kože, slabost mišića, promjene refleksa itd.);
  • glavobolja se javlja kada su noću glava i vrat neugodni ili kada koristite mekani jastuk.

Vrste boli

Priroda glavobolja uzrokovanih osteokondrozo vratne kralježnice ovisi o uzroku njihove pojave. Stručnjaci razlikuju pet vrsta bolova:

  1. U obliku klasične migrene bez prethodne aure. Pojavljuje se kada se stisnu živčana vlakna koja inerviraju meka tkiva i žile lubanje. Neugodni osjećaji jednostrane lokalizacije, popraćeni povećanom osjetljivošću na glasne zvukove i svjetlost.
  2. Bolno s pretežnom lokalizacijom u zatiljku. U tom slučaju bol može ići na cijelu glavu. Bilo koji pokret u vratu ga jača. Glavni uzrok je kompresija okcipitalnog živca i kralješničkih arterija.
  3. Pulsira i gori, traje nekoliko dana. Uzimanje lijekova protiv bolova ne poboljšava stanje. Slični se osjećaji javljaju kada se pojavi intervertebralna kila, kao i pomicanje u kralješničkim zglobovima.
  4. Kratkoročno i bolno - tipično za kompresiju krvnih žila na vratu. Prati ga bljedilo pacijenta, hladni znoj i napadi panike. Traje oko pola sata, nakon čega prolazi samo od sebe.
  5. Pulsirajući paroksizmalni s lokalizacijom u okcipitotemporalnoj regiji. Javlja se neočekivano i prolazi bez ikakvog liječenja. Često kronična. Mogući neurološki simptomi u obliku utrnulosti kože na licu i vratu.

U nekim se slučajevima priroda boli mijenja. To je zbog promjena koje se događaju na intervertebralnim diskovima i strukturama koje ih okružuju. U pravilu, u početnim fazama bolesti, nelagoda se javlja nakon teškog napora ili naglih pokreta glave. Međutim, u nedostatku terapije, patologija napreduje, što dovodi do sindroma kronične boli..

Dijagnostičke mjere

Da bi se glavobolja uklonila cervikalnom osteohondrozo, potrebno je liječiti osnovnu bolest. U tu svrhu pacijent se treba obratiti neurologu..

Pregled započinje razgovorom s liječnikom, tijekom kojeg se razjašnjavaju postojeće pritužbe, kao i povijest bolesti: trajanje njihove pojave, priroda boli, razlozi koji je uzrokuju itd. To vam omogućuje prepoznavanje simptoma osteohondroze. Laboratorijske metode rijetko se koriste jer ne otkrivaju promjene na kralježnici.

Za početnu procjenu stanja kralježničkog stupa propisana je rendgenska snimka kralježnice. Liječnik primjećuje njegovu zakrivljenost, promjene u veličini tijela kralješaka i intervertebralnih diskova. "Zlatni standard" dijagnostike je računalna tomografija ili magnetska rezonancija. Obje metode omogućuju dobivanje trodimenzionalne slike vratne kralježnice s visokim detaljima njezinih struktura. Tijekom studije, smanjenje visine intervertebralnih diskova, njihovo izlazak izvan tijela kralješaka, kao i kompresija susjednih anatomskih struktura.

Ako postoji sumnja na kompresiju krvnih žila, provodi se ultrazvučno snimanje Dopplerovim ultrazvukom. Specijalist procjenjuje protok krvi kroz arterije i može prepoznati područja njihovog suženja uzrokovana osteokondrozo.

Diferencijalna dijagnoza

Glavobolja kod cervikalne osteohondroze može biti slična boli kod drugih bolesti: kronične migrene i tenzijske glavobolje. U slučaju napada migrene karakteristična je prisutnost prethodne aure u obliku bljeskova svjetlosti ili vrtoglavice. Uz to, kod migrene se često otkriva nasljedna povijest i tipični provocirajući čimbenici: jako svjetlo, glasni zvukovi itd..

U slučaju tenzijske glavobolje, nelagoda se javlja nakon dugotrajnog mentalnog ili fizičkog rada. Karakterizira ih visoka učinkovitost lijekova protiv bolova, za razliku od cervikalne osteohondroze.

Pristupi terapiji

Liječenje je usmjereno na rješavanje osnovnog uzroka i smanjenje simptoma. U tu svrhu koriste se lijekovi, fizioterapija, terapijske vježbe i masaža. U nekim su slučajevima pacijenti indicirani za kirurške intervencije.

Terapija lijekovima

Pacijentima je važno znati kako ublažiti glavobolju kod osteohondroze vratne kralježnice. Lijekovi su glavni alati za uklanjanje boli, poboljšanje cirkulacije krvi i sprečavanje uništavanja intervertebralnih diskova. U tu svrhu koristi se nekoliko skupina lijekova:

  • Nesteroidni protuupalni lijekovi (Nimesulide, Movalis, Indometacin, itd.). Imaju izražen analgetski učinak, ali njihova učinkovitost kod bolova povezanih s osteohondrozo je ograničena. Uz to, smanjuju intenzitet upale u području promijenjenih intervertebralnih diskova. Ublaživači boli koriste se u različitim oblicima doziranja - tabletama, gelovima i mastima.
  • Antispazmodici - Baralgin, Spazgan, itd. Uklonite grč i bol glatkih mišića.
  • Mišićni relaksanti (Tizanidine, Sirdalud, Baclofen) koriste se za smanjenje napetosti mišića u potiljku, smanjenje boli i sprječavanje njegovog pojačavanja tjelesnom aktivnošću.
  • Hondroprotektivna sredstva: Hondroksid, Hondroitin sulfat, Artra i njihovi analozi. Poboljšava stanje hrskavičnog tkiva na području zglobova kralježnice, sprječavajući napredovanje bolesti.
  • Lijekovi koji poboljšavaju cerebralnu cirkulaciju (Cinnarizin, Actovegin). Povećava protok krvi kroz posude koje hrane mozak, što pozitivno utječe na povezane neurološke simptome.
  • Nootropics (Piracetam, Phenotropil), vitamini B i drugi lijekovi.

Važno je napomenuti da samo specijalist odabire lijekove. Imaju brojne kontraindikacije, čije nepoštivanje može prouzročiti napredovanje bolesti ili razvoj nuspojava.

Masaža i fizioterapija

Fizioterapija i masažna terapija komplementarni su tretmani. Profesionalna masaža na zoni ovratnika smanjuje grč mišića zatiljka i vrata, ublažava bol. Istodobno, dolazi do poboljšanja protoka krvi i smanjenja ozbiljnosti neuroloških simptoma..

Među metodama fizioterapije koriste se laserska izloženost, magnetoterapija, UHF, NLO i elektroforeza lijekova. Potonje se provodi s ublaživačima boli i protuupalnim lijekovima. Mora se imati na umu da se masaža i fizioterapija provode izvan akutnog razdoblja osteokondroze.

Terapija vježbanjem: osnovni pristupi

Terapijska gimnastika jača mišićni steznik u području vrata, sprečavajući napredovanje bolesti i njezino pogoršanje. Vježbe treba izvoditi pod nadzorom stručnjaka. Liječnik fizikalne terapije pokazat će ispravnu tehniku ​​izvođenja i nadzirati pacijenta tijekom terapije vježbanjem. Kompleksi za trening odabiru se za svakog pacijenta pojedinačno. Glavne vježbe su sljedeće:

  1. IP (početni položaj): ležeći na leđima. Disanje je ujednačeno, tijelo je opušteno. Tijekom izdaha okrenite glavu u stranu, fiksirajući pogled na nogu. U ovom položaju trebate ostati 5-10 sekundi. Nakon toga, glava se lagano okreće u suprotnom smjeru. Vježba se ponavlja 5-6 puta..
  2. IP: sjedeći na stolici, rameni pojas je opušten. Glava je nagnuta ulijevo, pokušavajući uhom doći do ključne kosti. Nakon toga polako se protežite u suprotnom smjeru. Ne biste trebali pokušavati izvoditi vježbu punom amplitudom ako se bol povećava tijekom pokreta..
  3. Nagnite glavu prema naprijed, pritiskajući bradu na prsa. Dlanove stavlja na zatiljak i malo pritiska na njega. Istodobno, pokušavaju ispraviti vrat, prevladavajući pritisak ruku. Treba imati na umu da otpor ne smije biti pretjeran, jer to može dovesti do grčenja cervikalnih i okcipitalnih mišića itd..

Intenzitet tjelesne aktivnosti, trajanje niza vježbi i njihov tip ovise o stanju pacijenta. Nakon što savlada ispravnu tehniku, terapija vježbanjem provodi se kod kuće.

Kad je indicirana operacija

Glavna indikacija za operativni zahvat je neučinkovitost konzervativne terapije uz stalno napredovanje simptoma. Osim toga, kirurške intervencije provode se u sljedećim slučajevima:

  • česti prolazni ishemijski napadi;
  • razvoj moždanog udara kao rezultat naglog smanjenja protoka krvi kroz vertebralne arterije;
  • intenzivne glavobolje, što dovodi do značajnog smanjenja kvalitete života pacijenta;
  • arterijska hipertenzija koja je posljedica vaskularne kompresije.

Operacije su usmjerene na dekompresiju arterija i živaca, kao i plastiku zahvaćenih intervertebralnih diskova.

Samoliječenje bolova povezanih s osteokondrozo je kontraindicirano. Nepravilan propisivanje lijekova, uporaba homeopatije i metoda tradicionalne medicine dovodi do povećane degeneracije u tkivima kralježnice. To može uzrokovati brzi razvoj patoloških promjena na intervertebralnim diskovima sa sljedećim neurološkim simptomima: oslabljena osjetljivost, pareza i paraliza. Kao rezultat toga, razina kvalitete života opada, što dovodi do razvoja depresije, socijalne i radne neprilagođenosti..

Sprječavanje bolesti

Liječenje osteohondroze ima ograničenu učinkovitost, što je povezano sa stalnim porastom patoloških procesa u intervertebralnim diskovima. Stoga se preporuča baviti se prevencijom bolesti. Sadrži sljedeće stavke:

  1. Ako je posao neaktivan, trebate pronaći udobnu stolicu koja vam omogućuje raspodjelu tereta na leđima..
  2. Madrac na krevetu trebao bi biti čvrst i ujednačen, ali ne bi trebao uzrokovati nelagodu i poremećaje spavanja. Veličine jastuka odabiru se pojedinačno. Najbolje je kupiti poseban ortopedski pribor za spavanje.
  3. Redovitim sportom trebali biste regulirati opterećenje i ne preopterećivati ​​mišiće leđa i vrata.
  4. Uz dugotrajno radno sjedenje, svakih 25-30 minuta, trebali biste se baviti gimnastikom u obliku savijanja tijela u strane, okretanja ruku itd..
  5. Stručnjaci ne preporučuju nošenje cipela s visokom potpeticom. To dovodi do pogrešne raspodjele opterećenja na mišićno-koštani sustav..
  6. Koristite udoban ruksak s dvije naramenice, koji smanjuje napetost mišića leđa i sprječava skoliozu. Nošenje torbi na jednom ramenu negativno utječe na kralježnicu.
  7. Ako imate prekomjernu težinu, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom i dijetetičarom o odabiru aktivnosti i prehrani kako biste je smanjili.
  8. Normalizacija sna, čije trajanje ne bi trebalo biti manje od 7-8 sati dnevno.
  9. Uravnotežena prehrana bogata proteinima, vitaminima i mineralima. Da biste to učinili, na jelovniku povećajte broj nemasnog mesa, povrća, voća, bobičastog voća, orašastih plodova i mliječnih proizvoda..

Ako osjetite bol i nelagodu u vratu i zatiljku, odmah potražite liječničku pomoć..